Stop met te willen leren lief te hebben

"Ik wil je niet tolereren, maar hou van je en respecteer je essentie"

(Walter Riso)

Gedurende ons leven houden en houden we van veel mensen, stelletjes, vrienden, familie, maar kennen we het verschil tussen liefhebben en liefhebben??

Het woord 'wil' impliceert een bepaalde mate van bezit en gehechtheid. Terwijl liefhebben een meer vrij gevoel is.

De Amerikaanse filosoof, schrijver en zakenman Paul Hudson, schreef een column in Elite Daily waarin hij de 10 verschillen tussen verliefd zijn en van iemand houden. Hudson betoogt dat:

"Verliefd zijn, wil een deel van de ander bezitten. Het is de overtuiging dat deze persoon zo geweldig is dat je wilt dat hij of zij een deel van je leven is, een deel van jou. Wanneer je verliefd wordt op een persoon, voel je een intense drang om die persoon op elke mogelijke manier te consumeren".

Een gezonde liefde

Walter Riso, Argentijnse psycholoog, geeft dat aan Om een ​​gezonde liefde te hebben, moeten drie facetten van liefde worden gedeeld:

• Eros. Gepassioneerde liefde, seksueel verlangen, verliefd worden. Het gaat over het egoïstische facet van liefde, waarin we de ander willen bezitten. Het is een onvolledige liefde, er ontbreekt iets. Het is de liefde die Plato definieert.
• Philia. Het is koppel vriendschap. Het belangrijkste is wederkerigheid, samen genieten, plezier hebben, vertrouwen hebben. Terwijl Eros in de loop van de tijd afneemt, wordt Philia sterker en sterker door de jaren heen.
• Agape. Het is ongeïnteresseerde liefde, de liefde die ons het gevoel geeft wanneer een persoon ongelijk heeft of wanneer ze zich opgewekt voelt.

Daarom is er geen liefde voor een paar, maar eerder Er zijn drie soorten liefde die samen moeten worden gegeven: Eros, Philia en Agape. Het ontbreken van een van deze facetten zal leiden tot een onvolledige liefde, een liefde die ons niet gelukkig maakt omdat er iets ontbreekt.

Liefhebben is leren

Tijdens ons leven leren ze ons om te onthouden, om productieve professionals te zijn, maar ze leren ons niet iets fundamenteels: onze emoties beheersen, liefhebben.

"Liefde is de afwezigheid van egoïsme"

(Erich Fromm)

Borja Vilaseca, schrijver, docent en ondernemer, hij zegt dat alles begint met kennis, dan komt er begrip en op die manier is het mogelijk accepteer om te kunnen liefhebben.

Onze slechtste vijanden op het pad van het leren naar liefde Ze zijn:

- Het ego. Het is de buitensporige en onmatige liefde die een persoon voelt in relatie tot haarzelf. Het ego voorkomt leren, omdat de persoon gelooft dat alles weet. Hij voelt zich superieur en kan anderen niet liefhebben.

Het ego kan zich op vele manieren manifesteren: woede wanneer we niet bereiken wat we willen, controle over anderen, trots op onszelf te geloven en haten, dat weerhoudt ons ervan om het goede in anderen te zien.

- Het zelfbedrog. We bedriegen onszelf voortdurend, we zeggen tegen onszelf dat alles in orde is als het niet zo is. We geloven wat we zeggen, zonder dat we ons realiseren Er kan een kloof zijn tussen wat we denken en de realiteit.

- lafheid. Laf zijn is iets dat ons beperkt, dat weerhoudt ons te zijn wie we zijn. Het is noodzakelijk om moedig te zijn, onszelf onder ogen te zien en ons pad met moed te volgen. Het is noodzakelijk om te durven zijn zoals wij zijn.

- Het gebrek aan nederigheid. Onze fouten herkennen en altijd van hen leren is fundamenteel. Onze nederigheid in het accepteren van fouten zal het pad vergemakkelijken om onszelf en anderen lief te hebben.

- Het gebrek aan doorzettingsvermogen. Als ze je vertellen dat je gek bent of dat je iets niet moet doen, luister dan naar jezelf, wat je hart je vertelt, wat je voelt. Wees niet ontmoedigd, door vol te houden bereik je alles wat je voorstelt.

- angst. Angst weerhoudt ons ervan te zien, verhindert ons om te beslissen en te doen wat we echt willen. In de liefde zijn we bang om gekwetst te worden, om afgewezen te worden, maar liefde is altijd een risico en in elke situatie is het noodzakelijk om te leren.

En vergeet niet om van iemand anders te houden Het is noodzakelijk om te beginnen hou van onszelf, om ons te accepteren, niet om tegen ons te liegen.

De relatie die we hebben met andere mensen is een getrouwe reflectie

van wat we hebben met ons zelf

Van iemand houden is niet de schuld, niet te oordelen, niet te bekritiseren. Liefhebben is wijsheid, is begrijpen van onwetendheid en bewusteloosheid.

"Wanneer het oog niet wordt geblokkeerd, is het resultaat visie. Wanneer de geest niet geblokkeerd is, is het resultaat wijsheid, en wanneer de geest niet geblokkeerd is, is het resultaat liefde. '

-Chinees gezegde-