Hoe echte vrienden te maken

Hoe echte vrienden te maken / psychologie

Goede vriendschappen helpen om alle aspecten van je leven te verbeteren. Aan de ene kant helpen ze om een ​​meer opgewekt en comfortabel leven te leiden. Aan de andere kant helpen vriendschappelijke relaties om de gezondheid te versterken en eenzaamheid en isolatie te voorkomen. Naarmate we ouder worden, hebben velen van ons moeite om vrienden te maken of oude vriendschappen te onderhouden.

Maar werk, familie en andere verplichtingen kunnen dit ingewikkeld maken. hoewel vrienden maken en houden vereist inspanning, het is een investering die het leven rijker en aangenamer maakt. Wat de leeftijd of omstandigheden ook zijn, het is nooit te laat om nieuwe vrienden te maken of opnieuw contact te maken met oude vriendschappen.

Wat is een vriend?

Een vriend is iemand waar je om geeft en die ook om je geeft. Technologie heeft de laatste jaren misschien de definitie van vriend veranderd, maar honderden vrienden online hebben is niet hetzelfde als een vriend hebben waarmee je tijd kunt besteden om persoonlijk contact te maken.

Technologie kan sociale kansen vergemakkelijken, helpen opnieuw contact te leggen met oude vrienden, nieuwe relaties aangaan met mensen van over de hele wereld die dezelfde interesses delen en relaties onderhouden met vrienden die niet in de buurt wonen..

echter, vrienden die zijn gemaakt via sociale netwerken of andere virtuele media kunnen dit niet omarmen wanneer nodig, kunnen ze niet worden bezocht in geval van ziekte, of samen iets belangrijks vieren. Als we alleen nadenken over de mensen met wie we persoonlijk contact kunnen maken, kan het soms moeilijk zijn om onderscheid te maken tussen echte vrienden en mensen die gewoon bekend zijn.

Dat zouden we kunnen zeggen een kennis is iemand die je kent en met wie je van tijd tot tijd praat over dagelijkse problemen. Deze relaties gaan in het algemeen nooit verder dan het kennen van elkaar en een beetje van elkaar weten, maar zonder diep te gaan.

echter, een vriend met wie een hoger niveau van interactie en communicatie wordt gedeeld, met wie gevoelens openlijk worden gedeeld. Vrienden luisteren zonder oordeel, ondersteunen elkaar en accepteren elkaar en zijn bovendien verenigd door een band van vertrouwen en loyaliteit.

Waarom het belangrijk is om vrienden te hebben

De behoefte om vrienden te hebben is adaptief. Er was een tijd dat overleving afhing van het hebben van vrienden om te jagen en voedsel te vinden, om huizen te bouwen en gezinnen veilig te houden, en om gezelschap te hebben.

Tegenwoordig zijn goede vrienden net zo belangrijk. Ze voegen een speciale betekenis toe aan het leven. Met hen geniet je van de goede tijden en overwin je de moeilijke momenten. Goede vriendschappen zijn niet alleen een bron van plezier en plezier, maar ook belangrijk voor de fysieke en emotionele gezondheid.

Goede vrienden kunnen helpen de stemming te verbeteren, persoonlijke en professionele doelen bereiken dankzij uw steun en motivatie en dankzij uw bedrijf stress en depressie verminderen.

Bovendien vertrouwen goede vrienden op moeilijke tijden, die helpen situaties van ziekte, verlies, breuken, enz. Te overwinnen. Bovendien, naarmate je ouder wordt, zijn vrienden een grote steun om al die jaren te overwinnen en je te helpen vollediger te leven.

Vriendschap is natuurlijk een pad met twee zintuigen. Aan de ene kant verhoogt iemand zijn goede vriend van iemand, naast al deze voordelen, iemands geluk en gevoel van eigenwaarde. Het maakt ook de noodzakelijke persoon voelt en voegt doel toe aan zijn leven. Het ontwikkelen en onderhouden van een vriendschap vereist tijd en moeite, maar de vele voordelen van het hebben van een goede vriend maken het tot een waardevolle investering en maken de moeite waard.

Vrienden maken op volwassen leeftijd

Tijdens de kindertijd en de adolescentie is het gemakkelijk om vrienden te maken, maar naarmate we ouder worden, evolueert elke persoon anders. Als volwassenen zijn we meer en meer terughoudend en hebben we minder tijd om het met andere mensen te delen.

Mensen die in de kindertijd geen intense vriendschapsrelatie hebben gehad, hebben het op de einddatum nog moeilijker. Maar ongeacht dit en de leeftijd die je hebt, hebben we allemaal goede vrienden nodig.

Veel volwassenen ervaren de behoefte om nieuwe vrienden te maken omdat familie- en werkverplichtingen ervoor hebben gezorgd dat ze het contact met oude vrienden hebben verloren, of dat eenvoudig levenslange vriendschappen zijn vervaagd door verschillende omstandigheden..

Om vrienden te maken maakt het niet uit noch de leeftijd, noch de situatie, of het een speciaal extraverte persoon is of de ziel van het feest om vrienden te maken. Het belangrijkste is om te beseffen dat er veel mensen zijn die zich ongemakkelijk voelen in verband met de manier waarop veel anderen doen, en dat een vriendschap niet vervalst wordt tijdens een nacht van feesten of een occasioneel feest dat veel mensen bij elkaar brengt.

Het opbouwen van een vriendschapsrelatie kost tijd. Het is echter positief nieuwe mensen te ontmoeten in een nieuwe omgeving om nieuwe mensen te ontmoeten en de eerste stap te zetten om een ​​vriendschappelijke relatie op te bouwen..

Tips om vrienden te maken en nieuwe vriendschappen op te bouwen

Als je het moeilijk vindt om vrienden te maken of nieuwe vriendschappen op te bouwen, volgen hier enkele tips die je kunnen helpen en die eerste stap zetten die je zoveel geld kost. Wees niet bang om ze in de praktijk te brengen. Met initiatief en wilskracht, zult u spoedig nieuwe vriendschappen om u heen hebben.

1. Zoek naar plaatsen en situaties waar u nieuwe mensen kunt ontmoeten

Vriendschapsrelaties ontstaan ​​niet op een dag, maar er zijn enkele stappen die kunnen worden genomen om verbinding te maken met een ander. Om te beginnen is het belangrijk om naar plaatsen te zoeken om nieuwe mensen te ontmoeten, open te staan ​​voor nieuwe ideeën en persoonlijke interesses met andere mensen te cultiveren. Het zal niet altijd succesvol zijn, maar het zal vaak leuk zijn en je kunt leren van ervaringen.

Enkele ideeën hiervoor zijn het deelnemen aan vrijwilligersactiviteiten, lid worden van een vereniging of aanmelden voor groepslessen, een wandeling maken, een kennis uitnodigen om iets mee te nemen of te doen, de reis naar het werk delen, evenementen bijwonen en sociale bijeenkomsten, als openingen in kunstgalerijen, boeklezingen, lezingen, muziekrecitals, enz..

2. Neem deel aan een gesprek

Sommige mensen lijken instinctief te weten hoe ze met iemand en waar dan ook een gesprek kunnen beginnen. Degenen die dat talent niet hebben, kunnen de volgende ideeën volgen:

  • Observeer de omgeving en maak van elke gelegenheid gebruik om commentaar te geven op iets dat gebeurt of wat er op die site staat (bijvoorbeeld "wat een prachtige uitzichten zijn er vanaf hier", "heb je dit gerecht geprobeerd?" of "Ik hou van dit nummer, het brengt me goede herinneringen").
  • Stel een open vraag die een antwoord behoeft dat verder gaat dan ja of nee (bijvoorbeeld "wanneer ben je aangekomen?", "Waarom heb je besloten dit te doen?" Of "hoe is deze site?").
  • Gebruik een compliment om een ​​vraag te stellen (bijvoorbeeld: "Ik hou echt van je jurk, waar heb je het gekocht?" Of "Het lijkt erop dat je dit vaker hebt gedaan, kun je me vertellen waar ik moet gaan?").
  • Zoek iets gemeenschappelijk en maak er een opmerking over (bijvoorbeeld: "mijn kinderen gingen ook naar die school, en ik was zeer tevreden" of "ik heb dat boek lang geleden gelezen, het was erg interessant voor mij).
  • Luister actief en volg het gesprek van de ander.

Als het niet goed gaat en het gesprek vastloopt of eerder eindigt dan verwacht, gebeurt er ook niets. Het ontmoeten van nieuwe mensen impliceert het lijden van enige afwijzing. Maar u hoeft het niet persoonlijk op te vatten. Je kunt altijd iets positiefs leren van de ervaring.

3. Wees een goede vriend

Vrienden maken kost tijd. Om dit mogelijk te maken, moeten we de relatie met de mensen die we kennen, koesteren door tijd, moeite en belangstelling aan de ander te besteden..

Om dit te doen, moet je je gedragen als de vriend die je graag zou willen hebben, goed naar de ander luisteren, tijd aan anderen toewijden en lenig zijn met de ander. ook, het is essentieel om ruimte te laten, overdrijf de interesse niet en verwacht geen hoge verwachtingen van de ander of de vriendschapsrelatie.

"Vrienden ontwikkelen onze potentiële deugden in ons. Elke vriend creëert in ons een contactzone, een veld dat bevorderlijk is voor de ontwikkeling van een bepaald soort vriendschap. Dat is de reden waarom we twee goede vrienden kunnen hebben die elkaar nooit begrijpen. Een vriend verliezen betekent vaak het neutraliseren van een sector van onze persoonlijkheid "

-Julio Ramón Ribeyro-

14 misvattingen over vriendschap Vriendschap heeft veel voordelen, maar het is ook omgeven door valse mythen die relaties verstoren en misvattingen over vrienden veroorzaken. Meer lezen "