Slapeloosheid kan onze relatie beïnvloeden

Het is iedereen welbekend als we daarna opstaan hebben geleden slapeloosheid, overdag zullen we een hebben “honden humor”. Sommigen noemen het opstaan ​​met de linkervoet, anderen gewoon omdat ze de hele week moe zijn geworden, of gewoon niet graag vroeg opstaan. Op de een of andere manier, opstaan ​​met slapen is een van de ergste sensaties die er zijn.

Dit alles kan worden gemaximaliseerd, vooral als we een partner hebben. En is dat als we de andere persoon moeten accepteren opstaan ​​in een slecht humeur, zeker dat uiteindelijk wrijvingen tussen beide ontstaan. In feite hebben talrijke onderzoeken aangetoond dat na een nacht van weinig slaap allerlei soorten argumenten tussen het paar zijn ontstaan. Zelfs bij degenen die meestal goed slapen.

¿Maar wat kunnen twee mensen precies met elkaar vinden nadat ze samen hebben geslapen? We vertellen je volgende:

Minder empathie

Het is normaal dat als iemand wakker wordt, ze zich moe voelen en niets willen. Om deze reden zullen zowel mannen als vrouwen die weinig met hun respectievelijke partners hebben geslapen, de volgende dag minder empathisch ontwaken en dus allerlei argumenten naar voren komen. ¿Wie heeft haar vriend / meisje dat niet verteld is “Zwijg en laat hem slapen” in de ochtend?

Meer negativiteit

Dit is precies gerelateerd aan het bovenstaande. Als we opstaan ​​voelen we ons zwak of moe, we zullen alles zwart zien. En dit wordt nog meer geaccentueerd als we staan ​​op met iemand die hetzelfde voelt als wij. Dit alles zal een spiraal van negativiteit creëren die uiteindelijk het paar kan beïnvloeden.

We hebben de problemen doorgenomen

Dit is het ergste dat de staart bijt. Hoe vermoeider, hoe minder empathie, minder van deze meer negativiteit, en meer negativiteit, meer pasotisme voor het leven. Daarom elke keer opnieuw Elke ochtend probleem ontstaat in het paar, het zal moeilijker lijken om het op te lossen, omdat zowel een als beide partijen alleen willen rusten en laat ze voor later. Kortom, toen we in de ochtenden van humor opstonden, werden we in de meest zelfzuchtige wezens in de wereld.

Met dit alles willen we je niet vertellen dat het niet goed is voor het paar om samen te slapen, maar precies het tegenovergestelde. Een bed delen met die persoon waar we zo dol op zijn zal makenLaten we fysieke en emotionele banden sluiten met die persoon waar we zoveel van houden. Het is slechts een kwestie van tijd en geduld aan beide kanten dat het feit dat je gaat slapen of vroeg opstaan, iets is waar ieder van jullie jouw deel moet doen.

Foto met dank aan mydearvalentine