Kent u de soorten depressie die er zijn?

Depressie is een verandering van onze stemming die alle gebieden van ons leven beïnvloedt. We voelen ons verdrietig, somber, niets willen, geen hoop ... Telkens neemt het aantal mensen dat aan deze aandoening lijdt toe. Waarom? Het kan door genetica of fysiologische factoren zijn. In elk geval kan depressie worden overwonnen.

Wil je meer weten over deze aandoening? Als dat zo is, we gaan nu in op het kennen van de soorten depressie, maar eerst zullen we het hebben over de verschillende depressieve stoornissen die er bestaan ​​en die de meesten van ons kennen.

Depressieve stoornissen

We weten wat depressie veroorzaakt, maar het kan zich op verschillende manieren manifesteren. Waarom kunnen we in sommige gevallen normaal een depressie hebben en in andere gevallen niet? Dit hangt af van de depressieve stoornis die we hebben. Laten we kijken wat ze zijn!

1. Ernstige depressieve stoornis

De symptomen van depressie maken het voor u onmogelijk om te werken, studeren, slapen, eten ... zelfs lactiviteiten die vroeger plezierig waren voor u, veroorzaken u geen plezier.

De persoon met dit type aandoening is geïsoleerd en het is onmogelijk voor hem om zijn dagelijkse activiteiten normaal te beheren. Dit type stoornis kan slechts één keer voorkomen of terugkeren in iemands leven.

2. Dysthymische stoornis

Het wordt gekenmerkt omdat de symptomen ervan duren ten minste twee jaar. Het is een minder ernstige aandoening, maar van langere duur. Het maakt de persoon niet ongeschikt om bepaalde dagelijkse taken uit te voeren, hoewel het kan voorkomen dat hij een "normaal" leven ontwikkelt.

"Depressie is een gevangenis waarin jij zowel de gevangene als de wrede gevangenbewaarder bent."

-Dorthy Rowe-

3. Bipolaire stoornis

Dit type stoornis kan worden opgenomen in depressieve stoornissen door het manifesteren van extreme stemmingswisselingen. Een persoon met een bipolaire stoornis kan euforisch zijn en dan depressief. Deze oscillatie van emoties veroorzaakt symptomen van depressie bij de bipolaire persoon.

4. Affectief-emotionele stoornis

Affectieve-emotionele stoornis verschijnt snel tijdens de wintermaanden, wanneer de lichturen afnemen. Het verdwijnt meestal met de komst van de lente.

Soorten depressie

Zoals we hebben gezien, wordt depressie gekenmerkt door bepaalde symptomen. Maar ... wat als bepaalde houdingen, gebeurtenissen, gedachten of toestanden ons leiden tot depressie? We gaan de soorten depressie classificeren, rekening houdend met deze aspecten.

1. Depressie van het reactieve type

Het is het meest voorkomende type, omdat verschijnt wanneer er een verlies optreedt. Dit verlies kan bewust of onbewust zijn, bijvoorbeeld een baan, een vriend of een stel. De persoon kan dit verlies niet overwinnen, overwinnen of assimileren. Dit is hoe de pijn toeneemt, we voelen ons verdrietig en verlaten.

Wie lijdt vaker aan dit type depressie? de Introverte mensen, niet erg zeker van zichzelf en erg gevoelig zij zijn degenen die het meest lijden. Ze sluiten zichzelf in en kunnen zich niet bevrijden van verdriet.

2. Depressie als gevolg van uitputting

Het wordt gegeven door een fysieke uitputting, maar bovenal paranormaal. In de wereld waarin we leven worden we omringd door concurrentie, eisen, overwinnen, gebrek aan tijd, stress, etc. Dit alles veroorzaakt een psychische vermoeidheid, we zouden bijna een slijtage kunnen zeggen.

Wie heeft het?? Ze lijden meestal tieners of werknemers, vooral leidinggevenden.

3. Onvrijwillige depressie

Het verschijnt geleidelijk als we ouder worden. De persoon begint na te denken over wat hij heeft gedaan met zijn leven, de dingen die hij heeft nagelaten, wat hij niet kon oplossen, hoe de dingen zouden zijn als hij een andere weg had gekozen, enz..

Al deze zorgen zijn gerelateerd aan je vorige leven. Velen hebben het gevoel dat ze niet hebben geprofiteerd van wat ze zouden moeten doen. Ze voelen een leegte, misschien een zeker verlies van tijd. Een waardevolle tijd die heel snel is gebeurd en die nu heel weinig proeft.

Dit type depressie wordt meestal geleden door mensen vanaf de leeftijd van vijftig. In dit tijdperk beginnen ze te herzien, om al het bovenstaande te onthouden. Het is als een herinnering aan de hele loop van ons leven tot nu toe.

4. Depressie door fouten of fouten

Door de jaren heen kunnen we ons ongemakkelijk voelen vanwege die fouten die we hebben gemaakt en die op de een of andere manier consequenties hebben gehad. De schuld van niet weten hoe je anders moet handelen en niet vergeven te zijn, zorgt ervoor dat de persoon depressief wordt.

5. Postpartumdepressie

Het gebeurt na de bevalling. De vrouw ervaart een ernstige depressieve stoornis, hierboven genoemd, binnen de eerste maand na de bevalling. Soms wijst de vrouw haar baby af, hij voelt zich niet in staat om voor hem te zorgen, hij weet niet hoe hij het moet doen.

Zoals we hebben gezien, zijn er verschillende stoornissen en verschillende soorten depressies. Ze hebben allemaal dezelfde symptomen, hoewel sommige ernstiger zijn dan andere. Veel depressies worden veroorzaakt door externe factoren, andere door onze eigen veranderingen, sommige zijn genetisch... Er zijn veel mogelijkheden, maar wat we duidelijk moeten zijn, is dat dit kan worden gedaan.

3 dingen die ik heb geleerd toen ik met mijn donkere gevangenisbewaarder leefde, depressie. Depressie maakte me kleiner totdat ik de donkere schuilhoeken van een schelp binnendrong. Vanaf daar heb ik geluisterd naar het gerucht van de wereld in de verte ... Lees meer "