Depressie de chemische en emotionele drift van onze hersenen

Depressie is een continue drift waarbij de dagen langzaam kruipen, waar geen tranen zijn ondanks het verlangen naar tranen, waarbij men gelooft dat het sterft in het leven, omdat er geen glimlach meer is overgelaten voor dat brein uitgedoofd door illusies ...

Dit gevoel dat zo velen kent, reageert op een enorm complexe en specifieke stemmingsstoornis. Depressie is tegenwoordig een van de belangrijkste oorzaken van invaliditeit, een probleem voor de volksgezondheid met grote gevolgen dat volgens de WHO (Wereldgezondheidsorganisatie) de komende jaren aanzienlijk zal toenemen.

Je glimlacht maar je bent niet gelukkig, je huilt maar er zijn geen tranen, je ademt, maar je voelt je niet levend ... Je begrijpt het misschien niet, maar dit is het gezicht van depressie. Iets dat ik niet heb gekozen, hoewel je het niet gelooft.

Er gebeurt iets. Terwijl overheden over de hele wereld zich meer richten op economische cijfers (behandelingen voor geestelijke gezondheidszorg kunnen tot 4% van het BBP van een land kosten), artsen en psychiaters beïnvloeden het belang van preventie. We weten hoe we een depressie moeten behandelen, maar tot op de dag van vandaag is niemand in staat om deze vitale momenten te voorkomen waarin we ons gewoon laten meeslepen door die chemische en emotionele drift die zijn oorsprong vindt in ons brein..

We stellen voor om ons te verdiepen in dit interessante aspect van onze gezondheid en ons welzijn.

Depressie, een stille stigma

Depressie gebeurt niet van de ene dag op de andere. Niemand kiest het als een eerste cursus in hun dagelijks leven, noch kiest iemand van ons voor deze ontkoppeling van het gerucht van het leven., van positieve emoties, van geluk. Het gebeurt gewoon heel langzaam, langzaam en zwaar totdat we wegzakken in hulpeloosheid, slecht humeur, pessimisme en het onvermogen om te reageren.

Michael King, psychiater en professor van het Departement van Geestelijke Gezondheidswetenschappen van het "University College of London" (UCL), is een van de verantwoordelijken voor de beroemde PredictD-test, die probeert het risico op depressie te voorspellen. Volgens hem legt hij uit, op dit moment is deze ziekte nog steeds erg gestigmatiseerd.

Zoals verschillende studies onthullen, wordt geschat dat bijna 50% van de depressieve stoornissen worden niet behandeld of de meest geschikte wordt niet aangeboden volgens de behoeften van elke patiënt. Dit alles zorgt ervoor dat duizenden mensen op drift raken in hun persoonlijke scenario's en duizenden mensen over de hele wereld die zelfmoord kiezen in het licht van de pijn van het leven. Dit, of simpelweg beperkt tot het onder ogen zien van de terugval, herleeft het leven.

Zorgen, de beste vriend van angst. Zorgen is de ware kern van angst. Als het eenmaal is gelanceerd, is er geen menselijke manier om het te stoppen ... Lees meer "

Wanneer de hersenen niet meer afstemmen op het leven

Volgens bepaalde meer spiritistische neigingen zijn we allemaal wezens die in staat zijn om te 'vibreren'. Dat zouden we kunnen zeggen mensen zenden een bepaalde interne muziek uit die ons op zijn beurt in staat stelt contact te maken met onze leeftijdsgenoten, met bepaalde plaatsen, contexten en bepaalde activiteiten die op hun beurt afwisselen met onze persoonlijkheid ... Die interne "melodie" is een weerspiegeling van een actief, gepassioneerd, nieuwsgierig brein ...

Wanneer een depressie verschijnt, is dat vermogen om te trillen gedoofd en dit doet dit omdat de elektrische impuls van bepaalde hersengebieden wordt verminderd, het vertraagt. We gaan een staat van binnen semiletargo waar er minder neuronale verbindingen zijn, waar een diepe en delicate chemische drift plaatsvindt die ons veel zal kosten om naar boven te komen om opnieuw contact te maken met het leven.

We zien het hieronder in detail.

De effecten van depressie op de "architectuur" van de hersenen

Het is belangrijk op te merken dat een depressie niet uitsluitend afkomstig is van de onbalans van onze zenders. Genetische kwetsbaarheid, emotionele factoren of zelfs medische problemen kunnen ongetwijfeld hun uiterlijk predisponeren. Het effect van deze aandoening op onze hersenen is echter opmerkelijk. Laten we het zien.

• De hippocampus: maakt deel uit van het limbisch systeem en is verantwoordelijk voor de verwerking van geheugen en langetermijngeheugen. Volgens verschillende studies,  het ondergaan van lange periodes van depressie of chronische stress veroorzaakt de vermindering van de omvang van deze structuur. We lijden geheugenstoornissen, moeite met concentreren ...

• Depressie orkestreert op zijn beurt een subtiele en complexe chemische chaos waarin acetylcholine, serotonine, norepinephrine of dopamine onze emotionele balans zal verminderen. Dit zal ons niet in staat stellen in slaap te vallen, of ons gemotiveerd voelen door iets of iemand, letterlijk het gevoel hebben dat de wereld zijn vensters voor ons heeft gesloten.

• Een andere te overwegen structuur is de thalamus. Het is een neurale zone die sensorische informatie ontvangt en deze doorgeeft aan het overeenkomstige deel van de hersenschors. Dankzij hem worden functies zoals spraak of beweging gecontroleerd. Patiënten met een depressie ervaren een zekere traagheid als het gaat om het kunnen bewegen en communiceren met de behendigheid en gemoedstoestand van vroeger. Het is heel opvallend.

Depressie is daarom een ​​complexe vijand die in ons brein is geïnstalleerd en niet waar het het meest pijn doet: het hart. De gedachten worden chaotisch, ongeordend en verbitterd, tot het punt van vallen in een psychische en emotionele drift die jaren kan duren.

Verlaat het niet, laat het niet in de steek, laat het je helpen en vecht vooral om naar de kust te gaan. Om schoenen weer aan te trekken, de illusieschoenen en de optimismeglazen.

Hoe vaak heb ik gehuild zonder te weten dat het leven me een plezier deed? Niemand weet hoeveel ik heb gehuild, noch alles wat die tranen me hebben geleerd. Vandaag ben ik het resultaat van elk van die stille kreten ... Lees meer "