Door bij mensen te zijn, en niet boven hen, worden we beter

Wat definieert grootheid? De macht, het geld of de persoon? We leven in verwarde tijden, consumptiemaatschappijen worden gereduceerd tot geld en wat dit inhoudt, macht. In de meest intieme en hechte kringen worden altruïsme en nederigheid nog steeds gewaardeerd als basiswaarden die geweldige mensen vormen. Vandaag, meer dan ooit, winnen de woorden van de Baron de Montesquieu kracht. "Om echt geweldig te zijn, moet je bij mensen zijn, niet erboven".

Het probleem komt wanneer we van jongs af aan worden geleerd boven de ander te staan, stereotypen internaliseren die ons het gevoel geven dat we beter zijn dan anderen en ons concurrentievermogen stimuleren. De groepen die we vormen met onze familie, met onze vrienden en met onze collega's worden geplaagd door vooroordelen en vooroordelen.

Als een groep erg conservatief is, zal hij opscheppen over zijn waarden en zijn respect voor de normen, de verandering of de transformatie van dingen in diskrediet brengen. Als een groep erg innovatief is, zal hij opscheppen over de nieuwe tijd en evolutie, zonder rekening te houden met de wortels en de processen die herhaald worden en in het verleden vrucht dragen.. Om echt geweldig te zijn, moeten we individuen zien als mensen met nuances, niet als stereotype en inferieure groepen.

"De man met talent is van nature geneigd tot kritiek, omdat hij meer dingen ziet dan andere mannen en ze beter ziet"

-Baron de Montesquieu-

We zijn gelukkiger als we delen

Wat is het eerste dat we doen als we goed nieuws ontvangen? Deel het Denk na over het behalen van een prestatie, zoals het afronden van een universiteit, het vinden van een baan, het leven met een partner in het leven. Al dat nieuws dat ons een draai geeft naar het hart is meer bevredigend als we het delen.

Wanneer we delen, worden mensen blijer met ons leven en meer verbonden met anderen, ons lichaam en onze hersenen langer gezond houden. Dit is aangetoond door het onderzoek naar volwassen ontwikkeling, het langste onderzoek naar geluk, dat 76 jaar geleden begon en vandaag nog steeds doorgaat aan de universiteit van Harvard..

De studiedeelnemers beantwoordden decennia vragenlijsten over hun familie, hun werk, hun leven in de gemeenschap. Ook uit het onderzoek hadden ze toegang tot hun gegevenséartsen, dus evalueerden ze hun gezondheid niet alleen vanuit de perceptie van de deelnemers aan het onderzoek, maar ook met behulp van tastbare gegevens, zoals verzameld in medische dossiers.

Deze studie laat zien dat relaties ons energie geven als we erin investeren, wanneer we tijd wijden, levendiger en minder vermoeiend worden. Wanneer we samenwerken en niet concurreren om boven anderen te zijn. Aan de andere kant, hoewel de sociale neiging is om onszelf te isoleren, thuis te blijven om televisie te kijken of in sociale netwerken te zijn, zijn we over het algemeen gelukkiger als we onze tijd delen.

"Mannen zijn alleen rijk in verhouding tot wat ze geven. Hij die een geweldige service geeft, ontvangt een grote beloning "

-Elbert Hubbard-

Nederigheid: de morele deugd die ons verhindert om ons boven iemand te voelen

Om te delen, te geven, om op een gelijkwaardige en gezonde manier met anderen om te gaan, is het goed om met nederigheid te werken. Nederigheid is die waarde die de sleutel opent voor onze innerlijke vrede om ons dichter bij persoonlijk welzijn te brengen. Het is verrassend en zorgelijk het gebrek aan nederigheid van de nieuwe generaties. Dit is gedeeltelijk het gevolg van nederigheid is een ondergewaardeerde, verdoofde waarde, gedegradeerd aan de kant van nutteloze waarden in concurrerende samenlevingen.

Wat onze samenleving niet weet, en de mannen die het managen, bewogen door totaal tegengestelde waarden, is dat nederigheid ons groot maakt. Nederigheid stelt ons in staat om gedragsovermaat te beheersen, ruimte vrij te maken voor de deugden van anderen om zich te manifesteren en we kunnen ze waarderen. Dit is het beste vaccin om te voorkomen dat we ons ooit over iemand voelen.

De arrogante, narcistische, arrogante en wijze van nature, die denken dat ze groot zijn omdat ze interpreteren dat hun manier van leven is wat het waard is, ze kunnen materiële macht bereiken, maar hun masker zal het moeilijk maken voor hen om te blijven groeien. De hiaten die worden gegenereerd door het niet weten hoe onze beperkingen te herkennen, met het doel om zich verder te ontwikkelen, ze zijn niet gevuld met materiële objecten. Hoewel we soms luchtspiegelingen waarnemen die dit idee tegenspreken.

"Het belangrijkste om ons gelukkig en gezond te houden gedurende het hele leven is de kwaliteit van onze relaties"

-Robert Waldinger-

Goedheid, als het niet vergezeld gaat van actie, is nutteloos. Goedheid is echter het ware symbool van superioriteit in de mens, als het niet gepaard gaat met actie, is het nutteloos. Meer lezen "