Verlating is de wond die het langst duurt

Het verlaten van onze partner, onze ouders in de kindertijd of zelfs de maatschappij zelf, genereert een wond die niet kan worden gezien, maar die voelt elke dag beat. Omdat het een gerafelde wortel is, een verbroken link waar onze emoties en onze veiligheid werden gevoed.

Nu is er één aspect waarmee we rekening moeten houden: verlating wordt niet alleen veroorzaakt door een fysieke afwezigheid. De meest voorkomende overgave is dat waar geen emotionele authenticiteit is, daar verschijnen desinteresse, apathie en kilheid. De perceptie van deze leegte heeft geen leeftijd, is iets dat elk kind zal waarnemen en dat komt natuurlijk elke volwassene te gronde richten.

Er wordt vaak gezegd dat om te begrijpen wat het betekent om in de steek te worden gelaten, "men moet worden verlaten". Dat is echter iets dat niemand verdient, omdat we bij elke afwezigheid een deel van onszelf kwijtraken en niemand zo'n lijden hoeft te lijden.

De psychologische implicaties van een vroege ervaring in verband met verlating zijn meestal behoorlijk serieus. Hoewel elk kind op een bepaalde manier met de feiten wordt geconfronteerd, is het gebruikelijk om het spoor van een trauma achter te laten, en trauma's, niet genezen door de tijd, maar een adequate aanpak. Een intieme en persoonlijke strijd waarbij veel mensen op deze momenten leven ...

De verlatenheid: wegdrijvende boten vol met afwezigheden

Het gevoel van verlating kan op veel manieren voorkomen. We veranderen onszelf in boten die op drift raken wanneer we bijvoorbeeld onze baan verliezen en we geen manier vinden om terug te keren naar de arbeidsmarkt. We hebben indertijd als dat kind dat op jonge leeftijd wordt verlaten door zijn moeder is verloren, of die man op een dag als hij thuiskomt, vindt een leeg huis en de afwezigheid van de vrouw die hij liefhad.

Er is een interessante pagina genaamd "Abandonment.net" waar iedereen die het nodig heeft hun persoonlijke ervaring met betrekking tot verlating kan blootleggen. Velen vinden het therapeutisch om deze ervaringen te delen, maar in de meeste van deze getuigenissen het wordt vooral gezien als een trauma dat zich al op zeer jonge leeftijd voordeed: de dood van de vader of de moeder, een alcoholische ouder hebben of praktisch in eenzaamheid zijn gegroeid ...

Het feit dat je in de kindertijd aan een of andere vorm van verlatenheid lijdt, is een bepalende factor. Zozeer zelfs dat de experts zeggen dat het een tweede geboorte is. Als de eerste pijnlijk, maar hoopvol was, de tweede van het hebben van "wedergeboorte" in de wereld waar we zijn niet waar we moeten leren aan hun lot voor onszelf lijden de breuk van de navelstreng die ons aangesloten op een hart, over emoties hield , aan een aantal behoeften waaraan moest worden voldaan ... .

Het beste cadeau voor kinderen heet TIME Time, dat is de naam van het beste cadeau voor kinderen. Ze verkopen het niet in speelgoedwinkels of online. Het wordt alleen in ons gevonden ... Lees meer "

Gevolgen van emotionele overgave

Wanneer we praten over de gevolgen van een traumatische psychologische dimensie, is het belangrijk om in gedachten te houden dat er veel variabiliteit is. Niet alle mensen veronderstellen en drukken pijn op dezelfde manier uit. We kunnen het echter op de volgende manier samenvatten.

• Verlegenheid lijden in de jeugd betekent vaak dat het serieuze problemen heeft bij het opbouwen van stabiele relaties op volwassen leeftijd. Het is gebruikelijk wantrouwen, zich kwetsbaar voelen, door perioden van apathie gaan, waar het erg moeilijk is om emoties zoals woede of verdriet te beheersen..

• Wanneer een persoon het verlaten van het paar lijdt of, waarom niet, dat van de samenleving zelf, kan het zichzelf zelfs "saboteren"., bijvoorbeeld, wie verdient het niet om gelukkig of geliefd te zijn, wie geen vaardigheden heeft, die niet langer de moeite waard zijn om voor hun eigen dromen te vechten, want er is niets meer te doen.

• Codependency-problemen komen ook voor, ze hebben goedkeuring en erkenning nodig en op hun beurt geven ze te veel van zichzelf aan anderen, omdat ze denken dat wat later wordt ontvangen, niet hetzelfde is als wat werd geïnvesteerd..

• Op zijn beurt is het gebruikelijk om bepaalde 'emotionele herinneringen' te ondergaan. Soms reactiveert iets of iemand hun gevoelens van verlatenheid en is hun hele wereld opnieuw verlamd.

Dit zijn allemaal sporen van een serieuze posttraumatische stress die moet worden beheerd.

Hoe de verlatingswond te genezen

De stopzetting wond moet genezen met speciale aandacht voor het gevoel van eigenwaarde en, bovenal, de mogelijkheid om te vergeven, om ons te bevrijden uit het verleden en die de draad van een zeer donkere ballon snijdt en laat het gaan. Hoewel het duidelijk een zeer moeilijke stap is om uit te voeren.

• Eye Movement Desensitization and Reprocessing Therapy (EMDR), bijvoorbeeld, Het is meestal erg handig om jeugdtraumatische herinneringen te detecteren en te transformeren. Het stelt de persoon in staat om de geest, het lichaam te bevrijden en zijn hart te openen om hem een ​​adequate emotionele opluchting te bieden.

• Op zijn beurt, de experts in traumatische ervaringen suggereren het belang van leren om emotionele behoeften te communiceren. Door woorden kunnen gewonde mensen contact maken met mensen in hun omgeving die hen kunnen helpen en ondersteunen, en zo veiligere relaties tot stand kunnen brengen.

Iets dat even essentieel is als leren om voor onszelf te zorgen, elke dag prioriteiten te stellen om onszelf beetje bij beetje los te maken van woede en wrok, zal ons in staat stellen te stoppen gevangenen van de wonden van gisteren te worden. Het geheugen kan het verdriet uit het verleden niet wegnemen, maar het kan hen kalmte en sereniteit geven, net als degene die een rivier ziet.. Alles gebeurt, en hoewel de koudste en donkerste stenen onderaan blijven, loopt het water er helder en puur op. We kunnen opnieuw beginnen ...

Ruikt naar de kindertijd: deuren naar ons emotionele verleden De geur van de kindertijd bewoont onze hersenen als gesloten deuren, als krachtige en prachtige ankers voor ons emotionele verleden. Meer lezen "