De kracht van een knuffel

Een knuffel heeft misschien niet de oplossing voor het probleem dat bij ons opkomt, dat niet verdwijnt of verdwijnt wat ons omringt, maar de magie ervan hercombineert onze wonden, verlicht ons lijden en geeft ons door dat er buiten ons wat er gebeurd is, iemand is die van ons houdt en hij geeft om ons. omdat een oprechte knuffel is om op elke manier lief te hebben.

Omarmen is de ziel van de ander strelen en een schuilplaats tussen onze armen bieden. Een klein gebaar, maar vol gevoelens die geneest en emotioneel hercombineert. Omarmen is de taal van het hart spreken.

"Er is een pak dat op alle lichamen past ... een knuffel"

Een definitie over omhelzen

We weten allemaal wat een knuffel is of waar het omhelzen uit bestaat. Zoals gedefinieerd door de RAE in de eerste betekenis, zou het de handeling van het omgorden met de armen zijn, hoewel het ook op anderen wijst, zoals de vernauwing van de armen als een teken van genegenheid of het omringende omhulsel op zich. Het wordt ook gedefinieerd als het schudden van een ander persoon in onze armen als een vorm van begroeting, het geven van genegenheid of troost.

De knuffel is een uitstekend communicatiemiddel dat niet door woorden hoeft te worden uitgesproken of uitgesproken. Maar hebben we, afgezien van al deze theoretische definities, ooit nagedacht over alles wat een knuffel inhoudt? Ik bedoel, hoe voelen we de knuffels en welke repercussies hebben ze op ons??

Hoeveel stilte hoort bij een knuffel! en hoeveel er doorheen wordt gezegd!

Omhelzing, een liefkozing van de ziel

Als we ons herinneren en onze herinneringen opdoen, zullen we zeker veel situaties vinden die een glimlach oproeren wanneer we ze herinneren, waarbij een knuffel genoeg was als een troost, een daad van genegenheid of een antwoord op iets dat we nodig hadden; zelfs als een geschenk van onze geliefden. Knuffels zijn momenten vol geluk die zelfs het moeilijkste hart kunnen boeien, omdat ze de kracht hebben om harnas te doorboren. 

"Er wordt gezegd dat elke keer dat we iemand met plezier knuffelen, we een dag van het leven krijgen." -Paulo Coelho-

We hebben de slechte gewoonte om het belang van kleine details en de waarde van tijd doorbrengen met onze geliefden te negeren ...  Omarmen is een prachtige manier om liefde te geven aan de mensen om ons heen, het is om de ziel te strelen van wie we nabij zijn. We zouden allemaal beter functioneren als we ons omhelzen of ons vaker laten omhelzen, want hoewel omhelzen een dagelijkse handeling is waarvan we niet de volheid kennen die het ons geeft.

Elke omarming herbergt verschillende bedoelingen, maar draagt ​​altijd de vorming van een symbolische taal tussen de persoon die het geeft en degene die het ontvangt. Een boodschap die iedereen waarneemt maar alleen begrijpt: de geheime taal van genegenheid. maar het belangrijkste is niet alleen om knuffels te ontvangen, maar ook om ze te geven, en ze indien nodig te vragen.

Omdat ... Embracing ook een kunst is!

Voordelen van een knuffel

Het fysieke contact dat wordt uitgedrukt door middel van knuffels is noodzakelijk voor ons welzijn, zowel individueel als sociaal.

Het is onmogelijk om alle voordelen van een omhelzing op te noemen, omdat we zouden moeten stoppen bij elke specifieke situatie, de context, het motief, de betrokken personen en de geschiedenis van elk moeten observeren, maar we kunnen enkele van de algemene voordelen noemen die knuffels bieden. gezond en positief, zoals:

• Vermindering van stress.
• Gevoel van veiligheid en bescherming.
• Help ons zelfrespect.
• Krachtoverbrenging en sterkte.
• Verbetering van interpersoonlijke relaties.
• Bevordert een gevoel van rust.

Het beste is dat je jezelf controleert wanneer je deel uitmaakt van de ervaring van een knuffel, omdat er niet zoveel twee gelijke knuffels zijn als we willen. Om die reden, Laten we omarmen, en laten we omarmen!

Emotionele liefkozingen zijn het beste voedsel voor de ziel. De kunst van emotionele liefkozingen gaat verder dan louter fysiek contact. Het is om de ziel te strelen met een blik, met een gebaar, met een woord ... Lees meer "