Als ik naar de wereld kijk, ben ik pessimistisch, maar als ik naar mijn mensen kijk, ben ik een optimist

Sommige emoties en sensaties kunnen alleen worden geleverd door persoonlijke relaties met de naaste familie en vrienden. Emotionele steun, liefde, veiligheid en bescherming laten ons zien wat ons omringt vanuit een meer hoopvol perspectief, ondanks de problemen die de horizon vertroebelen. De wereld kan een slechte plek zijn, maar de troostende emoties die onze mensen ons geven, maken dat we het ervaren als een warmere plek, deels voor ons gedaan.

Wanneer we de wereld observeren, merken we soms een kakofonie van situaties en gebeurtenissen die ons ervan wegnemen, zich kwetsbaar en klein voelen voor het onbegrip van onze positie in bepaalde situaties. Soms kunnen we de wereld als een bedreigende plaats beschouwen. Integendeel, als we onze blik verlagen en ons beperken tot het dichtst bij, vinden we meestal aanmoediging en veiligheid; om vele redenen, maar vooral omdat we er deel van uitmaken door onze persoonlijke relaties.

Omringd zijn door mensen die ons gevoelens van veiligheid en begrip geven, maakt ons optimistischer, omdat we de neiging hebben om te zien en te beoordelen vanuit een positiever perspectief. Niet weten hoe om te gaan met sociale relaties kan net zo schadelijk zijn als niet sporten, een alcoholist zijn of 15 sigaretten per dag roken.

"Onze overtuigingen over wie we zijn en wat we kunnen zijn bepalen precies wat we kunnen zijn"

-Anthony Robbins-

Waarom pessimisme ons binnenvalt als we de wereld observeren?

Hoewel de gegevens aantonen dat we in vergelijking met eerdere tijden beter dan ooit leven, de beschermende kanteling van het brein zorgt ervoor dat we meer aandacht besteden aan nieuws dat een bedreiging kan vormen, ons voortdurend in een alarmsituatie brengen.

We leven in het tijdperk van minder expliciet geweld van de mensheid, de armoede is aanzienlijk verminderd, de wereldbevolking leeft steeds meer en de wereld in het algemeen is democratischer geworden. Ondanks dit, we horen vaak uitdrukkingen die een wereld beschrijven in voortdurende achteruitgang: "dit is niet meer wat het was" of "alles in verleden was beter". Maar de statistieken, zoals we hebben gezegd, vertellen ons over een ander scenario.

Wat is de reden voor de dissonantie tussen de huidige situatie in de wereld en de wereldwijde staat van pessimisme over de evolutie van de planeet? De professor aan de universiteit van Harvard, Steven Pinker, synthetiseert en verklaart dat de belangrijkste reden voor deze vervorming is hoe krachtig en indringend het pessimistische filter kan worden.

Ons brein is geprogrammeerd om eerst door het bewustzijn de gevaren te identificeren en door te geven, En slecht nieuws kan onze levenskwaliteit in gevaar brengen. Aan de andere kant kan goed nieuws nauwelijks een bedreiging vormen. Dit is een van de oorzaken omdat de saillantie van het negatieve nieuws groter is en een verklaring waarom ze in het algemeen een diepere indruk achterlaten in ons geheugen.

"Pessimisme is een veilig spel. Je kunt dus nooit verliezen, je kunt alleen winnen. Het is het enige gezichtspunt waarvan je nooit teleurgesteld zult zijn "

-Thomas Hardy-

Waarom zijn we optimistischer als we naar onze mensen kijken?

De sleutel die ons optimisme verklaart wanneer we onze mensen observeren, voor die mensen die we vrijwillig hebben gekozen om onze meest persoonlijke ervaringen te delen, is door hen dankbaar te zijn. Het geheim ligt in het kunnen bedanken voor de dingen die ze voor ons doen, zonder iets buitengewoons te hoeven zijn en wat we "als vanzelfsprekend beschouwen".

Overwegen we hoeveel mensen bijdragen om onze dag tot dag mogelijk te maken?? Overwegen we het belang van de emoties die onze relaties ons brengen??

Het valt niet te ontkennen dat we ontzettend veel dank verschuldigd zijn aan talloze mensen die het ons mogelijk maken om door te gaan met ons leven of om van ons huidige moment te genieten. En om het te kunnen uiten, is het noodzakelijk dat laten we ons bewust zijn van de goede en positieve dingen die ons omringen.

"Ik ben optimistisch. Het lijkt niet erg nuttig om iets anders te zijn "

-Winston S. Churchill-

Er zijn mensen die je raken zonder je te knuffelen en voor je zorgen zonder er te zijn. Er zijn mensen die je raken zonder je te knuffelen, en mensen die er nog steeds zijn, voor je zorgen zelfs zonder aanwezig te zijn, omdat hun band onbreekbaar blijft ... Lees meer "