Liefde is de sleutel tot de ontwikkeling van hersenen bij kinderen

Liefde is een van de krachtigste omgevingsfactoren als het gaat om het ontwikkelen, groeien en gezond blijven. Om deze reden, kinderen opvoeden de affectie vormt vanaf de vroegste jeugd de fundamentele pijler van groei.

Uitgaande van deze educatieve verantwoordelijkheid zullen we onze kinderen de mogelijkheid bieden om hun chemie en hersenontwikkeling te beheersen; dat wil zeggen, we zullen hen regelen om hun biologie te beheersen door de invloed van hun emotionele vermogens.

Daarom hebben we in onze handen de mogelijkheid om hun psychische en fysieke welzijn voor de rest van hun leven te verbeteren. Het is genoeg om ze onze liefde aan te bieden en daarmee zien ze het zodat in hun brein de meest prachtige verbindingen tot bloei komen.

Liefhebbende kinderen zullen hen hun hele leven beschermen

Een studie uitgevoerd in de University of Washington School of Medicine Het toonde bewijs aan over het belang van liefde, aandacht en affectie in de ontwikkeling van de hersenen bij kinderen.

Zo bleek dat de affectie erin slaagt om de hippocampus, essentiële cerebrale structuur verder te ontwikkelen als het gaat om leren, onthouden en omgaan met stress.

Volgens het tijdschrift werkzaamheden, die deze bevindingen oorspronkelijk publiceerden, voerden de specialisten het onderzoek uit dat die ouders groepeerde die bezorgd op de claim van hun baby's aan de ene kant kwamen en degenen die deze situaties gewoon negeerden.

Jaren later konden de onderzoekers de door de magnetische resonantie verkregen beelden doorzien de kinderen die liefdevol werden behandeld, hadden meer ontwikkelde hippocampi met betrekking tot degenen die niet met zo'n liefde waren behandeld.

Opgemerkt moet worden dat het hebben van kleine hippocampi een groter risico vormt op problemen zoals depressie, stress of dementie zoals de ziekte van Alzheimer. daarom, we kunnen wennen aan het idee van het voordeel dat een kind heeft bij het opgroeien in een liefdevolle omgeving.

Geliefde kinderen worden volwassenen die weten hoe lief te hebben Kindertijd is een ideaal veld om de zaden van liefde te zaaien, omdat de eerste uitwisselingen van kinderen hun latere emotionele ontwikkeling cultiveren. Meer lezen "

Een glimlach als paraplu voor het leven

Om dit te begrijpen, moeten we weten dat wat we onder emoties verstaan, de vertaling is die we maken van de biochemische veranderingen die zich in onze hersenen voordoen, samen met het psychofysiologische gedrag dat in ons lichaam wordt gegenereerd.

In deze zin moeten we weten dat serotonine een van de chemische stoffen is die verantwoordelijk is voor onze emotionele reacties. Het is bekend dat het een grote rol speelt in de balans van onze gemoedstoestand en in situaties van stress.

We kunnen onze kinderen helpen om adequate niveaus van serotonine te behouden door affectieve uitwisseling, een gezond dieet en een evenwichtige levensstijl.

Als gevolg hiervan zullen we een betere capaciteit verkrijgen om conflictsituaties te beheersen, een vermindering van impulsiviteit en agressiviteit en zelfs de juiste regulering van lichaamstemperatuur, bloeddruk, spijsvertering en slaap.

Als we dit weten, kunnen we begrijpen waarom een ​​simpele glimlach een paraplu-kind kan dienen. Specialisten wijzen erop dat wanneer iemand lacht, de temperatuur van de hersenschors afneemt als gevolg van de samentrekking van de bloedvaten rondom de gezichtsspieren en als gevolg daarvan meer serotonine wordt aangemaakt..

Daarom is het zo belangrijk dat onze kinderen glimlachen en gelukkig zijn, want op deze manier sturen hun hersenen hen een neurochemisch signaal dat hen helpt te zorgen dat alles goed zal gaan.

Sleutels om te leren van de liefde van onze kinderen

Het is al duidelijk geworden dat de behandeling van onze kinderen met liefde niet alleen zal bijdragen tot hun correcte emotionele ontwikkeling, maar ook tot het fysieke, sociale en cognitieve gedrag.

Houd dit in gedachten we moeten bepaalde steunpunten, hulpmiddelen of attitudes prioriteren die ervoor zorgen dat onze kinderen zich geliefd voelen en liefde verdienen. Laten we wat toetsen zien.

1. Een kind moet nooit het gevoel hebben dat de liefde die hij voor hem heeft afhankelijk is van zijn daden

Kinderen moeten weten dat liefde niet voorwaardelijk is. Dat wil zeggen, we moeten berichten van het type vermijden "Als je dat doet, stop ik met van je te houden, maar als je dat niet doet, zal ik meer van je houden".

Omdat fouten altijd deel van je leven uitmaken, kan een kind niet opgroeien omdat hij denkt dat dat hem meer of minder waardevol zal maken. In het kort, de kleintjes moeten voelen dat ze geliefd zijn om wie ze zijn en niet om wat ze doen.

2. Help ze om zich beter aan te passen

Als we je helpen begrijpen dat de wereld geen Disney-verhaal is, kun je de realiteit begrijpen en onder ogen zien van de omgeving waarin ze leven, een plek waar stress en rusteloosheid de overhand hebben op dezelfde manier als liefde en liefde.

Op deze manier zullen we voorkomen dat ze naïef worden en alles negeren waar ze mee te maken krijgen als ze groeien. Door hen ervan bewust te maken dat stress en problemen bestaan ​​(altijd op basis van hun niveau van begrip), kunnen ze neurale paden ontwikkelen waardoor ze zich beter kunnen aanpassen aan de wereld.

3. Help ze controle te houden over hun emoties

Zoals alle soorten onderwijs vereist emotioneel onderwijs prediken door een voorbeeld te geven. Dat is waarom we onze kinderen dat moeten leren er is geen emotie of ongeldig gevoel. Jaloezie, afgunst en woede zijn normaal en natuurlijk, je moet ze gewoon beheren op een manier die niet interfereert en die niet overstort.

4. Praat over hun emoties

Zoals we hebben opgemerkt bij andere gelegenheden, woorden zijn slechts verantwoordelijk voor 10% van de ware betekenis die we krijgen door emotionele communicatie. Daarom moeten we hen helpen begrijpen hoe hun emoties zich manifesteren in hun stem, in hun lichaamstaal, in hun houding en in hun gezichtsuitdrukkingen.

Onze kinderen opleiden uit liefde, begrip en respect dragen bij aan hun hersengroei terwijl ze tegelijkertijd hun ontwikkeling in de rest van het leven inrichten.

Als we kinderen met liefde voeden, zullen angsten sterven door honger. De emotionele opvoeding van kinderen is fundamenteel. We zullen dit bereiken door hun groei te betalen met de warmte van liefde en onvoorwaardelijkheid. Meer lezen "