Instants waarin we alles hebben, zonder iets anders nodig te hebben

Er zijn prachtige momenten waarin we alles hebben, waarbij elk aspect in een bijna wonderbaarlijk evenwicht wordt gehouden. Na een tijdje verdwijnt die magie echter of vervaagt hij gewoon. Het is dan wanneer we ons realiseren dat uiteindelijk het belangrijkste in dit leven is om goed te zijn met onszelf, om kalm te zijn, om vrede te hebben.

Zygmunt Bauman, Poolse socioloog en filosoof vertelt ons dat momenteel we leven in een consumptiemaatschappij die ons uitnodigt om te verlangen naar wat anderen zeggen dat we missen, om weg te gooien wat we al hebben en om vluchtig gebruik te maken van wat zij ons bieden. We worden steeds een of andere manier, in onbevredigde wezens, met mensen die de directheid waarderen en niet rustig, ze hunkeren naar wat ze niet hebben in plaats van waarderen wat je al hebt.

"Soms kunnen we jaren doorbrengen zonder helemaal te leven, en plotseling is ons hele leven in een oogwenk geconcentreerd"

-Oscar Wilde-

Deze cultuur van onthechting zorgt ervoor dat we vaak wanhopen als we merken dat er nooit geluk komt, en als dat zo is, is het even vluchtig als een knipoog, net als de druppel dauw die verdwijnt met de middagzon. Dat is wanneer we de schuld van de lagen, politieke sferen, onze bazen, onze families en misschien is dat de persoon die eeuwige liefde zonder te weten dat zijn concept van de eeuwigheid niet verder gaan dan een kwart beloofde.

We worden wezen van zelfrespect, in emotionele zwervers die een tijdje nodig hebben om dat te begrijpen soms is alles hebben te accepteren wat ons al omhult: voor onszelf, voor onze familie, onze vrienden en ons vermogen om te creëren, niet om te vormen.

Momenten waarin we ons laten stromen

Veel van de talen waaruit onze wereld bestaat, hebben de bijzonderheid dat ze in één woord worden ingesloten, ideeën die in andere talen veel meer termen nodig hebben om deze te definiëren. In Japan hebben ze bijvoorbeeld een merkwaardige uitdrukking "Yūgen "(幽 玄), dat zou vertaald worden als die diepe, mysterieuze en intense emotie die iemand heeft als hij het universum observeert.

Het is in de eerste plaats het vermogen om vanuit het hart of de gevoelens naar de wereld te kijken of om diepere wijsheid te krijgen over wat ons omringt. Zoiets het wordt alleen verkregen vanuit die ontspannen, gecentreerde en rustige geest die heeft geleerd om prioriteiten te stellen, om onbeduidende momenten eeuwig van betekenis te maken. Dit is ook wat Reinhold Messner dacht, die tot nu toe wordt beschouwd als de beste bergbeklimmer ter wereld.

Hij was de eerste persoon die de hoogste toppen in de wereld te bereiken zonder zuurstof, en het grootste deel van de tijd alleen, een liefhebber van de natuur, extreme ervaringen en vaak bekritiseerd voor zijn karakter. Iemand die vroeg heeft geleerd dat authentiek geluk momenten zijn, dat de meest intense, volledige en authentieke welvaart is niet het krijgen of accumuleren van dingen: maar doen wat je leuk vindt en het observeren van de wonderen die ons omringen.

Reinhold Messner

Deze state of mind, waar je voelt dat je de volle waarheid en geluk die hem omarmt als een onzichtbare maar geruststellend sluier is wat Mihaly Csikszentmihalyi gedefinieerd in 1990 als een staat van flux. Ondergedompeld worden in een activiteit, is de positieve feedback zelf om een ​​aangenaam gevoel van welzijn en zelfeffectiviteit te bereiken, wat deze basale vreugde van het zijn definieert waar we allemaal naar moeten streven.

Op een dag zullen we vinden waarnaar we op zoek zijn ... Of misschien niet zoals Saadi zei over Shiraz, "elk wezen is in deze wereld voor een bepaald doel en op een dag zullen we vinden waarnaar we op zoek zijn". Meer lezen "

Momenten wanneer we alles hebben, momenten waarop niets ontbreekt

De huidige mens mist altijd iets. Het kopen van een state-of-the-art telefoon betekent dat er al snel een nieuwe met betere functies zal verschijnen. Het krijgen van een baan geeft ons geluk, maar dat geluk verdwijnt wanneer de taak routine wordt en we ons niet zelfgerealiseerd voelen. We beginnen gepassioneerde relaties, maar al snel blijkt die leegte waar we opnieuw het gevoel hebben dat er iets ontbreekt, dat liefde onvolledig is.

"Wanneer je begrijpt dat het niet gaat om vechten, maar om accepteren en stromen, zul je de zin van het leven begrepen hebben"

We konden bijna wrang dat "degenen gaten," die ondefinieerbare, eeuwig en soms zelfs pijnlijke, behoeften zijn als deze "Trojan" verborgen in onze hersenen dat ons altijd uit te nodigen om te zoeken naar iets anders te zeggen. Omdat ontevredenheid de zoektocht en de zoektocht naar een nieuwe ontdekking uitnodigt. echter, voordat we eeuwige Ulysses worden op een reis zonder terugkeer, is het de moeite waard om te stoppen en gewoon te waarderen wat we al hebben.

De momenten waarop we eindelijk beseffen dat we alles hebben, verschijnen wanneer je je passie ontdekt en je eraan wijden. Reinhold Messne heeft haar in de bergen gevonden, we kunnen haar vinden in een andere hobby, in ons werk, in onze familie, in sport, in kunst ... Geluk is in de eerste plaats een doel en een activiteit, het is het nemen van beslissingen en het balanceren van het huidige moment met een geest die gecentreerd voelt, tevreden, bekwaam.

Mihaly Csikszentmihalyi noemt de "sweet spot" is een toestand die wordt bereikt wanneer men op blote voeten druk en zorgen dat mentale lawaai weerstand wordt uitgeschakeld en de herfst, het beperken van de houding ... Een avontuur in onze persoonlijke groei wat de moeite waard is om elke dag, elk moment te investeren.

De geest is onze beste bondgenoot in moeilijke situaties Vindingrijkheid is misschien het deel van onze geest dat we het minst gebruiken, wanneer het de beste kandidaat is om ons uit het ergste kwaad te halen! Meer lezen "

Afbeeldingen met dank aan Andrea Marsh, Art Mesmer-K