Accepteer het proces van je persoonlijke ontwikkeling

In het leven zullen we ons bevinden met fasen die niet zullen zijn zoals we willen, de enige oplossing voor ons emotioneel welzijn is niet erg veranderd, is dat van installeer in ons leven de acceptatie. Accepteren wat je niet kunt veranderen, is van vitaal belang, zodat je verder kunt gaan en je leven kunt transformeren. ¿Wie heeft nooit gewenst dat de realiteit anders was dan die die leeft?, ¿die geen fout heeft gemaakt?, ¿Wie heeft geen last van de houding of manier van leven van iemand anders? In elke situatie die ongemak veroorzaakt, analyseer of je iets kunt doen om het op te lossen. Als dat zo is, maak een actieplan om je leven te verbeteren, maar in het geval dat je ziet dat je niets kunt doen om iets te veranderen, moet je accepteren als je verder wilt gaan de realiteit of je zult meer dan nodig lijden. Vecht tegen een onroerende realiteit, het zal een verspilling van nutteloze en schadelijke energie zijn. Alleen vanaf acceptatie kun je doorgaan zonder te wachten.

ACCEPTEREN BETEKENT NIET OM TE CONFORMEREN

Onder de verschillen tussen conformiteit en acceptatie:

- De acceptatie is gericht op het tolereren van een situatie, wetende dat het leven zo is en niet alles goed kan zijn, maar steunend op actie. Je kunt leven met deze onaangename situatie zonder een overdreven ongemak te veroorzaken, maar ondanks het leven onder een omstandigheid die we niet leuk vinden, het is mogelijk om de interesse en de aandacht naar andere gebieden te centreren, ze proberen nieuwe deuren te openen. Aanvaarden, is een strijd loslaten op iets dat geen oplossing biedt en zoek naar andere manieren om ons te laten leven zoals we zouden willen. Je hebt gedachten van het type: “Dit is wat er is en ik kan niets doen, ik ontwijk het en ik ga door met mijn leven om te zien of ik mijn doelen krijg”

-De conformiteit Het gebeurt wanneer we een situatie niet tolereren. Omdat de dingen niet zijn zoals we willen, sluiten we in band en neigen we naar de gebrek aan actie en stagnatie. Negatieve emoties verschijnen en we geven op, we geloven dat we ons leven niet kunnen verbeteren. Je hebt gedachten van het type: “Ik kan niets doen om mijn leven te veranderen, ik ben een stakker en ik zal altijd ongelukkig zijn”. Er is een tendens tot weeklagen en slachtofferschap, de hoop om in de toekomst te kunnen verbeteren gaat verloren. De persoon opent zich niet voor nieuwe mogelijkheden en gooit de handdoek in de ring, is tevreden met het leven dat hij heeft, zelfs als hij het niet leuk vindt, zal geen vinger bewegen om zijn situatie te veranderen, wat meer en meer frustratie zal veroorzaken.

UW TOEKOMST IS IN UW HANDEN

Accepteer de realiteit en doe iets zodat je in de toekomst uit die situatie kunt komen die je ongelukkig maakt, niet alles kan naar onze zin zijn, en ook niet alle mensen om ons heen kunnen hetzelfde zijn als wij, acceptatie zal je beste bondgenoot zijn om een ​​minder stressvol leven te leiden. Open je geest voor nieuwe mogelijkheden en hoewel je omgeving en je leven niet is zoals je wilt, als het in de toekomst zou kunnen zijn als je in het heden zaait. We hebben allemaal de macht om ons leven te creëren en te veranderen. Vergeet niet dat elke kleine stap, elke kleine continue actie, in de toekomst iets groots zal worden.

Met dank aan David Sutoyo