Het zwarte schaap is niet slecht, het is gewoon anders

Het zwarte schaap zijn van het gezin is niet gemakkelijk. We breken de balans van de groep en we zijn de "zondebok" waarop alle schuld wordt geprojecteerd. Nu, als u zich geïdentificeerd voelt met deze situatie, stel uzelf dan de volgende vraag: Zou je graag deel willen uitmaken van die kudde waar alle schapen wit zijn?? 

Mensen maken deel uit van sociale groepen: families, vrienden, werkomgevingen ... Dus, op de een of andere manier, is er bijna altijd een impliciete norm: dat ergens bij hoort houdt in dat je dezelfde beoordelingen moet maken, dezelfde waarden moet hebben ... etc. Eigenlijk wordt toeval meestal gezien als een indicator van cohesie.

Het zwarte schaap is niet slecht, noch onhandig noch verwaand. Het is gewoon anders, iemand die heeft geleerd om stenen te ontwijken, anders te denken en die altijd weet welke richting hij moet nemen, niet zoals de kudde witte schapen.

In de psychologie staan ​​deze mensen vaak bekend als 'geïdentificeerde patiënten'. Als deze situaties niet adequaat worden beheerd, zullen wij degenen zijn die de symptomatologie van dat disfunctionele gezin of dat toxische scenario laten zien..

Sta het niet toe. Als ze naar jou wijzen als het zwarte schaap, leer dan trots te zijn om anders te kunnen denken. Het is een voorrecht ...

Het effect van zwart schaap

Henri Tajfel was een sociaal psycholoog bekend voor het bedenken van de term "het effect van de zwarte schapen". Een idee waarmee we ongetwijfeld onszelf kunnen identificeren, hetzij op gezinsniveau, hetzij in een andere sociale context:

• Het vriendjespolitiek van de endogroup legt uit dat de oordelen die naar andere groepen worden uitgesproken, over het algemeen negatief zijn omdat ze proberen te beschermen wat juist is, wat ons definieert, wat ons identificeert (mijn voetbalteam is de beste, mijn klas is de slimste, mijn familie is de gelukkigste ...)

• Op zijn beurt is het echter gebruikelijk dat er veel vraag is naar de leden van de groep zelf. Als voorbeeld: onze vader kan onze buren bekritiseren en hoe anderen hun kinderen opvoeden. Bij ons is het echter zwaar en veeleisend omdat het ernaar streeft om die interne balans niet te doorbreken.

Het effect van de zwarte schapen vertelt ons dat er meer kritiek en psychologische druk wordt uitgeoefend op de leden van de groep dan op degenen om ons heen. Het behoren tot een sociale context, in sommige gevallen, gaat hand in hand met dominantie en controle.

Op het moment dat we "nee" zeggen of "dat definieert mij niet" kijken ze ons met bezorgdheid en angst aan omdat we de grens zijn gepasseerd van wat acceptabel is, wat gezond en deugdzaam is.

Ik ben een authentiek persoon, ik hou niet van valse schijn Ik ben een authentiek persoon, integraal met mijn principes en dat wil niet meer doen alsof dan iemand of iets tonen dat mij niet definieert om anderen te behagen. Meer lezen "

Wanneer het zwarte schaap zijn een voorrecht is

Wanneer men aanneemt dat hij het zwarte schaap van de familie is, heeft hij twee opties: zinken of reageren. Wij geloven het of er zijn niet veel mensen die, vanwege een zeer fragiele identiteit, emotionele mishandeling, kritiek en minachting accepteren.

De persoon die is gemarkeerd als slecht of anders dan de rest van de leden van een gezin neemt in zijn eigen huid de metafoor aan van een schadelijke en disfunctionele atmosfeer. De rest van de gezinsleden bevindt zich echter in een comfortabele situatie omdat ze zich vrijgesteld voelen van elke verantwoordelijkheid: er is een status-quo waar iedereen zijn rol heeft.

Om deze extreme situaties te vermijden waarin ons zelfrespect zo wordt geschonden, is het de moeite waard na te denken over deze dimensies:

Anders zijn kan een bedreiging voor anderen zijn, maar niet voor jou

Het moment waarop je een andere manier van denken laat zien, aankleden en leven met anderen ze zullen zichzelf gaan etiketteren als "het zwarte schaap" omdat ze zich ervan bewust zijn dat ze de controle over ons verliezen.

• Het is duidelijk dat in elke sociale groep, in elk gezin, een lid problematischer is dan anderen. Het is echter gebruikelijk om een ​​enkele gedachte toe te passen op elk gedrag dat de grenzen overschrijdt van wat wordt verwacht.

• Begrijp dat men is niet geboren als het zwarte schaap, het is feitelijk de sociale omgeving zelf die ons bekeert omdat we op hen durven reageren, en dat is op zichzelf een daad van moed.

Het behoren tot een "kudde" geeft geen geluk: zoek je eigen weg

In veel gevallen kan het zijn dat het zwarte schaap een voorrecht is. Om deze ontdekking te bereiken, moeten we vrij zijn van vele lagen:

• Eerste laag: je hoeft niet hetzelfde te zijn als je ouders, om te denken als je vrienden, om te handelen zoals anderen van je verwachten.

• Tweede laag: Voel je goed om je eigen waarden te hebben, om je stem te verheffen over de rest van de groep. De wereld zit vol met meerdere gedachten, meningen en oordelen. Er is geen universele waarheid en iedereen moet in staat zijn om zichzelf te maken.

• Derde laag: accepteer anderen zonder haat of wrok en accepteer jezelf als een ander deel van hen. Visualiseer die scheiding als een vorm van bevrijding. Je accepteert je familie voor wat ze zijn, en als ze met dezelfde wijsheid handelen, zullen ze hetzelfde doen.

Ik hou van mezelf, ik zal niet veranderen voor anyone'm niet van plan te veranderen voor u, vraag me niet meer volgzaam, thinner / a, op te geven mijn passies te passen in uw leeg te zijn. Meer lezen "