De tranen van een kind zijn kogels die rechtstreeks naar het hart gaan (infantiele depressie)

Het is weinig bekend maar er is sprake van kinderdepressie. Verdrietige kinderen die huilen, die niet glimlachen, voortdurend boos zijn en niet van het leven genieten. Kinderen die leven verdronken door angst. Kinderen die hun onschuld zien verduisterd door het vreselijke monster van depressie.

Want ja, er zijn kinderen die diep bedroefd zijn. Kinderen die niet kunnen lachen omdat hun realiteit de leiding heeft genomen over het remmen van hun onschuld. Het lijkt niet echt omdat het beeld dat we van onze jeugd houden, is dat de kinderen allemaal glimlachen, gelukkig en speels zijn.

Elk mentaal probleem heeft een zekere maatschappelijke verantwoordelijkheid. Omdat we, als we een ernstig en doodgewenst kind tegenkomen, proberen hem te vertellen dat hij niet verdrietig moet zijn, dat hij niet moet huilen, dat hij glimlacht. Eerste ernstige en grove fout.

Het depressieve kind onderhoudt een innerlijke dialoog met zichzelf die zelden expliciet en zichtbaar wordt gemaakt. Enkele vragen die zullen rijzen zijn: Hoe kan ik mezelf dwingen om gezond te zijn? Waarom staan ​​mensen erop dat ik lach, speel, huil niet en word ik nooit boos? Waarom kan ik dit geïrriteerd niet vermijden? Waarom kijkt iedereen me raar aan? Het zal zijn dat ik raar ben en dat het mijn inspanningen niet waard is.

Depressie bij kinderen, een depressie van zichtbare kenmerken

Er is depressie bij kinderen en er zijn verschillende signalen die ons kunnen helpen het alarm te activeren dat iets niet klopt in het interne emotionele leven van onze kleintjes.  Sommige symptomen zijn vergelijkbaar met die van volwassenen; bijvoorbeeld de droefheid manifesteert zich vaak of de val in zijn academische prestaties (vergelijkbaar met lage werkprestaties bij volwassenen).

Een onderscheidend aspect is echter dat we in de depressie bij kinderen vaker samenkomen agressiviteit en prikkelbaarheid of somatische klachten van het type buikpijn, hoofd, spier, enz..

We kunnen ook zien hoe de duistere kleding hun motivatie en hun verlangen om te spelen of andere dingen te doen aankleden. Het kan ook zichtbaar zijn hoe het kind hij eet of slaapt niet goed of hij is het slachtoffer van een gebrek aan globale energie.

Een kind dat door depressie in de kindertijd is getroffen, zal dat waarschijnlijk ook doen kan niet concentreren, denken of beslissingen nemen. Wat meer is, ze kunnen verschijnen gedachten over dood of ideeën, plannen en zelfmoordpogingen.

Als je 5 of meer symptomen van de becommentarieerde waarneemt, krijgt de specialist waarschijnlijk de diagnose kinderdepressie. Er moet echter rekening mee worden gehouden dat bepaalde staten van apathie, terughoudendheid of verdriet volkomen normaal zijn.

Het is meer, we moeten het verdriet of de apathie van een kind met voorzichtigheid respecteren, want als we ernaar streven hem uit te nodigen om gelukkig te zijn zonder de oorsprong hiervan na te leven, bieden we een onjuiste educatieve richtlijn. Dit betekent dat we doorgeven dat verdriet, frustratie of woede niet normaal zijn en dat het daarom nutteloos is om ze te voelen.

Laten we dus eens nadenken over wat dit inhoudt voor een kind of volwassene. Is verdrietig zijn over een verlies niet normaal? Voelen we ons op een gegeven moment niet allemaal geïrriteerd? Zijn die emotionele toestanden niet nuttig om bepaalde dingen te realiseren?

ook we kunnen een bepaalde motorische agitatie waarnemen bij een depressief kind, wat geagiteerde depressie wordt genoemd. Het kind kan niet stil zitten en lijkt de stoel te verbranden. Hij wringt zijn handen, loopt constant, trommelt met zijn vingers ...

Het lijkt erop dat er een batterij op zit die nooit opraakt. Deze toestand moet niet worden verward met hyperactiviteit. Daarom is het altijd essentieel dat professionals elk ander symptoom kunnen waarnemen dat bij dit feit hoort om een ​​juiste diagnose te stellen.

De tegenhanger van de geagiteerde depressie zien we in een vertraagde depressie. Onze kleine denkt, spreekt en beweegt in slow motion. Je kunt niet met hem praten en je moet de vragen voortdurend herhalen. Zijn onderwerpen zijn weinig gevarieerd en hij blijft gedurende lange tijd stil en onbeweeglijk.

Een andere aanwijzing kan ons een zelfbeeld en een laag zelfrespect geven. Het kind kan geloven dat het waardeloos is en dat het een fabricagefout heeft. Ik kan zelfs verbaliseren dat het een is "Eme" en dat vergroot zijn fouten, en maakt ongegronde attributies over zijn kwaliteiten.

10 ideeën om een ​​kind te helpen zich goed te voelen

Francisco Xavier Méndez, uitstekende Spaanse kinder- en jeugdpsycholoog, biedt ons in zijn boek 'De jongen die niet lacht' een decaloog aan van ideeën om glimlachen en geluk te stimuleren bij kinderen die door een voortdurende droefheid zijn getroffen.

• Leid door het voorbeeld: lach, toon een goed humeur, geniet van je vrije tijd en je vakantie, denk hardop na, op een verstandige manier, etc..
• Help het kind om plezier te hebben en zich goed te voelen: programmeer leuke en leuke activiteiten, nodig je vrienden uit, verras je met nieuwe en aantrekkelijke plannen, markeer je prestaties, houd rekening met je voorkeuren.
• Bespaar onnodig leed: zorg voor uw gezondheid (vaccinaties, hygiëne, slaapgewoonten, eten, enz.), bereid het voor op stressvolle situaties (begin van school en verlies van een familielid bijvoorbeeld).
• Bevordert gezinsharmonie: Hij toont genegenheid voor woorden en daden, moedigt gezinscommunicatie aan, vermijdt geschillen tussen ouders in zijn aanwezigheid, enz..
• Onderwijs hem met affectie en samenhang: handelt in overeenstemming met de omgeving, stelt redelijke gedragsnormen vast en vereist naleving, is uitgebreid en flexibel, werkt samen met uw school, enz..

• Hun kwaliteiten, hobby's en hobby's versterken: inschrijven voor een sportschool of club, wekt interesse in lezen, muziek, film, theater, verzamelen, knutselen, enz. Moedig hem aan om verrijkende ervaringen te proberen, zoals nieuwe smaken, sport, games ...
• Train het om frustratie te verdragen: niet toetreden tot hun irrationele eisen, hun driftbuien negeren, hen leren hun beurt te respecteren, de bevrediging van hun onterechte verzoeken geleidelijk uitstellen, hun bevrediging geleidelijk vertragen, hun speelgoed en bezittingen laten delen.
• Maak hem verantwoordelijk, niet schuldig: Waardeer je studie-inspanning, niet je schoolcijfers of je prijzen. Stel realistische doelen en feliciteer hem met het behalen van deze doelen ("Gefeliciteerd met je nobele waarden !!" is beter dan "Volgende keer wil ik alles uitstekend !!").
• Vorm een ​​stijl van rationeel denken: vermijd labels en absolutistische taal (je bent slecht, je luistert nooit naar mij); In plaats van de oplossing te bieden, laat hem nadenken (Wat kunnen we doen om op te lossen ... En wat nog meer?). Praat met hem, bestraf zijn irrationele overtuigingen en ideeën, enz..
• Versterkt je autonomie: Leer basisvaardigheden zoals verzorgen, aankleden, koken of omgaan met geld. Geef hem de kans om te oefenen, hem te helpen in al het noodzakelijke, maar los zijn problemen niet op, laat hem deelnemen aan het nemen van beslissingen, etc..

Als we echter een van de symptomen waarnemen die voortdurend worden besproken, moeten we een specialist raadplegen om de verschillende aspecten die worden besproken te evalueren en aan te pakken om licht te brengen voor de fantastische glimlach die elk kind op zijn gezicht en in zijn hart zou moeten dragen..

De emotionele gezondheid van kinderen is niet iets dat verschijnt bij magie, maar moet worden gecultiveerd. Dat is waarom we niet kunnen vergeten dat het gemakkelijker is om sterke kinderen groot te brengen dan gebroken volwassenen te herstellen. 

Het is gemakkelijker om sterke kinderen groot te brengen dan gebroken volwassenen te repareren. Alleen door sterke kinderen groot te brengen, zullen we voorkomen dat we gebroken volwassenen moeten repareren als gevolg van eenzaamheid, wantrouwen en gebrek aan liefde voor zichzelf en de maatschappij. Meer lezen "