De kracht van kwetsbaarheid

Brené Brown is een prestigieuze Amerikaanse socioloog die in haar laatste 12 jaar aan kwetsbaarheid heeft gewerkt, moed, waardigheid en schaamte. Het tijdschrift Vrouwentijdschrift verkozen haar als een van de meest invloedrijke vrouwen van 2009. Haar 2010 Ted Talk werd een van de meest geraadpleegde gesprekken in 2009. Zijn werk leverde hem talloze onderwijsprijzen op.

Waarom we vechten tegen kwetsbaarheid? Waarom is het zo beangstigend voor ons allemaal om onze kwetsbaarheid voor anderen te tonen? Is het omdat het ervoor zorgt dat we ons slechter voelen, waardeloze mensen? Het antwoord, voor professor Brown, is categorisch "NEE".

"Succes is leren te gaan van falen naar falen zonder wanhoop."

-Winston Churchill-

Wat is het nut van instilleren bij onze kinderen dat ze concurrerend zijn, dat ze de beste zijn, dat ze altijd opvallen?? Wanneer kinderen niet uitblinken, creëren we in hen het gevoel van mislukking, dat ze geen waarde hebben en dit genereert niet meer dan een bron van frustraties.

Hetzelfde gebeurt met volwassenen. Het genereert frustratie als we het niet hebben, en vooral als we anderen niet laten zien dat we een goede auto hebben, een goede baan, dat alles perfect is in ons leven. Kortom, als we niet aan de wereld laten zien dat we gelukkige en succesvolle mensen zijn, zowel op het werk als in het persoonlijke.

Kwetsbaarheid en de waarde van imperfectie

maar de echte waarde is dat wat ons de moed geeft om te accepteren dat we onvolmaakt zijn. Barmhartig zijn, vriendelijk en toegeeflijk met onszelf is een deugd die we elke dag moeten leren en heropvoeden. Kwetsbaarheid schept schaamte en angst; angst om niet geaccepteerd te worden, bekritiseerd door anderen.

"Ik ben erg dankbaar dat ik me kwetsbaar voel, omdat het impliceert dat ik leef" zegt René Brown. Een heel slimme uitdrukking die we in onze koptekst moeten hebben en elke ochtend moeten lezen.

In deze samenleving waarin "BE" "POWER" is, is "TO HAVE" is "TO SHPEAR" is "TO SHOW" ... René Brown geeft ons een onthullende boodschap van wat "BE" werkelijk is. We zijn onvolmaakt, we zijn kwetsbaar, we zijn bang, we hebben niet altijd oplossingen gevonden voor onze conflicten en dat is precies waar onze schoonheid ligt ... onze imperfectie maakt ons menselijker.

Laten we onze angsten, onze 'mislukkingen' met pillen niet vervlakken, met alcohol, eten ... laten we onze kwetsbaarheid accepteren en laten we er vrienden mee maken.

Als we dit allemaal zouden doen, zouden we ons veel beter voelen met onszelf en met anderen, zouden we onszelf als gelijken zien en niet als rivalen of jaloers zijn. We zouden ons in gemeenschap voelen met elkaar. Misschien is dit een van de grote kwaden van onze samenleving, niet het accepteren van kwetsbaarheid als deel van ons wezen en misschien onthullen de woorden van René Brown in deze zin.

De voetafdruk van René Brown

Wanneer je deze mooie vrouw en haar woorden ontdekt, heb je echt het gevoel dat ze heeft aan het licht gebracht wat we allemaal graag zouden willen gillen en dat we niet wisten dat we krijgen niets met doen alsof, doen alsof... omdat iedereen, zonder uitzondering, onze mislukkingen, onze angsten en onze angsten hebben en ons ervan bewust zijn en accepteren en accepteren moet een bron van geluk zijn voor ons en niet van ellende.

Ik ben niet de enige, je bent niet de enige, We zijn allemaal kwetsbaar, we zijn geen superhelden of superheldinnen, we zijn vrouwen en mannen met hun lichten en schaduwen ... maar ook in de schaduw is er schoonheid ... de schoonheid van kwetsbaarheid. DURF ONBEPERKT TE ZIJN!

"Perfectie is een gepolijste verzameling fouten."

-Mario Benedetti-

Luister goed naar de lezing van René Brown, Ik kan je verzekeren dat je leven niet meer hetzelfde zal zijn als je klaar bent met praten

Gedrukte kinderen, perfecte kinderen? Gedrukte kinderen luisteren naar eisen en opleggingen tijdens hun jeugd en adolescentie waardoor ze zich bang en gestresst voelen. Meer lezen "