De gave om zichzelf te zijn

Onszelf niet kunnen verraden en handelen op basis van wat we denken en voelen, is een oefening in verantwoordelijkheid, bewustzijn en acceptatie. Trouw aan onze persoon is iets dat we moeten oefenen.

Als we trouw zijn aan onszelf, zijn we authentiek en we laten anderen onze wereld betreden en kennen ons dus. Anders zullen de barrières die we zullen bouwen onze relaties beperken.

"Hoe minder we elkaar accepteren, hoe meer we de acceptatie van anderen nodig hebben"

-Alfredo Hoffmann-

Hoe te groeien

Persoonlijk groeien betekent groeien van binnenuit. En in deze groei is het onverschillig om onszelf te vergelijken met de houding en waarden van anderen, omdat ieder van ons compleet anders is dan de ander, en ook unieke ervaringen heeft meegemaakt die we hebben gevormd en ontwikkeld. Vervolgens laten we je er een verhaal van Jorge Bucay over zien:

"Een koning ging naar zijn tuin en ontdekte dat zijn bomen, struiken en bloemen dood gingen. De eik vertelde hem dat hij stervende was omdat hij niet zo lang kon zijn als Pine. Toen hij terugkeerde naar Pine, vond hij hem gevallen omdat hij geen druiven kon geven zoals de Wijnstok. En de Wijnstok stierf omdat het niet kon bloeien zoals de Roos. De Roos huilde omdat het niet groot en stevig kon zijn zoals Oak. Toen vond hij een plant, een fresia, bloeiend en frisser dan ooit.

De koning vroeg: "Hoe word je gezond in het midden van deze sombere en sombere tuin?"

"Ik weet het niet. Misschien komt het omdat ik altijd veronderstelde dat je, toen je me plantte, freesia's wilde hebben. Als je een eik of een roos had gewild, had je ze geplant. "In die tijd zei ik tegen mezelf:" Ik zal proberen Fresia te zijn op de beste manier die ik kan. "

Nu is het jouw beurt. Je bent hier om je geur bij te dragen. Kijk maar naar jezelf. Er is geen mogelijkheid dat u iemand anders bent. Je kunt ervan genieten en bloeien besproeid met je liefde voor jou, of je kunt verdorren in je eigen veroordeling ...

De beste versie van jezelf

Ik heb het al gezegd Albert Einstein "Iedereen is een genie. Als je echter een vis beoordeelt op zijn vermogen om in een boom te klimmen, zal hij een leven lang denken dat hij stom is."En jij, wie ben je echt?

Vanaf zeer jonge leeftijd leren we onszelf te beoordelen, rekening houdend met de kwaliteiten en meningen van de mensen om ons heen. Maar als we onszelf voortdurend vergelijken met anderen, zullen we elkaar nauwelijks leren kennen. Voor dit, we zullen onszelf zorgvuldig in de spiegel moeten observeren en op zoek moeten naar al die dingen potentieel dat hebben we vaak verborgen onder onze angsten en gewoonten.

Jezelf voortdurend vergelijken is meestal geen goede formule om een ​​goed gevoel van eigenwaarde te behouden, het kan ons er zelfs toe brengen om een ​​verwrongen waarneming van jezelf te hebben.

Vergelijkingen hebben een negatief aspect, ze hebben ook een positief aspect en het is het vermogen om te beseffen dat er een grote verscheidenheid aan manieren van denken, handelen en voelen is..

"Alleen als ik me waardig voel zoals ik ben, kan ik mezelf accepteren, kan ik authentiek zijn, kan ik waar zijn."

-Jorge Bucay-

Het is niet dat we op anderen lijken, of succesvol, bekwaam of leuk zijn zoals anderen, maar profiteren van onze kwaliteiten, de beste die we hebben, samen met ons talent en originaliteit.

Niemand is precies zoals wij. We zijn allemaal verschillend. Niemand heeft alle ervaringen meegemaakt die ieder van ons heeft geleefd of op dezelfde manier. Elke persoon heeft zijn verhaal. Daarom vergelijken we bij het vergelijken van verschillende dingen slechts een paar kenmerken of eigenschappen. Dat is de reden waarom de mogelijkheid om zichzelf te zijn, zo waardevol blijkt te zijn.

Ieder van ons heeft meerdere kenmerken, waarvan sommige ons leven gemakkelijker maken, terwijl anderen het soms moeilijk kunnen maken, maar samen maken ze ons onherhaalbaar.

Het betekent niet dat we niet proberen aspecten van onszelf te veranderen die we willen, want dat is niet slecht, maar we moeten niet vergeten dat de echte veranderingen zijn geboren uit zelfacceptatie en niet van afwijzing.

Leren om onszelf te waarderen, lief te hebben en onszelf te accepteren, is een weg die door het leven heen gaat, die dit pad vaak nodig heeft, dosis motivatie en doorzettingsvermogen.

Onszelf leren kennen, deel uitmaken van het proces van zelfontdekking, zal ons meer doen voelen comfortabel in onze eigen huid, naast het feit dat het een van de meest emotionele uitstapjes is waar we aan beginnen.

Laten we elke dag uitgaan om de beste versie van onszelf te zijn!

Niemand kan mijn gevoel van eigenwaarde verminderen. Vaak geloven we dat iemand of iets ons zelfvertrouwen verlaagt, terwijl in werkelijkheid niemand de macht heeft om het te bereiken. Meer lezen "