Zou ik of zou ik niet? Dat is de vraag

Twijfels overweldigen ons voortdurend. We zitten vol met moet en moeten niet worden onderworpen aan een kruispunt waarvan we niet weten hoe we eruit moeten komen. Een probleem dat veel mensen treft. Een gevoel van schuld en twijfel dat nauwelijks kan ontsnappen.

De twijfels, al dan niet moeten, krijgen vorm wanneer we maar heel weinig vertrouwen hebben in onszelf. In die mate dat we de goedkeuring van anderen nodig hebben om te kunnen kiezen, om verder te kunnen gaan.

Wanneer ze wel of niet in ons leven zouden moeten verschijnen, voelen we ons geblokkeerd en hebben we de goedkeuring van anderen nodig om door te gaan op onze weg

Het gebrek aan vertrouwen in onszelf

Veel mensen lijden aan een gebrek aan zelfvertrouwen dat hen ervan weerhoudt om zeker te zijn van hun beslissingen, alles uitvoeren wat ze in gedachten hebben, maar dat ze uit angst zichzelf saboteren. Dit is niet de schuld van iemand, het is zijn verantwoordelijkheid.

De druk waaraan we worden blootgesteld, kritiek, spot, is het gevolg van dit gebrek aan vertrouwen dat ons doet twijfelen tussen moet ik of moet ik dit of dat niet doen? Het antwoord is alleen jij, maar je zoekt het in anderen omdat je denkt dat als je ze laat kiezen je verantwoordelijkheid kunt vermijden als je een fout maakt. Je kunt die lading, op dat moment, denkbeeldig delen.

Overtuigingen van een onzekere persoon

Een onzekere persoon, met een geest besmet door "Ik zou het moeten doen", Denkt hij altijd, heeft de volgende overtuigingen geïnternaliseerd:

• Ik zou moeten doen wat andere mensen mij vertellen.
• Ik zou altijd iedereen om me heen moeten helpen.
• Ik zou naar de problemen van anderen moeten luisteren, wie ze ook zijn.
• Ik zou me zorgen moeten maken om anderen voor mij gelukkig te maken.
• Ik zou altijd gelukkig moeten zijn en nooit boos worden.

Stop met denken over of je wel of niet iets moet doen, doe het gewoon!

Deze zouden in je hoofd moeten verschijnen, valse overtuigingen die je ongelukkig maken, maar waarvan je denkt dat ze moeten worden uitgevoerd omdat het is wat je moet doen. Altijd anderen in het vooruitzicht stellen, nadenken over het geluk van iemand anders vóór de jouwe maakt je niet gelukkig, Maakt je een martelaar.

Voorkom dat onzekerheid uw leven onder controle krijgt. Voorkom dat angst en onzekerheid uw leven overnemen Lees meer "

Het schuldgevoel

Wanneer we proberen hier weg te komen "je zou het moeten doen", Van deze valse overtuigingen die in onze gedachten zitten, is er een gevoel dat nog erger is dan het gebrek aan vertrouwen: schuldgevoel. Een fout die niet echt bestaat, die je zelf creëert en die anderen je laten inbeelden.

Omstandigheden, mensen, kunnen je schuldig maken voor iets dat echt niet waar is! Het is normaal dat, als je ervoor kiest om alles te weigeren "Ik zou het moeten doen", De mensen om je heen zijn van streek omdat ze er nog niet in geslaagd zijn om van deze last af te komen. Ze zullen je egoïstisch noemen, niet erg bescheiden en ze zullen je een ander soort onaangename woorden toewensen. Denk: ze jaloers zijn en uitspreken met de intentie om uw verandering te stoppen.

Het is niet waar dat het egoistisch is om te waken over je eigen geluk vóór dat van anderen, Het is niet egoistisch om aan jezelf te denken en te stoppen om altijd overgeleverd te zijn aan de genade van de rest van de mensen. Het is heel prettig voor anderen om je daar te hebben, bereid om te helpen, maar ... zijn ze voor jou??

"De fout zit niet in het gevoel, maar in de toestemming."

-Sint Bernardus van Clairvaux-

Voel je niet schuldig omdat je aan jezelf denkt, want hoewel je nu altijd bereid bent om anderen te helpen, je open te stellen voor jezelf, jezelf altijd voor hen te plaatsen zelfs als ze je pijn doen, zal het moment komen waarop je hen de waarde kunt geven die je verdient.

Geef toestemming

Begin jezelf toestemming te geven om aan jezelf te denken, om schuldgevoelens te verwijderen die niet echt zijn. Denk na over de schuldbron, kijk of je je echt schuldig moet voelen of niet. Er zijn veel mensen die het heel gemakkelijk vinden om je schuldig te voelen omdat ze je hebben gemanipuleerd, laat ze niet toe!

Je moet jezelf waarderen en jezelf toestemming geven om je dat voor te leggen aan de anderen op jouw manier. Hoe zal je gelukkig zijn als je het geluk van anderen voor je plaatst? Heb je ook wel eens gehoord dat je niet van iemand kunt houden als je niet van jezelf houdt??

Begin vanaf vandaag om zelfzuchtig te zijn, hoewel dit echt niet waar is, maar zo zullen anderen het zien. Wees zelfzuchtig om vooruit te komen, om dat vertrouwen dat in je woont vrij te geven, om gelukkig te zijn, om niet meer zo veel na te denken over mensen die niets anders meebrengen dan zorgen en schuldgevoelens..

"Bijna altijd het moeilijkste is om aan jezelf te denken, maar soms is het noodzakelijk."

-anoniem-

Laat schuldgevoel aan de kant, stop met denken dat je egoïstisch bent, waardeer jezelf, kijk in jezelf en bevrijd jezelf. Je hebt het recht om aan jezelf te denken, je hebt het recht om de hoofdrolspeler in je leven te zijn. Vertrouw op je, ga vooruit. Je zult gelukkig zijn en je zult je niet langer afvragen of je het wel of niet moet doen. Je zal jezelf zijn.

Het is niet egoïstisch zijn, het zorgt voor jezelf. Welzijn is net om de hoek, maar soms, wanneer je probeert om het te bereiken en prioriteiten te stellen aan onze behoeften, noemen ze je egoïstisch, terwijl het in werkelijkheid gewoon voor jezelf zorgt. Meer lezen "