Kritiek kan pijn doen of helpen, u beslist

Wie wordt niet blootgesteld aan kritiek? Ieder van ons wordt blootgesteld, het is iets onvermijdelijks, alles is bekritiseerd. Maar nu goed, de intentie waarmee het wordt bekritiseerd kan heel verschillend zijn, afhankelijk van verschillende factoren.

Kritiek kan zeer destructief zijn, en anderen kunnen ons echter helpen bij het leren, om iets te verbeteren dat ons interesseert.

We lopen meestal weg van kritiek, ze zijn meestal niet gelukkig. Ons ego is tegen hen geopenbaard en we plaatsen onszelf onmiddellijk in de verdediging. Omdat we het gevoel hadden dat ze ons aanvielen.

echter, kritiek kan ook een positief aspect hebben, en we moeten aandacht schenken aan het verschil, want het kan nuttig zijn om te begrijpen wanneer een kritiek destructief is en wanneer het productief is.

Mensen die deze kritiek lanceren hebben meestal een intentie, beter of slechter, die soms niet overeenkomt met de boodschap. Sinds vele keren doen we alsof we helpen en krijgen we het tegenovergestelde effect.

Zowel om te profiteren van kritiek als als ze constructief zijn, en om ze te verwerpen als ze destructief zijn, is het noodzakelijk om ze te leren onderscheiden. Ook als we kritiek gebruiken en we willen dat het constructief is.

Kenmerken van constructieve kritiek

De constructieve kritiek wordt gedaan met de bedoeling om de ander te begunstigen en te helpen. Aangeven wat u kunt verbeteren en hoe u het moet doen. Bijdragen en specificeren waarnaar het verwijst. Zonder dat er een air van superioriteit en arrogantie is.

Een voorbeeld, in een situatie waarin ons koppel al hun spullen in de kamer heeft gegooid. Een opbouwende kritiek zou zijn:

- Ik zou graag willen dat je alles wat je nog in het klaslokaal hebt, kunt oppikken zonder te bestellen, alsjeblieft. Je zou je spullen in de kast links achterin kunnen stoppen.

De destructieve kritiek zou als volgt zijn:

- Je bent een ramp, je laat je spullen altijd liggen en maakt je nergens zorgen over.

daarom, De belangrijkste kenmerken van constructieve kritiek zijn het volgende:

• is geeft aan wat er verbeterd zou moeten worden.
• De gebruikte taal is niet gewelddadig of agressief.
• Het is klaar gebruik van respect.
• Indien nodig worden argumenten aangereikt om de situatie te helpen begrijpen.
• Er is samenwerking en doel om te helpen.
• Een symmetrische positie, zonder zichzelf beter te geloven dan de andere persoon.

Vele keren, Hoewel de kritiek constructief is, kunnen veel mensen het als onaanvaardbaar beschouwen. Dus ze zullen stoppen met leren en profiteren van wat wordt aangeboden. Ze kunnen ook beledigd zijn en een conflict veroorzaken.

Kenmerken van destructieve kritiek

Onder destructieve kritiek manifesteren zich woede en agressiviteit. Het aanbieden van slechte argumenten zoals: "Ik vind het niet leuk", "Je doet het niet goed", "Je bent stom". Deze berichten bieden niets interessants of nuttigs.

Mensen die dit soort schadelijke berichten gebruiken, voelen zich vaak onzeker en kwetsbaar. Ze moeten superioriteit tonen door zich zwak te voelen. Ze onderscheiden zich door hun lage zelfrespect en onzekerheid.

Het verlagen en schaden van de ander is de bedoeling van destructieve kritiek. De persoon die deze berichten verzendt, is zich mogelijk niet bewust van zijn bedoeling. Het is gewoon een manifestatie van hoe jij je voelt over jezelf. 

de belangrijkste kenmerken van destructieve kritiek zijn het volgende:

• Het richt zich op de negatieve aspecten van de persoon.
• De taal kan agressief zijn.
• Er worden geen argumenten aangeboden die de kritiek helpen begrijpen.
• Het legt niet uit hoe te verbeteren of corrigeer mogelijke fouten.
• Ze dragen niet bij aan een positief aspect.
• Het doel is om te schaden en boven de andere persoon zijn.

Aan dit soort kritiek als ze aandacht krijgen en serieus worden genomen, kan de persoon die ze ontvangt enorm beïnvloeden. Zich vernederd voelen en niet weten wat te doen om zijn vermeende fout te wijzigen.

Wanneer destructieve kritieken worden ontvangen zonder ze in twijfel te trekken, zonder ze te reflecteren en zonder door hun eigen persoonlijke criteria te gaan, vallen ze in de fout om hen belangrijk en machtig te maken..

Leren om de kritiek te passen

Het identificeren van het soort kritiek is de sleutel, om te leren of het een boodschap is die ons dient of niet, als het iets is waar we gebruik van kunnen maken of eenvoudigweg, moeten we niet meer belang hechten.

In het aangezicht van destructieve kritiek, in staat zijn om ze te identificeren helpt ons onnodig lijden te voorkomen waaraan zij ons kunnen onderwerpen. Geloven dat we schuldig zijn aan een negatief aspect van ons dat niet-ontvankelijk is.

We moeten voorzichtig zijn in het gezicht van destructieve kritiek, Ze kunnen belangrijker worden als je een slecht humeur hebt. Als we deze kritiek zonder meer accepteren, dragen we alleen maar bij tot ons ongemak.

Met betrekking tot opbouwende kritiek moeten we ook opletten, sinds we ons eigen wantrouwen verwarren, verwarren we ze en kunnen ze onopgemerkt blijven en als een belediging worden opgevat.

Door ons open te stellen voor opbouwende kritiek, kunnen we nieuwe aspecten van onszelf verkennen, andere mogelijkheden en argumenten accepteren die ons in staat stellen om te reflecteren en verschillende perspectieven te verwerven..  

Beide vormen van kritiek zullen ons vaak worden voorgelegd; Door hen te leren identificeren, dragen we bij aan ons welzijn en persoonlijke ontwikkeling.