Wanneer we een jeugd onderbrengen in de kelders van de hersenen

Er zijn mensen die het geluk hebben gehad van een rustige jeugd te hebben genoten, waar ze kunnen leren emotionele banden te leggen en waar ze voldoende zekerheid kunnen vinden om te groeien met autonomie en rust. Echter, andere mensen, hebben een aantal ups en downs leed op een gegeven moment heeft ze een ontmoeting met een onoverkomelijke muur, een feit dat gedurende een bepaalde tijd om hen van het genieten van het fundamentele recht van ieder kind heeft verhinderd om gelukkig te zijn, om op te groeien met liefde en veiligheid. Verlaten familie, seksueel misbruik, geweld thuis, een slechte economische situatie, een gewelddadige gebeurtenis, een verlies ...

Er wordt wel eens gespeculeerd dat er mensen zijn die repressie gebruiken tegen “vergeten” die trauma's van de kindertijd, momenten onbewust geblokkeerd door hun hoge mate van stress die later en in de loop der jaren spontaan kan herstellen ¿Is dit mogelijk??

VERBERG TRAUMA'S IN DE KELDER VAN DE HERSENEN

Het idee dat veel trauma's plaatsgevonden in de kindertijd vaak verblijf in ons onbewuste om ons in staat stellen om te gaan met een leven min of meer normaal, werd gezeten in het perspectief van de Freudiaanse psychoanalyse. Negatieve herinneringen vol pijn en duisternis, zouden ze nog steeds latent in ons op een of andere manier, we zijn niet op de hoogte van hen, maar we invloed hebben op het dagelijkse leven: moeilijk op elkaar inwerken, het vermijden van bepaalde situaties, plaatsen en zelfs mensen die ergens zijn gerelateerd aan ons verleden, zouden de basisgidsen van die zijn “gedempte trauma's” in het onbewuste.

Het is emotioneel geladen sporen die ons een soort van dissociatie veroorzaken: wij zijn in staat om een ​​normaal leven te leiden, maar er zijn aspecten die ons laten aanvoelen dat er iets niet normaal functioneert.

Hoewel er veel wetenschappers zijn die het feit dat niet ondersteunen “we onderdrukken trauma's totdat we ze vergeten”, Er zijn andere psychologen die het probleem blijven onderzoeken, zoals Lenore Terr, wie bevestigt dat herinneringen niet alleen kunnen worden onderdrukt, maar ook kunnen “doen herleven” plotseling als de persoon wordt blootgesteld aan bepaalde visuele of auditieve stimuli. Er zijn heel weinig dingen die we nog steeds kennen van het onbewuste, het is instinctief en werkt soms als overbeschermend, waardoor een soort schakelaar wordt geactiveerd die zeer pijnlijke gebeurtenissen wist en stressvol, zodat we kunnen blijven leven met een min of meer acceptabele kwaliteit van leven ...

TRAUMA'S EN RESILENCIË

De meeste psychiaters en psychologen vertellen ons dat Het is heel moeilijk om een ​​situatie van misbruik, misbruik of het verlies van een familielid in onze kindertijd te vergeten. Traumatische amnesie treedt alleen op in klinische gevallen van ernstige en soms is het erg moeilijk om die herinneringen tot zwijgen omdat ze vaak hebben vermengd met valse herinneringen, een complex kluwen waar de feiten worden vermengd met eigen interpretaties, met valse ideeën dan ooit terug te krijgen ze zijn echt gebeurd. Het zijn ongetwijfeld klinische gevallen die de hulp van psychotherapie en medische behandeling vereisen.

Het meest voorkomende is dat we ons elk aspect, elk gebaar en elk detail van die gebeurtenissen uit het verleden herinneren. Maar het kan gezegd worden dat een ellendige jeugd niet noodzakelijkerwijs een volwassenheid hoeft te zijn die getint is door ongeluk. Mensen hebben een groot vermogen om tegenslagen te weerstaan, om coping-technieken te leren en weer te geven. Voor deze houding wordt deze inspanning resilience genoemd.

Als we ons vastklampen aan die omstandigheden in het verleden, zal het heel moeilijk voor ons zijn om op te groeien, uitdagingen te overwinnen, een kwaliteit van leven te hebben om gelukkig te zijn met. Elke persoon is uniek en heeft een andere manier om zijn ervaringen op te nemen en deze te gebruiken om ze te overwinnen of, om met hen te kleden en vast te blijven zitten in die kelder van de hersenen waar herinneringen ons stikken.

Veronderstel trauma's, te overwinnen, geeft ons de kracht om het nieuwe bewustzijn waarmee meer onafhankelijk te zijn, waarmee onze eigenwaarde en leef het leven te verbeteren met hoop en humor ontwaken.Geloof het of niet, we zijn allemaal geboren met een zelfregulerend mechanisme dat ons helpt om te gaan met ongunstige situaties. Zoek je eigen bronnen, doorzoek jezelf om te leren en te winnen.