Vertel me wat je van anderen vindt en ik zal je vertellen hoe je bent
De manier waarop je anderen ziet, kan veel onthullen over je eigen karakter en persoonlijkheid. Volgens het 'Journal of Personality and Social Psychology' zijn mensen die anderen als eerlijk, prettig en stabiel kwalificeren degenen die meer voldoening in hun leven voelen. Aan de andere kant zijn degenen die negatieve meningen hebben over hun leeftijdsgenoten juist de meest asociale, narcistische en onaangename.
In deze studie is dat ook bewezen Mensen die hun partners kwalificeren, hebben een positieve depressie en angststoornissen. Integendeel, mensen die overdreven kritisch zijn ten opzichte van anderen, zijn meer vatbaar voor persoonlijkheidsstoornissen, met name paranoïde of antisociale aandoeningen.
specifiek, in paranoïde persoonlijkheidsstoornis is het essentiële kenmerk een patroon van wantrouwen en algemene verdenking jegens anderen, zodat hun intenties als kwaadaardig worden geïnterpreteerd. Dit impliceert op zijn beurt dat mensen met deze stoornis neutrale of positieve boodschappen interpreteren zoals delicten, plagen, kleineren, enz. Bij twijfel over de intentie van de ander, zal een paranoïde de meest ongunstige optie kiezen. Dat wil zeggen, een die interpreteert wat de ander heeft gedaan of gezegd als een aanval.
Afgezien van persoonlijkheidsstoornissen, er is altijd wel iemand die kritiek heeft op alles en iedereen. In elk van onze omgevingen is er iemand die denkt dat de wereld vol slechte mensen is. Volgens deze studie draagt deze gedachte waarschijnlijk niet precies bij aan zijn geluk, ongeacht of hij gelijk heeft of niet. Bovendien is het logisch dat hij een ongrijpbare en wantrouwende persoon is.
"We zien anderen niet zoals ze zijn, maar zoals we zijn"
-Immanuel Kant-
Wij zijn spiegels
De buitenkant fungeert als een spiegel voor onze geest, daarin zien we weerspiegelde verschillende kwaliteiten of aspecten van ons eigen wezen. Wanneer we iets waarnemen dat we niet leuk vinden aan iemand en we voelen afwijzing, op de een of andere manier kan dat aspect dat we niet leuk vinden in ons bestaan. Bovendien kan deze afwijzing alleen een weerspiegeling zijn van de afwijzing die we voelen voor iets dat we zijn.
Het is ook mogelijk dat ons onbewuste, geholpen door onze projectie, ons doet denken dat het defect alleen "daarbuiten" bestaat, in die andere persoon. De psychologische projectie is een verdedigingsmechanisme waardoor een persoon toeschrijft aan andere gevoelens, gedachten of impulsen van hemzelf die ontkent of onacceptabel is voor zichzelf.
Dit mechanisme wordt in gang gezet in situaties van emotioneel conflict of wanneer we ons intern of extern bedreigd voelen. Om ons innerlijke ongemak te verminderen, richten we ons op de buitenkant op al die eigenschappen die we niet accepteren, door ze toe te schrijven aan een object of onderwerp dat buiten ons staat. Op deze manier slaagt onze geest er blijkbaar in om deze bedreigende inhoud uit te zetten en in de echte wereld tegen hen te vechten.
De psychologische projectie is een mentaal verdedigingsmechanisme waarmee het subject aan andere mensen hun eigen deugden en defecten toeschrijft.
Een goed deel van wat je stoort in anderen is slechts een projectie
De innerlijke wereld heeft de neiging om de uiterlijke wereld met zijn eigen kenmerken te kleuren. Dus als we ons bijvoorbeeld heel gelukkig voelen, kijken we meestal met optimisme en vreugde naar de wereld om ons heen en drukken we ons uit met woorden als "het leven glimlacht vandaag naar mij", "wat een gelukkige dag".
Het is duidelijk dat noch de dag gelukkig is, noch het leven naar iemand glimlacht. Deze kwaliteiten zijn echt subjectief en wij zijn degenen die ze uitschakelen. Het projectieproces is inherent aan het menselijk mentaal functioneren en helpt ons daarom om de wereld als iets menselijks te voelen en te denken.
Heel vaak is wat we bij anderen moeilijk vinden juist wat we niet in onszelf hebben opgelost. Als we het in eerste instantie hadden opgelost, zou het nooit een chronisch probleem zijn geworden. In deze gevallen, de acceptatie van onze schaduwen en meditatie zal ons helpen onszelf beter te leren kennen en meer dan één perspectief te integreren voordat we verder gaan met interpretaties.
Zijn we wat onze geest denkt? Onze geest is de krachtigste tool die we hebben om te conditioneren hoe we ons voelen. Het materiaal dat hiervoor wordt gebruikt, is gedachten. Meer lezen ""Hij die de mensen kent, is bekwaam; wie zichzelf kent, is wijs. Hij die de anderen overwint, is sterk; wie verslaat zichzelf, is krachtig "
-Tao Te Chin-