Wanneer angst ons leidt

Wanneer angst ons leidt / psychologie

Beslis welke school we naar onze kinderen moeten sturen, welke medische behandeling het beste is voor een ziekte, wat is het investeringsplan dat we nodig hebben voor onze toekomst, waar we heen gaan op vakantie, wanneer we trouwen, wanneer we van baan veranderen of als de persoon we hebben de volgende is het juiste. Velen zijn de beslissingen die iemand moet nemen gedurende hun hele bestaan.

Zoals eerder vermeld, zijn sommigen misschien heel belangrijk voor het leven en anderen, onbelangrijk. De waarheid is dat de angst begint te verschijnen vanaf het moment dat we niet weten wat we moeten doen. We kunnen om advies vragen van onze partner, onze ouders, onze beste vrienden of onze psycholoog. Maar zij zijn niet degenen die de leiding hebben om te beslissen, maar wij.

¿Heb je je ooit afgevraagd wat je in meer of mindere mate vatbaar maakt voor advies van een ander?? ¿Je hebt erover nagedacht of angst geassocieerd is met de transcendentale beslissingen van je leven en misschien degene is die het pad bepaalt dat je zult volgen? Als je even stopt om het te analyseren, kun je misschien het antwoord krijgen.

Een recent onderzoek door de Harvard Business School heeft deze consultaties uitgewerkt en heeft vervolgens verschillende experimenten ontworpen om dit te kunnen analyseer de impact die angst heeft op de opening van de geest zodat deze het advies van anderen wel of niet kan accepteren.

Het is goed om te weten dat er drie factoren zijn die ons beïnvloeden en die ons ontvangers maken voor de raden: ten eerste, de kenmerken van de “raadgever”, dat wil zeggen, als je ervaring of kennis hebt over dat specifieke onderwerp; ten tweede, de moeilijkheid die de situatie met zich meebrengt, want hoe ingewikkelder het is, hoe meer we geneigd zijn om hulp te vragen en de derde, de gemoedstoestand die we hebben als we het idee of de aanbeveling ontvangen.

Het vreemde is dat mensen in de overgrote meerderheid van de gevallen het advies van onze geliefden negeren. We minimaliseren ze of verwijderen ze direct. Behalve natuurlijk als we nerveus zijn. Op het moment dat angst ons raakt, kunnen we 100% ontvankelijker zijn dan in elk ander stadium van ons leven.

Angst en zelfvertrouwen

Teruggaand naar het experiment aan de universiteit van Harvard, was het eerste dat experimentatoren probeerden te provoceren een angsttoestand bij vrijwilligers. ¿hoe? Ze lieten hen naar horrormuziek luisteren, een actiefilm bekijken en uiteindelijk schrijven over de meest stressvolle situatie waarin ze in het verleden leefden.

De volgende oefening bestond uit het zien van een foto van een persoon en het inschatten hoeveel hij woog. Als ze ongeveer 10 pond succesvol zouden zijn, zouden ze een dollar ontvangen. En dus met elk correct antwoord. Daarna moesten ze een enquête invullen om het zelfvertrouwen te beoordelen en een nieuwe ronde van gewichtswaarneming doorlopen, maar met een verschil: ze konden om advies vragen om meer correcte antwoorden te krijgen. 90% heeft erom gevraagd en van dat bedrag volgde een groot percentage het advies van de mensen zogenaamd “gespecialiseerde”, hoewel bijna nooit de antwoorden correct waren.

Een tweede experiment wilde weten als woede en angst op een bepaald moment met elkaar in verband staan. Dit komt door het feit dat de laatste wordt gekenmerkt door een gevoel van extreme onzekerheid en woede, integendeel, vooral een gevoel van “zekerheid”, dat we gelijk hebben. Op het moment van melding van de mogelijkheid om om hulp te vragen, verwierpen boze mensen meestal het advies en degenen die het wel eens waren, waren minder ontvankelijk voor het advies dat de experts hen boden..

De vraag van de onderzoekers draaide nu rond een andere vraag, ¿Angst kan van invloed zijn op ons vermogen om te beslissen of zelfs onderscheid te maken tussen goed en slecht advies? De adviseurs wendden zich tot de seconden om te zien of de deelnemers het konden detecteren en negeren. De meest angstige mensen hadden grote moeite om het te realiseren en bleven in consultatie. De weinigen “boos” die de hulp aan de tweede slechte raad had aanvaard, begon de woorden van de bijdrager te verwerpen.

Dus de logische conclusie wijst erop dat onzekerheid en gebrek aan zelfvertrouwen angst opwekken. Wanneer we ons zo voelen, vragen we vaak om hulp of advies, we luisteren eerder naar de aanbevelingen van anderen en zijn zelfs nog kwetsbaarder om ze te volgen, zelfs als ze niet geschikt zijn. Het is dat we het in geen enkel aspect beseffen.

Dus het lijkt erop dat angst zorgt ervoor dat we overhaaste conclusies trekken omdat ons vermogen om te redeneren en details te detecteren of te analyseren, wordt beïnvloed. Als u om welke reden dan ook ongerust bent, kunt u iemand om advies vragen, maar houd er rekening mee dat de beslissing die u neemt tweemaal moet worden overwogen, aangezien je bent niet in de beste omstandigheden om te kunnen onderscheiden of het de juiste weg is. Er is dus minder kans dat je spijt krijgt of zelfs boos op de ander bent vanwege wat hij je heeft verteld, ongeacht je goede bedoelingen.