Reactieve training, een verrassend verdedigingsmechanisme

Reactieve training is een verdedigingsmechanisme. Het gebeurt wanneer iemand hij ervaart een instinctief of in elk geval onbewust verlangen, dat hij bewust afwijst. Dit brengt hem ertoe de impuls te ontwikkelen tegenovergesteld aan degene die afwijst.

Een voorbeeld kan ons helpen het beter te begrijpen. Stel dat een vrouw het niet eens is met de manier van zijn moeder, die de baas is. Die afwijzing leidt haar ertoe haat te haten voor de manier waarop de moeder probeert tussenbeide te komen en haar leven te beperken. Wat een haat hij vindt het ook weerzinwekkend: diep van binnen voelt hij dat hij een slecht persoon is voor het voelen van haat naar zijn moeder. Vervolgens ontwikkelt hij een gedrag van reactieve training: hij gaat zijn uiterste best doen om voor de moeder te zorgen en hem te behagen.

"Reactieve training is een complex verdedigingsmechanisme waarmee onaanvaardbare gevoelens en impulsen worden aangepast om ze acceptabel te maken.".

-Isaacson Robert-

Het is duidelijk dat dit mechanisme Reactieve training wordt gevormd en vindt plaats in het onbewuste. De persoon beseft niet dat hij het heeft ontwikkeld. Eenvoudig, zoals in ons voorbeeld, wordt een sterke impuls gevoeld om op een bepaalde manier te handelen. Wat dit proces verraadt is de overdrijving van de demonstraties.

Reactieve training, overbescherming en laxiteit

Een van de meest typische gevallen van reactieve formatie is het tegenovergestelde van ons eerste voorbeeld. Het gebeurt als een moeder of een ouder heeft wrok of verborgen gevoelens van afwijzing voor hun kinderen. Alle sociale mandaten verzekeren hen dat ze zonder voorwaarden van hen moeten houden. Dat is de reden waarom vijandigheid tegenover kinderen leidt tot onbewuste schuldgevoelens.

Het gebruikelijke is dat in deze gevallen de reactieve formatie aanleiding geeft tot een sterke behoefte om ze te overbechermen. Wat beschermen ze in werkelijkheid zo veel? Van hun eigen gevoel van vijandigheid jegens hen. Ze zijn bang dat hun afwijzing hen pijn zal doen. Overbescherming is een manier om die schade te voorkomen of te repareren. Dan komen de controlerende moeders of vaders op, die afhankelijkheid van hun kinderen bevorderen.

Het tegenovergestelde gebeurt ook. Onbewuste gevoelens van schuldgevoelens leiden tot een onbegrensde laksheid. Kortom, ze laten kinderen doen wat ze willen. Ze stellen geen grenzen aan hen als een verkeerde manier om de afwijzing die ze tegenover hen voelen te compenseren. Uiteindelijk zorgen ze voor onverantwoordelijke attitudes en verderfelijke gedragingen. Ze maken ze veeleisende en afhankelijke mensen.

Andere gevallen van reactieve formatie

Andere vaak voorkomende gevallen van reactieve training komen voor bij mannen die "machistas" worden genoemd of bij vrouwen die de naam "feminazis" hebben gekregen. Soms duldt een man zijn eigen broosheid niet, omdat hem is geleerd dat elke show van gevoeligheid of tederheid zijn mannelijkheid in vraag stelt. Dat is waarom het worden vals ruige en roekeloze mensen, die angstig zijn en onnodige uitdagingen. Iets soortgelijks gebeurt met vrouwen die overgevoelig zijn voor elke manifestatie van mannelijkheid.

Er zijn ook gevallen die een beetje verder gaan. Het zijn realiteiten waarin het verdedigingsmechanisme intenser en dieper is, leidend tot extreem onbuigzaam gedrag, dat dwangmatig wordt.

Ze verschijnen dan wat we gewoonlijk "fanatieke mensen" noemen. Ze voelen sterke seksuele driften en worden de standaarddragers van kuisheid. Ze janken zelfs voor het hebben van een "natte droom". Of degenen die zichzelf opofferen voor anderen, extreme dingen bereiken. Ze proberen waarschijnlijk een gevoel van onbewuste schuld kwijt te raken.

Ken jezelf, ken elkaar altijd ...

Het is belangrijk om erop te staan ​​dat mensen zich niet bewust zijn van dit hele proces. Ze herkennen ook niet de gevoelens of verlangens die ze verwerpen, en ze realiseren zich ook niet dat ze impulsen ontwikkelen om ze te verdoezelen. Er is zelfbedrog en ook een onduidelijk gedrag jegens anderen, maar dit alles is niet opzettelijk.

Soms omvat reactieve training niet slechts één persoon, maar een hele groep. Een familie, een ideologische groep, een werkgroep, enz.. Deze omgevingen voeden soms de schuld in het gezicht van bepaalde subjectieve werkelijkheden. Ze idealiseren bijvoorbeeld liefde en plaatsen het op een vlak van perfectie en niet in menselijke termen, dat wil zeggen onvolmaakt. Dit bevordert de vorming van deze verdedigingsmechanismen.

Er zijn gevallen waarin reactieve training een zeer sterk obstakel voor vooruitgang wordt. Het wordt opgelegd en gaat zelfs het hele leven van een persoon beïnvloeden. In die situaties kan het een risico worden voor de lichamelijke en geestelijke gezondheid. Op dat moment is de enige redelijke oplossing in een psychotherapie die het ontstaan ​​en de toe-eigening van onbewuste inhoud vergemakkelijkt.

Wat zijn afweermechanismen en hoe werken ze? Wanneer je op een slechte manier reageert op een persoon zonder het te beseffen, wanneer je jezelf opsluit zonder te willen spreken uit angst voor lijden, wanneer je huilt alleen maar omdat iemand zijn stem heeft verheven ... dit zijn enkele mechanismen van de mens om zichzelf te verdedigen. Meer lezen "