Waar is de mobiel en waar is je sociale leven?

Wat denk je dat technologiegoeroe Steve Jobs ertoe zou hebben gebracht te zeggen dat "technologie niets is"? Heel eenvoudig, voor hem was het belangrijkste het geloof in mensen, in staat om wonderen te doen met de juiste hulpmiddelen. maar, Echt de mobiele en andere digitale ontwikkelingen leiden niet tot beter?

In die zin kunnen de antwoorden veelvoudig zijn. De wetenschap heeft de afgelopen jaren veel vooruitgang geboekt. Technologie houdt ons meer en beter gecommuniceerd. Onze levens worden gemakkelijker en gemakkelijker ... en toch lijkt het moeilijk om uit ons hoofd het idee te krijgen dat de mobiele telefoon, verder dan het verbeteren van ons sociale leven, in veel gevallen eindigt het ermee.

"Het is vreselijk overduidelijk geworden dat onze technologie onze menselijkheid heeft overtroffen"

-Albert Einstein-

Hoe kan de mobiel ons sociale leven beëindigen?

De waarheid is dat de mobiel zelf vernietigt ons sociale leven, of dat wordt tenminste weergegeven door de mening van sommige specialisten. Patricia Ramírez, psycholoog en docent, is van mening dat technologische verslaving ons als individuen en de samenleving schaadt.

Hoewel de telefoon geen fysiologische verslaving inhoudt, lijden veel mensen aan geïrriteerdheid als ze hun telefoon verliezen, stop met het gebruiken van WhatsApp of beëindig een game in een game. Aan de andere kant is de conditionering die ze hebben opgedaan met betrekking tot elk signaal dat kan worden uitgegeven, erg groot. Sterker nog, ze denken vaak dat het heeft geklonken of getrild, terwijl het niet waar is.

Zoals logisch is, die tijd die we besteden aan het kijken naar de mobiel is tijd die verloren gaat van werk, studie of persoonlijke relaties. Op die manier sleept dat kleine apparaat dat al een computer is in plaats van een telefoon ons onherstelbaar mee in ons sociale leven. Denk dat de tijd die je besteedt aan het lezen van het profiel van een vriend op Facebook een tijd is die veel verrijkender zou zijn als je hem met hem zou delen.

Waarom we aangesloten op de mobiel?

Ramírez brengt een aantal redenen aan die ertoe leiden dat we "verslaafd" raken en zelfs aan mobiele verslaving lijden. Deze nieuwe levensstijl is gebaseerd op concepten zoals:

• dringendheid: de mobiele telefoon stelt ons in staat om constant verbonden te zijn. Het hebben van alle informatie in een paar seconden is zeer aantrekkelijk. We hebben constant interactie en het geeft ons een frequenter gevoel van protagonisme.
• Auditieve en visuele aantrekkingskracht: door onze zintuigen bij deze ervaring te betrekken, worden ze vergroot. Deze stimuli zijn vooral goed in het vangen van onze aandacht.
• Psychologische stimuli: in feite is de mobiel een constante stimulus. De spellen doen ons nadenken. De gesprekken leiden ons om beslissingen te nemen. De waarheid is dat het in zijn juiste maat zeer positief is. Te veel, het is echt schadelijk.
• Sociale participatie: opeens hebben we een stem. Of het nu in forums, berichtentoepassingen of sociale netwerken is, ons woord wordt gehoord en zelfs in aanmerking genomen. Anonimiteit beschermt ons echter, waardoor we ons meer vrij en minder blootgesteld voelen.
• comfort: Eigenlijk is de mobiel een zeer comfortabel apparaat. Je hoeft niet langer iemand te zien om te weten hoe hij is. Je hebt alle informatie over wat belangrijk voor je is en wat er toe doet binnen handbereik.

Hoe hervatten we ons sociale leven voor de mobiel?

Eigenlijk is het mobieltje helemaal niet schadelijk zolang het niet wordt misbruikt. Daarom zijn er een reeks essentiële vragen die ons ertoe zullen brengen om het gebruik van technologie en een nuttig sociaal leven op een verstandige manier compatibel te maken:

• limiet. Logisch gezien vereist het gebruik van mobiel limieten. Hoewel we het in het begin niet leuk vinden, moeten we onszelf dwingen niet de hele dag voor het scherm te staan. Als u een wandeling maakt met vrienden of uw huisdier, laat het dan thuis en geniet bijvoorbeeld van het bedrijf en het landschap.

• Tijd management. Een ander belangrijk punt. Als we leren onze tijd te beheren en te verdelen, zullen ons sociale leven en onze eigen psyche heel winnen. Bespaar ruimte voor sporten, lezen of koffie drinken met vrienden.
• waarden. De inspanning of het werk is erg handig. Als we het gebruik van de mobiele telefoon beschouwen als een beloning die we verdienen voor onze vorige toewijding, zullen we meer van zijn echte waarde genieten.
• Sociale vaardigheden. Het is essentieel om de sociale vaardigheden te trainen om dit aspect te verbeteren. De directe relatie met vrienden, familie of collega's wordt op dit moment noodzakelijk.
• Zelfcontrole. Het is fundamenteel dat we gezond verstand kunnen gebruiken. Het is niet normaal om 8 uur voor het scherm van een mobiel te staan. Als we het niet kunnen beheersen of het op een minimaal objectieve manier kunnen bekijken, hebben we mogelijk een ernstig probleem dat professionele hulp vereist.

"Het leven is geen technologie, noch een wetenschap. Het leven is een kunst, je moet het voelen. Het is als een koorddans lopen "

-Osho-

De mobiele en nieuwe technologieën zijn erg handig. In feite maken ze alles voor ons gemakkelijker. maar we moeten proberen niet te vervallen in attitudes die raken aan obsessie of verslaving. Zo leuk en comfortabel als ze zijn, ze kunnen nooit een leuke tijd tussen vrienden in de hitte van een bar of een wandeling in het park vervangen, om een ​​paar snelle voorbeelden te geven.

Mijn beste vriend: de mobiel De mobiele telefoon is in de wereld van vandaag een bijna onmisbaar apparaat geworden. Het vergemakkelijkt, maar tegelijkertijd afstand, communicatie. Meer lezen "