De sterren zeggen dat de vluchtige ons zijn

Lang geleden was ik het beu om paardenbloemen te blazen, mijn verjaardagskaarsen te wensen en vier klavertjes te zoeken. Nu kijk ik naar de magie in mijn vingers en het geluk in mijn hart ... Want tenslotte, de vluchtige zijn wij en niet de sterren. Dat is waarom, de beste tijd om gelukkig te zijn is altijd nu. 

Het is mogelijk dat velen van ons zich geïdentificeerd voelen met deze regels, maar wanneer was de laatste keer dat we de klok durfden durven verlaten - en de mobiel - terzijde om intensief het "hier en nu" te leven? Voor de mensen we vergeten vaak dat de term "heden" ook "geschenk" betekent, en dat goede geschenken worden genoten, ze verrukken en bovenal worden ze gewaardeerd.

Als het leven je tien keer raakt, sta dan op elf, want de helderste sterren komen uit op de donkerste nachten. Omdat de vluchtige ons zijn en niet zij.

Iemand die we van elke dag moeten leren, zijn de kinderen. In elk van zijn spellen vindt de magie en de meest aangeboren passie plaats. Ze gaan van de ene prikkel naar de andere, waarderen dat cadeau, waar er oneindige interessante dingen zijn om van te leren. Tot binnenkort verschijnt de stem van de volwassene, die hen aanspoort om hen voor te stellen aan deze ziekte, PRISA genaamd, en een vijand genaamd TIME..

We zijn gewend geraakt aan het meten van tijd op basis van kwantiteit en niet op kwaliteit. Kinderen kunnen alleen kinderen zijn en van 6 tot 7 spelen, terwijl volwassenen ons geluk uitstellen op vrijdag- of zomervakantie. Het is niet voldoende. We raden u aan erover na te denken.

De maatschappij die niet langer naar de sterren kijkt

De vluchtige dingen hebben ons altijd mooi gevonden. Een winterbloem, de dauw bij zonsopgang, de regenboog na de storm ... Nu, we vergeten dat we ook vluchtig en wonderbaarlijk mooi zijn, en die tijd is niet iets dat we precies hebben gegarandeerd. Tijd is een geschenk en het is in onze macht om te weten hoe we hiervan kunnen profiteren.

Het is echter niet iets dat we precies goed doen. We lijken niet meer op die samenlevingen die naar de sterren keken en leerde van hun cycli. We leven in de samenleving van multitasking, waar we geen ruimte hebben voor reflectie of verbeelding. De tijd, nu verre van een geschenk te zijn, ontsnapt aan onze handen. Het is net als het stellaire stof dat rondtreedt tussen de planeten.

We dringen er bij onze kinderen op aan om hun speelgoed te verlaten, om het huiswerk snel af te maken om naar taallessen te gaan, later naar muziek en daarna naar ballet. Ondertussen bereiden we de agenda van morgen voor en volgen we het nieuws. Dat nieuws, in wiens onderste gedeelte meer koppen verschijnen, zodat we op geen enkel moment het gevoel van onmiddellijkheid verliezen. omdat er gebeurt altijd iets dat we moeten weten.

Wij zijn die maatschappij die alleen naar de sterren kijkt om naar wensen te vragen: schreeuwen om verloren geluk. omdat multitasking en over-demand leiden niet tot effectiviteit. Het brein werkt niet op deze manier. De overbelasting maakt het inefficiënt en hopeloos ongelukkig.

Multitasking, een gevaar voor onze hersenen Multitasken is niet goed voor ons brein. Het is niet goed om tv te kijken, met de telefoon op hetzelfde moment en in gesprek met onze partner. Meer lezen "

We zijn wonderbaarlijk vluchtig, leren schijnen

We zijn vluchtige wezens, het is waar. Ons quotum van leven is beperkt, daarom is het noodzakelijk dat we tijdens deze prachtige reis leren iets te doen: schijnen. Omdat het stoppen van de klok en intens leven mogelijk is, hoeven we zelfs niet eens te zoeken naar geweldige avonturen. Het belangrijkste is om je te kleden met onze beste instelling, hoewel wat we het grootste deel van de dag doen routine is. Het gaat over weten hoe te genieten.

De tijd gaat niet terug, dus plant je tuin en versier je ziel in plaats van te wachten tot iemand je bloemen brengt.

-William Shakespeare-

David M. Levy, een wetenschapper en professor aan de Universiteit van Washington, legt dat uit om te leren meer aanwezig te zijn, zou het nodig zijn om van tijd tot tijd verbinding te maken met stilte. Onze aandacht is beperkt en toch vullen we onze geest met meerdere stimuli en aanhoudende geluiden.

We hebben ons eigen mentale ecosysteem nodig waar we ons kunnen ontspannen. Een bos, een moeras van vrede en stilte in het centrum van de geest waar we onze klok stoppen om tijd te waarderen voor wat het is: een geschenk. Een dimensie om onszelf onder te dompelen in onze vijf zintuigen, zoals kinderen doen als we hen toestaan ​​echt te 'kinderen zijn'.

omdat Levensvreugde wordt niet bereikt door de uitgevoerde taken of door het aantal beleefde ervaringen. Maar voor de intensiteit waarmee men elke handeling, elk detail, elk aspect van zijn persoonlijke geschiedenis heeft kunnen waarderen. Hier ligt ons authentieke binnenlicht, dat zeker zou wedijveren met de helderste ster aan de hemel.

Op mijn emotionele pad vraag ik sterren: "Wees als het mag, ik weet niet of ik een ster, een planeet of een zwart gat ben, maar op mijn emotionele pad eis ik sterren, en hoe ouder ik word, des te sneller identificeer ik degenen die niet ..." Lees meer "