De andere kant van egoïsme

In het algemeen wordt zelfzucht begrepen als iemand die zijn verlangens boven die van anderen plaatst. Dus om dit label te vermijden, leven veel mensen hun gereguleerde bestaan ​​in de grillen van anderen, gemotiveerd door schuldgevoelens of het zoeken naar acceptatie en liefde.

echter, hoe hard we ook proberen, er zal altijd iemand zijn die niet blij is met onze acties, en iedereen klaarstaan ​​om ons te behagen, maakt ons alleen maar gefrustreerd. Alleen door van onszelf te houden en te accepteren zoals we zijn, kunnen we vrij zijn.

¿Egoïsme of zelfbehoud?

Vele malen leiden de omstandigheden ertoe dat we in onze eigen behoeften voorzien voor die van anderen (als we niet over de middelen beschikken om ze allemaal te vullen) en dit kan met slechte ogen worden gezien. Maar in dit geval zouden we kunnen reflecteren: ¿Je kunt van egoïsme spreken wanneer we, in het geval we geen onderdak voor iedereen hebben, onszelf schuilen voordat we onderdak bieden aan anderen? ¿Of als we maar een beetje water en drank hebben om onze dorst te lessen, voordat we het aan een nieuwe dorst aanbieden?

In deze gevallen zouden we kunnen zeggen dat de lijn die het zelfbehoudinstinct scheidt, erg dun lijkt. Een zelfzuchtig persoon is iemand die voor zichzelf leeft en haar welzijn boven die van een ander plaatst. echter, ¿het is correct om te catalogiseren “slecht persoon” iemand met die kenmerken? In veel gevallen, wie heeft die persoonlijkheid, heeft het ontwikkeld als een vorm van verdediging tegen een omgeving die hem geen ondersteuning en hulp bood, waardoor hij zichzelf dwong zichzelf te voorzien van wat hij nodig had.

¿Het is mogelijk om egoïsme "te beheersen"?

Zelfzuchtig gedrag is normaal in de kindertijd, maar het duurt niet lang om dit te overwinnen in een sfeer van genegenheid en vertrouwen. Naarmate de tijd verstrijkt, kunnen kinderen anderen observeren en vergelijken, zich openen om andere gezichtspunten te accepteren.

Wanneer iemand egoïstisch gedrag in zichzelf waarneemt en zich volwassener wil gedragen, kan men een beroep doen op een aantal technieken om deze te overwinnen. In feite zijn er oefeningen om empathie en acceptatie van de standpunten van anderen te ontwikkelen. Allereerst, Het is noodzakelijk om alert te zijn om te ontdekken wanneer we op een egoïstische manier handelen, om de situatie opnieuw te bekijken en te proberen het te focussen vanuit de plaats van de ander. Nadenken over de gevolgen van ons gedrag voor anderen is een goede manier om schadelijk gedrag te voorkomen.

Wees gelukkig als je aan anderen denkt

Als je het slachtoffer bent geweest van egoïsme en gebrek aan aandacht, dan zal het zeker moeilijk voor je zijn om niet meer defensief te zijn, eerst nadenken over het bevredigen van je behoeften. Probeer jezelf in de plaats te stellen van anderen die hun redenen proberen te begrijpen.

Probeer negatieve ervaringen in het verleden te laten en positieve gedachten te versterken. Wanneer je merkt dat je denkt met haat, angst, kleinzieligheid, angst, beslis dan dat zulke gedachten het niet waard zijn je te bezighouden en probeer ze te veranderen voor optimistische gedachten. Het is mogelijk om de geest te trainen, hoewel het in het begin moeilijk is. Zoals alles, vereist dit oefening en geduld, maar de vrucht zal onze eigen vrede zijn.

Afbeelding met dank aan auremar