Laat alles staan ​​want later is het te laat

In veel gevallen van ons leven laten we wat we hebben wachten op later. Het kan een kleine taak zijn, kleine stappen naar een doel of onze besluitvorming. We kunnen leven door taken, verplichtingen of verlangens te verzamelen. 

Dus de tijd verstrijkt, en wat we op een dag zeiden dat we zouden doen, is in behandeling en zonder datum te bepalen, eindeloos een "ik moet ..." te worden. Soms levert dit niet al te veel problemen op, maar in andere gevallen kan het later zijn.

Ik zal het later doen

Het is waar dat ons dagelijks leven beladen is met dingen die we kunnen doen, waardoor we niet alles vooruit kunnen helpen, we zijn geen superhelden of superheldinnen. Het is normaal dat soms kunnen we niet alles doen, dus het is beter om minder dingen te doen en goed, dan veel en slecht.

Maar als we veel dingen achterlaten voor later en zich ophopen, kunnen we hoge niveaus van angst en ongemak ervaren met betrekking tot het concept dat we over onszelf hebben.. We hebben angst wanneer we veel deuren achterlaten zonder te sluiten en eindigt zonder te binden.

We kunnen ook in de fout raken dat we de tijd en moeite overschatten die we denken dat het ons zal kosten om iets te doen. We kunnen denken dat het meer tijd zal kosten dan we echt zouden investeren. Soms duurt het langer om erover na te denken dan om het te doen, houd het in gedachten.

Te laat is een concept dat alleen van toepassing is op dingen die al definitief zijn

Het is bijna nooit te laat, maar verlaat het niet tot later

Alle of bijna alle beslissingen ondergaan een logisch proces van besluitvorming. Met de invloed van onze emoties natuurlijk. De waarheid is dat soms, Te veel denken betekent de mogelijke eindes voorstellen en, bijna altijd, allemaal slecht.

En dus laten we de dagen voorbijgaan. Denken en denken dat de dag zal komen dat er iets zal veranderen zonder van de bank af te gaan. En natuurlijk komt die dag nooit. Dat wetende alles wat in onze handen is, is mogelijk om het te veranderen als wij zelf degenen zijn die zijn begonnen.

Ook is tijd geen belangrijke waarde. Het is waar dat er onherstelbare dingen zijn die al zijn gebeurd, waarvan we alleen kunnen leren met de overtuiging dat we allemaal fouten maken. maar Het is nooit te laat om dingen te veranderen die we nog steeds kunnen oplossen, je moet het gewoon proberen.

Praten met iemand met wie we hebben lang zonder te spreken, conflicten uit het verleden op te lossen, te herwinnen die passie die ons gelukkig maakte of voldoen aan de dromen die we hebben haalbaar gericht enkel mogelijk zijn indien we onszelf in beweging. Kom op, ga je gang.

Soms stoppen we zo lang om een ​​deur te beschouwen die sluit dat we te laat een andere deur zien die opent

Herhaald gedrag wordt een gewoonte

Een gewoonte is een gewoonte of een gewoonte verkregen door de frequentie van herhaling van een handeling. We kunnen gezonde en nuttige gewoonten of gewoonten verwerven die ons helemaal niet bevoordelen. De sleutel is in het begin en vooral in de persistentie.

Gewoonten ontstaan ​​omdat het brein altijd op zoek is naar manieren om energie te besparen, dus de natuurlijke neiging ervan is bijna elke situatie die al in een routine leefde, te veranderen. Het probleem is dat de hersenen geen onderscheid maken tussen goede en slechte gewoonten.

Dit zijn enkele tips voor begin een gewoonte:

• Denk aan het ontwikkelen van een gewoonte die gezond is en schrijf een lijst met de redenen voor het uitvoeren ervan.
• Markeer de dag op een kalender die zichtbaar is op een plek in uw huis.
• Bereid van tevoren alles voor dat u nodig hebt om te beginnen.
• Houd er rekening mee dat het implementeren van een gewoonte in je leven tijd en doorzettingsvermogen vereist.
• invoeren kleine veranderingen en probeer niet alles tegelijk te veranderen.
• Wetende dat "terugvallen" op stoppen met het maken van een gewoonte is geen mislukking, het is gewoon een "terugval"

"Zodra het antwoord een gewoonte wordt, leer je niet langer"

-John Seymour-