Consolar luistert zonder te oordelen

We moeten allemaal op een paar momenten worden getroost, maar weten we hoe we ons kunnen troosten? Soms hebben we bepaalde manieren van troosten die niet kloppen erg verinnerlijkt en vandaag zullen we onze ogen openen voor wat het woord comfort eigenlijk betekent.

"Consolar luistert zonder te oordelen, het is daar; is luisteren, begeleiden zonder iets te doen "

-Bernardo Stamateas-

Wees er op de moeilijke momenten

We maken allemaal moeilijke tijden door waarin alleen voelen ons niet goed zal doen. Maar kijk eens rond! Je hebt veel mensen die er voor je zijn, ben je ook beschikbaar voor hen? Niet alleen moeten we willen dat mensen altijd bereid zijn om ons te helpen, we moeten ook bereid zijn dat alles kan gebeuren, op elk moment, op een onvoorspelbare manier.

Of ze nu vrienden of iemand uit het gezin zijn, we moeten er voor hen zijn. maar Erbij zijn betekent niet alleen maar in persoon zijn. Erbij zijn betekent veel meer dingen:

• Weet hoe je naar de andere persoon moet luisteren, zelfs als je ook problemen hebt. Uw beurt zal komen wanneer iemand naar u zal luisteren en u zal ondersteunen.
• Steun wat een andere persoon je blootlegt zonder kritiek te leveren, zonder te oordelen, zonder kritiek te leveren en zonder te proberen te manipuleren.
• Heb een open geest voor het probleem dat ze je kunnen vertellen.
• Als de persoon is terneergeslagen of in een zeer diepe staat van droefheid, wanneer je moet praten, wees er dan voor haar.
• Wees geïnteresseerd in je welzijn, voor het geval je je problemen hebt opgelost.

We houden er allemaal van om gehoord te worden, maar echt geluisterd. dus Als je er voor iemand bent, dat is echt, luister dan oprecht naar hen en wees geïnteresseerd in hun welzijn.

De vriendschap is om op elk moment van de dag aanwezig te zijn, met open armen, wachtend op zowel goede als slechte momenten

Maar soms voelen we ons ongemakkelijk als we iemand troosten, omdat we dat alleen kunnen doen. Impotentie begint zichtbaar te worden en je voelt je zelfs een beetje nutteloos. Is dit troostend? Hoe kan ik echt helpen?

Mijn vrienden zijn de balsem die mijn wonden geneest en beschermt. Hoewel we soms geloven dat er geen echte vrienden meer zijn, gebeurt er iets dat op liefde lijkt. Als u de juiste persoon vindt, bestaat deze. Meer lezen "

Naast hem zijn helpt hem ook

Zoals we al zeiden, voelen we ons nutteloos, impotent, omdat we niet weten hoe we echt kunnen helpen. Wij geloven dat er naast iemand zijn, alleen luisteren en troosten niets doet. Je hebt het fout Je doet en veel.

Wanneer iemand een probleem heeft of een slechte tijd doormaakt, kunt u zich er niet mee bemoeien. De pijn van een ieder moet door de persoon zelf worden doorgegeven. Niemand kan jouw plaats innemen, niemand kan het meer overwinnen dan de persoon die het lijdt.

Het is iets dat we moeten internaliseren, leren de verschillende reacties van mensen te begrijpen. Velen zullen willen praten, terwijl anderen het liever in stilte doen.

Bij bepaalde gelegenheden is stilte de sterkste kreet die iemand geeft om hulp te vragen

Leer iemand te begeleiden

Of een persoon wil praten of zwijgen, blijf aan zijn zijde. Je hoeft alleen maar met haar mee te gaan, weet dat ze een arm heeft die haar vasthoudt als ze valt. Die arm die haar oppakt, betekent niet dat ze haar zal bevrijden van pijn, maar dat het haar de kracht zal geven om te blijven vechten en tegenover hem te staan.

Het is duidelijk dat we kunnen niet weten wat een andere persoon doormaakt en zelfs als het absurd is wat ons vertelt of wat er gebeurt, moeten we ons proberen in te leven en te begrijpen. Stop met het vertellen van mensen die lijden dat alles zal gebeuren, het is gewoon een slechte tijd ... stop met het bekritiseren, vertel hen hoe dom ze zijn om jullie allemaal zo duidelijk te zien.

Oordeel niet, omdat je misschien morgen een vergelijkbaar moment doormaakt waarvan je je bewust bent dat het misschien onzin is, maar je lijdt, zelfs als je weigert om het te doen.

"We kunnen nooit de levens van anderen beoordelen, omdat iedereen zijn eigen pijn en zijn eigen verzaking kent. Het is één ding om te veronderstellen dat iemand op de goede weg is; een andere is om aan te nemen dat dit pad de enige is "

-Paulo Coelho-

Consolar begrijpt geen oordelen, maar om te begeleiden

Leer daar voor anderen te zijn, te troosten zonder te oordelen hoe ze denken, waar ze doorheen gaan, wat ze lijden. Ga gewoon met hen mee in hun pijn, laat hen weten dat als ze falen je erbij bent om ze een zetje te geven.

Laat ze begrijpen dat alles een ervaring is, ten goede of ten kwade, en dat je vroeg of laat naar die situatie zult kijken als iets dat al in het verleden was en al is overwonnen..

Wat is zelfmedelijden? Om onszelf als slachtoffer te beschouwen en zelfmedelijden te betrachten, resulteren in onbeweeglijkheid en defaitisme. Meer lezen "

Afbeeldingen met dank aan Jung Eun Park, Shiori Matsumtotto