Goede mensen zijn niet altijd gelukkige mensen geweest

Goede mensen zijn niet altijd gelukkige mensen geweest. In zijn hart zijn veel teleurstellingen en teleurstellingen verborgen die kunnen verhullen met een glimlach vol nabijheid. omdat vriendelijkheid is een deugd die diegenen kenmerkt die in staat zijn te begrijpen dat verdriet ook een helende betekenis heeft en dat het ons bovendien helpt om gevoeliger te zijn voor de pijn van anderen.

In goedheid, of we het nu willen of niet, er zijn altijd een paar druppels van warme droefheid, het noodzakelijke om je te concentreren op wat belangrijk is, om illusies te verfijnen en te weten "Wie wel en wie niet". Nu goed, als er iets is dat goede mensen kenmerkt, is er in hun verdriet geen wrok of de bitterheid. Ze zullen nooit wrok gebruiken om anderen schade te berokkenen.

Als we gewoon wachten op een grote daad van vriendelijkheid om in de adel van mensen te geloven, zullen we niets krijgen. Goedheid moet bij onszelf beginnen, goed zijn in de kleine details van dag tot dag.

Iets nieuws over dit onderwerp dat de psycholoog Antoni Bolinches in zijn boek suggereert Het geheim van zelfrespect is dat,ondanks dat het een essentiële bron van bevrediging en zelfbevestiging is, Vriendelijkheid is ook een nadeel voor sociaal succes. De reden is dat het soms niet goed is om met anderen te concurreren als je handelt met 'ethische coherentie'.

We nodigen je uit om erover na te denken.

Goede mensen, een voortdurende strijd om hun essentie te behouden

We gaan hier niet naar binnen in het traditionele debat of de mens van nature goed is of dat het in de loop van de tijd gebeurt. Wat we wel weten, is dat goede mensen worstelen elke dag om hun essenties te behouden.

We zijn in een wereld waar,  bijvoorbeeld, succes is gekoppeld aan competitie en waarinAdel wordt soms geassocieerd met "fragiliteit". Dit alles maakt dat we vele malen vallen in een zeer complexe vorm van sociale neurose. Er zijn niet veel mensen met nobele idealen, bezorgd over anderen evenals over zichzelf.

Nu goed, dit betekent niet dat de rest "we zijn slecht". We moeten onze realiteit niet zien in absolute termen van wit of zwart of goed of slecht, menselijke psychologie werkt niet op deze manier. Er zijn veel nuances en persoonlijke paden waardoor we op de een of andere manier de wereld kunnen zien.

Ik hou van mensen die licht aanbieden, ook al is de dag bewolkt, er zijn mensen in de buurt die ons licht kunnen bieden. Dit zijn de glas-in-loodramen waar eerlijkheid, loyaliteit en steun die getijden winnen schijnen. Meer lezen "

Goedheid, een innerlijke reis die ook op de buitenkant is gericht

Vriendelijkheid is niet alleen een onderdeel van een interne reis, omdat de reflectie ervan ook van buitenaf te zien is:

• tegenwoordig, we leven in wat sommigen het tijdperk van 'overmatige zelfkennis' noemen. Het zou een bijna overdreven interesse zijn om zichzelf uitsluitend te kennen en te wijden als een middel om geluk te bereiken.

• Dit "spiritueel materialisme" wordt gekenmerkt door voortdurend te vragen "waarom ben ik niet gelukkig "of" waarom ik niet heb wat ik wil ", beetje bij beetje in een obsessie vallen waar eenvoudig, we vergeten te leven en ontkoppelen bovendien van de mensen om ons heen.

• Van zijn kant, die mensen van nobele daden hebben ook deze fase van "zelfkennis" doorgemaakt. Ze hebben een fase moeten integreren om wonden te helen, teleurstellingen te verminderen, verraad te bestrijden en bovenal, ACCEPTEREN.

Echter, na een ontmoeting, na genezing, richten ze zich ook op de buitenkant om zichzelf aan anderen te wijden zoals ze dat met zichzelf hebben gedaan. Hun gevoeligheid zorgt ervoor dat ze zich opnieuw verbinden met de mensen om hen heen om te helpen, om geluk te brengen. Omdat dat je roots zijn, dat zijn je essenties ...

Goedheid heeft ook zijn eigen ruimtes nodig

Adel, vriendelijkheid, respect of dankbaarheid, behalve dat het deugden zijn, zijn sterke punten. Hoewel het eigenschappen zijn die we allemaal in meer of mindere mate bezitten, is het interessant om in gedachten te houden dat degene die ze als hun eigen veronderstelt en ze vaak beoefent, ook baat heeft bij een goede fysieke en mentale gezondheid..

Goede mensen genieten van een gevoel van welzijn telkens als ze helpen, ondersteunt of investeert zijn inspanningen in anderen, omdat in zijn hersenen een neuraal circuit wordt geactiveerd dat geassocieerd is met plezier en beloning. Bovendien worden verschillende "chemicaliën" geassocieerd met geluk afgescheiden, zoals dopamine en oxytocine..

Iets zo eenvoudig als het maximaliseren van ons solidariteitspotentieel, doet ons een deugdzame cirkel binnengaan waarin we bijdragen aan anderen om ons welzijn te voelen. Nu, iets dat we niet mogen vergeten, is dat Goedheid heeft ook zijn eigen ruimtes nodig en grenzen waardoor "de integriteit ervan behouden".

Goed zijn is niet hetzelfde als naïef zijn. Goed zijn is die deugd die de naïeve en degenen die zichzelf wijs noemen nooit zullen begrijpen.

Goedheid, empathie en lijden

Cognitief psycholoog Paul Bloom, professor aan Yale University en medewerker van het tijdschrift Natuur en wetenschap, het vertelt ons dat Soms brengt de relatie tussen empathie, vriendelijkheid en compassie hoge doses lijden met zich mee.

• Een teveel aan empathie brengt ons ertoe een hoge emotionele pijn te lijden voor degenen die ons omringen tot het punt dat ze uitgeput zijn of lijden aan een of andere vorm van psychische aandoening. Het is daarom noodzakelijk om een ​​prudentiële en gezonde limiet vast te stellen.

• We moeten ook onze rol als "redders" beheersen, we kunnen niet iedereen helpen, het is ook niet raadzaam om alle vreemde ladingen te dragen in de hoop dat op deze manier de dingen zijn opgelost. In feite werkt het niet altijd.

• soms, die iedereen probeert te "redden" vergeet om zichzelf te redden. Vooral omdat anderen het uiteindelijk laten vallen. Sta het niet toe.

Soms is een "nee" op tijd de slimste oplossing en niet omdat je een slecht persoon bent, omdat goede mensen ook in staat zijn om voor zichzelf te zorgen door grenzen te stellen en dan het beste aan anderen te geven wanneer het echt nodig is.

Tussen ruzie maken en gelukkig zijn, geef ik er de voorkeur aan om gelukkig te zijn. Het gaat niet om nooit discussiëren, maar om te weten hoe de redenen te kiezen waarom het de moeite waard is en waarom dat niet zo is. Meer lezen "

Afbeeldingen met dank aan Mi-Kyung Choi