De achteruitgang die kookt

De achteruitgang die kookt / psychologie

Aanpassing aan een situatie die ongemak genereert en erin blijft zitten, is gebruikelijker dan we denken. De langzame achteruitgang gebeurt op een onopzettelijke en stille manier om ons leven te bezetten als we ons niet realiseren ...

Pauzeer even om na te denken en na te denken of je je op een of andere manier in je leven bevindt in plaats van te evolueren of te groeien, dat je echt stagneert, zelfs vergezeld van een of ander gevoel van ongemak. Waarom ga je door? Het verhaal van vandaag kan je wakker maken ...

"In naam van de vooruitgang, van de wetenschap en van uitbuiting, worden voortdurende aanvallen gepleegd op individuele vrijheden, op waardigheid, op de integriteit van de natuur, op schoonheid en op het geluk van het leven. Langzaam, maar onverbiddelijk, met de voortdurende medeplichtigheid van de slachtoffers, bewusteloos of misschien niet in staat om zichzelf te verdedigen"

-Olivier Clerc-

De fabel van de zelfverzekerde kikker

"Stel je een pot vol water voor, waarin van binnen een kikker is. Terwijl het kookt, warmt de braadpan langzaam op. Beetje bij beetje wordt het water getemperd en blijft de kikker zwemmen, het is aangenaam. De temperatuur stopt niet met stijgen en het water wordt heter, net meer dan de kikker zou willen, maar wordt nog steeds niet boos, ook al veroorzaakt de hitte slaperigheid en wat vermoeidheid.

Naarmate de temperatuur hoger wordt, voelt de kikker zich al onplezierig, maar hij merkt dat hij geen kracht heeft, dus houdt hij vast en probeert zich aan te passen. Het doet niets anders. De temperatuur van het water blijft beetje bij beetje stijgen, zonder haast maar zonder pauze, tot het moment waarop de kikker kookt en sterft zonder de minste inspanning te hebben gedaan om uit de braadpan te komen ...

Zeker als ze zichzelf ondergedompeld in een braadpan op 50 graden had, zou ze zelf veilig zijn geweest in een enkele sprong ... "

Geweldig, toch? Deze fabel van Olivier Clerc, De Franse schrijver en filosoof toont een waardevolle lering die in verschillende contexten kan worden gebruikt. Zeker als je het leest, heb je je de jouwe al voorgesteld ...

De stille achteruitgang

een achteruitgang, als het erg langzaam gaat, blijft het onopgemerkt, zonder dat is meestal een reactie ontstaan, of het nu gaat om oppositie, rebellie, etc. Herinner je je een situatie of gedrag van een persoon van dit type? Zeker ja.

Het gebeurt meestal met gezondheid, in relaties met het paar, met de omgeving, in de sociale en werkomgeving, dat is, met wat er in ons leven gebeurt en vooral, met de manier waarop we het moeten leiden en de mogelijke gevolgen ervan.

Misschien omdat we verslechtering niet snel en direct waarnemen, zijn we ons niet bewust van de mogelijke gevolgen, liever in die situatie blijven; anders zouden we springen als de kikker in de emmer, ontsnappend.

Bijvoorbeeld, de verslechtering van een relatie is meestal een opeenstapeling van omstandigheden in de tijd - zoals stiltes, misverstanden, aannames, wrok - die niet belangrijk worden gevonden of becommentarieerd met authenticiteit en oprechtheid.

zelfs, Soms passen we ons aan iets aan dat op het eerste gezicht gunstig lijkt zonder andere perspectieven of alternatieven te overwegen: we vestigen onszelf zonder te vragen of het is wat we echt willen, ons bedriegen met een comfortabele onwerkelijke situatie, vermijden en ontsnappen aan wat ons ongemak veroorzaakt.

Dus wanneer het zich manifesteert, is het zo onaangenaam dat er geen andere keuze is dan bewust te worden en het op te lossen. Maar soms is het laat of is het veel gecompliceerder dan het eerder was. De inspanning die nodig is om de situatie op te lossen of te beheersen, is zo groot dat we instorten en uiteindelijk in de pot worden gekookt als de kikker.

Stille aanpassing aan ongemak

Wanneer een verandering geleidelijk en subtiel in ons leven wordt geïntroduceerd, ontsnapt het aan ons geweten, zonder ons te kunnen voorbereiden op de confrontatie, een antwoord geven.

Net zoals een gevaarlijke of ongemakkelijke situatie langzaam kan beginnen, hebben we mogelijk te weinig middelen om het hoofd te bieden zodra we ons bewust worden. Dit gebeurt meestal bij veel mensen met ongemak, wanneer ze zich realiseren dat het langer heeft geleefd dan ze zouden moeten hebben en dat ze eraan gewend zijn geraakt.

Er verschijnen dus onplezierige gevolgen en we bevinden ons zwak voor hen. Voor zover Het is noodzakelijk om attent te zijn, wees gewaarschuwd om de aanwezigheid van een bleke verslechtering te kunnen opmerken maar dat kan in de loop van de tijd agressief worden.

Alle waardevolle dingen in ons leven hebben zorg, energie en moeite nodig, zoals wijzelf in relatie tot wat we willen bereiken en onze innerlijke wereld.

Het grote gevaar van koken is dat we tegelijkertijd onze middelen en strategieën verslechteren. De faculteiten die ons in staat hebben gesteld om te beseffen dat de achteruitgang is veranderd.

Dus als we kijken naar wat we leven, reflecteren en andere visies onderzoeken, zullen we aan die winst ontsnappen dat het enige dat ons maakt is om ons te koken totdat we ons verlaten zonder enige middelen.

Je comfortzone is een prachtige plek, maar daar groeit niets "Twee wegen liepen uiteen in een bos en ik nam de minder gereisde van de twee; dat is wat alles heeft veranderd ... "Lees meer"

Bibliografie gebruikt:

-Clerc, Olivier. (2007). De kikker die het niet kende, werd gekookt ... en andere levenslessen. Madrid: Maeva.