Sleutels voor de emotionele opvoeding van kinderen

Een van de grote verlichte denkers van onze geschiedenis, Jean-Jacques Rousseau, sprak enkele wijze woorden: "Jeugd heeft zijn eigen manieren van kijken, denken en voelen; niets is dwazer dan te doen alsof je het door het onze vervangt. ' Rousseau benadrukte daarom het belang van de emotionele opvoeding van kinderen, anders dan emotionele opvoeding bij volwassenen.

Op deze manier, De emotionele opvoeding van succesvolle kinderen moet worden aangepast aan de behoeften van het kind, de ontwikkeling en de manier van voelen en denken. Als we echt jonge en freelancers willen trainen, moeten we heel consistent zijn met hun realiteit.

"De beste manier om kinderen blij te maken, is door ze gelukkig te maken"

-Oscar Wilde-

Het belang van de emotionele opvoeding van kinderen

Veel ouders weten hoe belangrijk het is dat een kind zijn emoties correct uitdrukt. Nu moeten ze leren ze te begrijpen, interpreteren en accepteren als onderdeel van hun leven en hun wereld.

Het is logisch dat elk kind emotionele intelligentie nodig heeft om hem te helpen de banden te voelen die hem binden met de mensen van wie hij houdt. Dit zal je meer welzijn brengen, meer geluk en betere autonomie en verantwoordelijkheid.

Maar hoe slagen we erin onze emotioneel intelligente kinderen te ontwikkelen? Voor dit, We zullen enkele sleutels kennen die worden aangeboden door professor Esther García, leraar van de Master in Emotionele Intelligentie aan de Universiteit van Barcelona.

Emotionele opvoeding van kinderen en de sleutels ervan

Volgens professor Esther García zijn interpersoonlijke relaties fundamentele factoren in het emotionele welzijn van de mens. Het geluk van een volwassene of een kind hangt af van hun vermogen om vaardigheden te ontwikkelen die hen emotioneel intelligent maken in je relaties.

Identificatie van emoties

De eerste sleutel die professor Garcia voorstelt om emotioneel intelligente kinderen te trainen, is bewustzijn. Dat wil zeggen, zowel als opvoeders en als leerlingen we moeten onze eigen emoties kennen, de gevolgen ervan en hoe ze te werken.

Om deze stap te zetten, we moeten onszelf vragen stellen over onze gevoelens: waarom ze gebeuren, hoe we tot hen zijn gekomen en wat we kunnen doen om ze te corrigeren of verbeteren. Alleen dan kunnen we ze verbaliseren en definiëren, zodat kinderen hun eigen processen kunnen uitvoeren.

Emotioneel management

De tweede belangrijke sleutel heeft betrekking op het beheersen van emoties. Zodra we ze hebben geïdentificeerd en begrepen, moeten we weten hoe we die emoties moeten beheersen. Of u nu positief of negatief bent, u moet een label en naam geven om ze altijd te kunnen lokaliseren en verwoorden.

Op dit moment verschijnt de mogelijkheid om de emoties te accepteren, omdat ze legitiem en persoonlijk zijn. Het is het deel waarin je moet werken aan het gedrag dat daarvan is afgeleid. Zo helpen we kinderen om niet impulsief te handelen, maar ook niet met dwangmatigheid of lichtheid.

Gebruik van empathie

Om kinderen te leren hun emoties te herkennen, te beheren en intelligentie te verwerven, moeten we onze empathie geactiveerd houden. Je moet weten hoe het kind voelt en welke mechanismen het heeft naar gelang zijn leeftijd om deze enorme stroom van emoties en gevoelens te kanaliseren, die vaak zeer wispelturig en weinig gecontroleerd zijn.

Het is noodzakelijk om contact te maken met het kind, te weten hoe te handelen, proberen om zichzelf in hun plaats te plaatsen en altijd gebruik te maken van empathie, geduld en begrip. Vergeet niet dat wat voor u triviaal kan zijn, een groot probleem voor hem kan zijn. Respecteer altijd het kind en creëer het juiste klimaat om de juiste communicatie tot stand te brengen.

Hoe de emotionele opvoeding van kinderen te oefenen

Een correcte emotionele opvoeding voor kinderen uitvoeren, Professor Esther García beveelt enkele activiteiten aan, onder hen kunnen we het volgende benadrukken:

• Maak expressieve tekeningen emotioneel.
• Schrijven van kranten emotionele.
• Imitatie van emoties.
• Identificatie van emoties en locatie van redenen gezamenlijk.
• Lezingen van teksten en verhalen die emoties identificeren.
• Luister naar of speel een muziekinstrument of zang.
• Voer een gedeeld spel uit om de communicatie en het beheer van frustraties te verbeteren.
• Stimuleer fysiek contact tussen kinderen en hun ouderen.

"Elk kind komt de wereld in met een bepaald gevoel van liefde, maar het hangt af van ouders, vrienden, die deze liefde redt of veroordeelt"

-Graham Greene-

Het geluk en het welzijn van onze kinderen hangt in grote mate af van een adequate emotionele opvoeding voor de jeugd. Als ze leren leven met hun emoties en gevoelens in plaats van hun eigenschappen, zullen we meer volledige, autonome, verantwoordelijke en opgewekte mensen vormen, wat in hun voordeel is en, bij uitbreiding, in ieders.

"SOLO RESPIRA", een prachtige korte film die kinderen en volwassenen helpt hun emoties te beheersen. Deze korte film promoot emotioneel bewustzijn als een primair voertuig om onze manier van ervaren van onze emoties te veranderen. Meer lezen "