De nederigheid die uit het hart komt

De nederigheid die uit het hart komt, kent geen kunstgrepen. Het is een binnenopening die op anderen wordt geprojecteerd om ze te herkennen, om respect en vertrouwen te bieden; is om met blote ogen te kijken, wetende hoe de eenvoudige dingen te waarderen.

We zullen beginnen met een kleine reflectie te suggereren ... Denkt u dat nederigheid tot op de dag van vandaag wordt toegepast??

Misschien moeten we om te beginnen de term een ​​beetje verduidelijken. Soms associëren we menselijke nederigheid met het altruïsme van die mensen die in staat zijn om het te geven en van alles af te komen voor het helpen van hun leeftijdsgenoten.

Hoewel het waar is, kunnen we dit facet ook opnemen, nederigheid, eigenlijk, is meer dan alleen dit soort acties. Het is een innerlijk goed, het is een houding, het is een manier van denken en voelen.

Velen van ons zijn gewend om prioriteit te geven aan die dimensies die moderne samenlevingen doorgaans in ons benadrukken: het individualisme, de gehechtheid aan het materiële, het concurrentievermogen en zelfs het "wegwerpbare", dat wil zeggen, het consumeren en weggooien, het snelle leven ...

In veel van deze ideeën is er eigenlijk een penseelstreek van subtiel zelfzucht, dat is de andere kant van het evenwicht in de harten van nederige mensen.

Laten we er vandaag over praten als je wilt, en je uitnodigen zoals altijd om met ons te reflecteren.

Nederigheid en de kracht om te weten hoe je anderen kunt herkennen

Soms wennen we eraan om dat soort gedrag aan het begin van de dag te zien. Mensen die gewend zijn om zichzelf te prioriteren, om hun behoeften te dekken door anderen over te nemen, zich dagelijks laten meeslepen door het leven zo snel mogelijk te ervaren.

In veel van deze profielen kun je zien wat de socioloog Zygmunt Bauman de "vloeibare relaties". Dat wil zeggen, vriendschaps- of partnerrelaties waarmee we bouwen obligaties zo vluchtig als zwak. Zoveel zelfs dat ze haast hebben en soms, zonder dat ze elkaar van aangezicht tot aangezicht hoeven te zeggen. eenvoudigweg "Elimineer vriendschap" op sociale netwerken.

In dit soort gedrag wordt vaak een gebrek aan innerlijke kennis gelezen. Van projectie, van emotionele volwassenheid, en waarom niet zeggen, van nederigheid.

De nederigheid die uit het hart komt heeft een volledige kennis van het zelf. En volledig weten hoe iemand is, kunnen op hun beurt de behoeften van de ander herkennen. Het is de subtiliteit van de wijste empathie, dat is het weet, kijk naar de wereld met een open geest om elke nuance, elke emotie vast te leggen.

Openheid en erkenning aan anderen tonen, is een van de meest fundamentele waarden in de mens. We moeten allemaal worden herkend als mensen, om onze inspanningen, onze deugden, onze behoeften te waarderen ...

Als de moeder en de vader hun kinderen niet herkennen, zullen ze zich niet veilig voelen in elk van hun stappen. Ze zullen niet weten wat het vertrouwen is, de steun ... En de gehechtheid die ze ontwikkelen met hun ouders zal niet veilig of vol zijn.

En wat kunnen we zeggen over paarrelaties?

Het hebben van een nederige persoon aan onze zijde, in staat om zie je eigen fouten, om altijd oprecht te handelen, zonder egoïsme, en te weten hoe je die kleine dingen die liefde opbouwen elke dag in een paar te herkennen, is zonder enige twijfel, het meest waardevolle bezit dat we kunnen nastreven.

De waarde van weten hoe te vergeven

Vergeving is geen daad van zwakte. Het neigt niet naar wie ons pijn heeft gedaan. Alleen de meest moedige en nederige mensen oefenen vergeving uit in de meest wijze vorm: om van het lijden af ​​te komen en verder te gaan met meer kracht.

Wanneer heb je voor het laatst iets vergeven? We weten het, we begrijpen dat vergeving is niet eenvoudig en dat het niet altijd mogelijk is om het te doen.

Hoe de persoon te vergeven die ons op een uitdrukkelijke manier pijn heeft gedaan?, Aan die ouders die onze jeugd hebben gebroken, of aan dat paar dat ons heeft laten weten wat het diepste ongeluk is?

De waarheid is dat hoewel het pijn doet en het moeilijk voor ons is, vergeving is vaak een uitstekende klinische tool in individuele en paartherapieën.

Het is de eerste stap naar emotionele vrijheid, het is de wens om wrok, negatieve emoties en innerlijke marteling op te geven.

Vergevende releases en is een van de beste acts

die de nederigheid van het hart symboliseren.

Alle haat, wrok of woede maakt ons gevangen in de pijn, dus ... Waarom niet onszelf bevrijden? Waarom niet vergeven?

Om nederig van hart te zijn is een gezonde oefening om elke dag te oefenen en dat kan ons grote voordelen opleveren. Het leert een eenvoudig leven leiden en de waarde ontdekken van wat belangrijk is: liefde, vriendschap, alledaags geluk ... Het is weten hoe te herkennen en te weten hoe te vergeven. Het is om de wereld te bekijken met hoop en de satijnachtige ziel van harmonie.

Afbeelding van de beleefdheidsrechter: Gregory Colbert