Hoe te genezen van een gebroken hart

De ziel doet pijn, het doet diep pijn. Hij voelt dat ondanks het feit dat hij veel mensen op het gebied van liefde heeft ontmoet wat hij voor die persoon heeft gevoeld, hij het nog nooit eerder had gevoeld en misschien dat hij het niet opnieuw zou voelen..

nu hij is vertrokken, hij zegt dat hij een nieuwe liefde heeft gekend die hem binnenstebuiten heeft gekeerd, dat ze het voelt, dat voor hem, ze is nu alleen een vriend, een zuster, maar dat ze niets anders voelt ... Terwijl ze het hem uitlegt, gelooft ze dat ze dood gaat van binnen ... het gebrek aan liefde.

Hij vraagt ​​zich keer op keer af wanneer die pijn zal overgaan ... terwijl ze elke nacht in stilte huilt, als niemand haar ziet. Overdag doet ze duizend dingen en probeert zichzelf te bedriegen denkend dat ze het al is vergeten, maar wanneer de nacht aanbreekt ... voelt ze zich weer alleen en leeg, en brengt ze dat trieste nummer terug dat lijkt te zijn geschreven voor haar.

"Het moeilijkst is niet de eerste kus maar de laatste"

-Paul Géraldy-

Wees geduldig, want liefdesverdriet is genezen

Zoals dit prachtige liedje zegt, proberen we het te vergeten, maar we kunnen het niet. Het is niet zo eenvoudig om alle herinneringen te laten verdwijnen, laat staan ​​de gevoelens.

Hoe vaak we ook proberen, hoezeer we ook proberen verstrikt te raken in andere liefdes, duizend verschillende dingen doen op de dag, weggaan van de plaatsen waar we samen waren en we herinneren ons met nostalgie en tranen in onze ogen ... Vergeten is ingewikkeld, wanneer liefde je binnenviel.

Wanneer de nacht komt en we alleen zijn met onszelf, wanneer het werk is voltooid, de dagelijkse verplichtingen, die liefde keert terug en je voelt het intens.

"Er is geen liefde in vrede. Het gaat altijd gepaard met kwellingen, extasen, intense vreugden en diepe zorgen "

-Paulo Coelho-

maar het gebrek aan liefde en liefde, zijn ervaringen die we allemaal op een bepaald moment zullen ervaren en alleen om die reden zouden we gelukkig moeten zijn, omdat we het geluk hebben gehad om liefde te kennen, om te weten wat het is.

Dus zelfs als het pijn doet, het gebrek aan liefde heeft ook een positieve rol, het is het product van dat intense, mooie en mooie dat we op een dag leven en dat, ja dat niemand en niets het van ons kan afpakken.

Hoe kunnen we genezen worden van een gebroken hart??

• Spreek en omring jezelf met je dierbaren. De mensen die van ons houden en die op de slechtste momenten aan onze zijde staan, kunnen ons uit dat verdriet halen door te praten, te lachen met ons en ons te helpen om dingen te relativeren. Sluit jezelf niet in je gedachten.
• Leer dat er in dit leven maar één ding zeker is: de dood. Denk dat de tijd dat je samen was, je gelukkig was. Het leven is onvoorspelbaar en we moeten eraan wennen zoals het gedicht zegt: "Alles gebeurt en alles blijft, maar ons ding is om voorbij te gaan".
• Geniet van je eenvoud De maatschappij legt ons op dat geluk altijd naast een persoon staat en dat hoeft niet zo te zijn. Het belangrijkste is dat we gelukkig zijn en alleen kunnen zijn, vergezeld ... op zoek naar je geluk.
• Neem je tijd. Huilen, gillen ... maar ga dan door. Je bent helemaal een sinaasappel, je hebt niemand anders nodig.
• Blijf niet bij die persoon. De wonden moeten worden genezen. Het is niet positief om de persoon te ontmoeten die nog steeds die gevoelens wekt. Veel plezier, ontmoet andere mensen, "flirt" met hen ... "er zijn meer vissen in de zee".
• Wraak niet plannen. Wat heb je aan dat lelijke, grijze gevoel? Het dient alleen om jezelf schade toe te brengen. Zelfs als ik aan het einde van de relatie dingen verkeerd met je gedaan heb, vergeef die persoon dan in jou en laat hem gaan zonder wrok, zonder wraak te nemen.

Denk dat liefde en gebrek aan liefde deel uitmaken van het leven en dat er ook slechte tijden gebeuren, het maakt niet uit hoe grijs je de lucht nu ziet, de zon zal weer schijnen. Leer van die relatie en blijf groeien.