Adolescent gevoel van eigenwaarde, een uitdaging voor ouders

De adolescentie is dat stadium waarin de protagonisten proberen zichzelf in de wereld te positioneren en te weten wie ze in godsnaam zijn. In die zin speelt het gevoel van eigenwaarde een belangrijke rol, omdat ze op hun rug zullen moeten staan ​​voor de verschillende uitdagingen van deze fase, die aan de andere kant niet of nauwelijks belangrijk zijn.

Aan de andere kant, hoewel ze erop staan ​​de bescherming van hun ouders en referentiecijfers te laten, zullen ze van hen afhankelijk blijven en zullen ze tegelijkertijd een deel van hun visie op de wereld en zichzelf blijven conditioneren. Op deze manier, onszelf in de plaats van de ouders te plaatsen, we begrijpen hoe ingewikkeld het kan zijn om hun rol in de adolescentie te spelen.

Dat "moet zijn zonder te zijn" of "moet zijn, maar het doen in de schaduw", zoals wanneer ze klein zijn en hun eerste stappen zetten. We geven ze vrij, maar we gaan stiekem achter, dus ze denken dat ze het moeten bereiken, maar deze keer zonder onze directe hulp. Dus, hoewel ze vaak niet goed worden ontvangen, ouders zijn nog steeds verantwoordelijk voor hun kinderen in de adolescentie, zowel hun acties als hun opleiding of hun zelfrespect.

Alle ouders willen zien hoe onze kinderen succesvol zijn. Velen vergeten echter dat adolescenten, naast de resultaten, belangrijke uitdagingen moeten overwinnen, zoals die met betrekking tot hun eigen imago en zelfrespect. Dus de realiteit vertelt ons dat veel jonge mensen hebben problemen om geaccepteerd te worden, zowel door anderen als door zichzelf.

Ouders kunnen een fundamentele rol spelen bij het opbouwen van het zelfbeeld van hun puberale kinderen.

Het belang van zelfrespect in de adolescentie

Het gevoel van eigenwaarde bij adolescenten beïnvloedt hun leven en hun beslissingen, hun relaties en hun academische prestaties. In die zin is het belangrijk om dat te benadrukken Een laag zelfbeeld kan tieners ertoe brengen risicogedrag aan te nemen, die drugsgebruik, geweld, eetstoornissen, seksueel risicogedrag, enz. omvatten, om nog maar te zwijgen van hoe kwetsbaar ze zijn voor de publiciteit van sekten of gewelddadige groepen.

We mogen ook niet vergeten dat het zelfvertrouwen van adolescenten de basis is voor hun toekomst als volwassenen. Het leven is moeilijk genoeg met een positief zelfbeeld om het belang ervan te negeren of te onderschatten.

Tips om het zelfbeeld van een tiener te verhogen

Hoewel het meestal geen gemakkelijke taak is Ouders moeten alle middelen ter beschikking stellen om het zelfrespect van hun puberale kinderen te bevorderen. Hier zijn enkele manieren om het te doen.

Stel limieten en verwachtingen in

Adolescenten hebben ook limieten nodig, maar aangepast aan hun leeftijd. Zonder kindertijd zijn limieten fundamenteel, in de adolescentie zijn ze van vitaal belang als we willen dat onze kinderen veilig en verantwoordelijk worden. daarom, het is belangrijk om regels en verwachtingen vast te stellen die passen bij de voorkeuren van adolescenten, zodat ze bijdragen aan hun groei en er geen plafond voor maken.

In de adolescentie verschijnen nieuwe situaties die, niet door gewone, ongecontroleerd moeten worden gelaten. Aspecten zoals de uitstapjes met vrienden, het gebruik van mobiele apparaten, de ontdekking van seksualiteit, onder andere, moeten worden aangepakt met een dialoog, argumenten en overeenkomsten die de twee partijen op een gemeenschappelijke manier delen. Dit is waar het vermogen van de ouders om te onderhandelen binnenkomt, om regels vast te stellen die beginnen met de acceptatie van de adolescent, zonder op hetzelfde moment deze regels van toegeeflijkheid.

Communicatie met adolescenten moet vloeiend en open zijn en een flexibele relatie bevorderen waarin, zonder autoritair te zijn, de ouders het gezag uitoefenen dat met hen correspondeert. De regels moeten duidelijk zijn en concrete waarden communiceren.

Wees genereus met complimenten

In onze gretigheid om onze kinderen hun best te doen en ervoor te zorgen, concentreren we ons te vaak op wat ze niet goed hebben gedaan of hoe ze kunnen verbeteren. echter, Hoewel tieners doelen moeten stellen, is het ook belangrijk dat ze weten wanneer ze het goed doen en zelfs wanneer ze zijn geslaagd., hoewel ze nog een lange weg te gaan hebben.

Het is ook belangrijk voor adolescenten om specifieke lof te krijgen wanneer ze vaardigheden in de praktijk brengen die ze hebben besloten te ontwikkelen of wanneer ze uitblinken in iets anders.. Hoewel de smaak en aspiraties van de kinderen niet dezelfde zijn als die van hun ouders, moeten we ze respecteren en hun waarde erkennen. Laten we niet vergeten dat, hoewel hun volwassenheid ons nog steeds niet toestaat hen volledige onafhankelijkheid te verlenen, het uiteindelijk hun leven is dat in onze handen ligt.

Maar we mogen ook geen lof wegnemen en al het andere vergeten. Goed weergegeven complimenten kunnen fungeren als motivatie-trigger, maar in overmaat kunnen ze negatieve gevolgen hebben. Vooral als deze complimenten voortdurend gepaard gaan met materiële beloningen, extrinsiek aan de taak waarin we de uitvoering willen herkennen.

Stimuleer de vorming van eigen meningen

Tieners houden van commentaar. Daardoor voelen ze zich ouder en kunnen ze opvallen. Bovendien kunnen ze een van de dingen doen die ze het leukst vinden: discussiëren. Dit is normaal en noodzakelijk.

echter, er zijn veel omstandigheden waarin adolescenten, die niet hun eigen criteria hebben om hun mening te vormen, die van anderen gebruiken en geleid door de valse overtuiging dat degene die het hardst schreeuwt of degene die het meeste beweegt het beste is, zij nemen die mening zonder meer over..

Ouders moeten de vorming van hun eigen opvattingen bij hun kinderen aanmoedigen, zonder dat van zichzelf of van iemand anders. Ze bieden een breed beeld van de wereld en bieden een breed scala aan ervaringen die hen in staat stellen om vrij te denken.

Stimuleer besluitvorming

Jongeren moeten ook leren om hun eigen beslissingen te nemen, om verantwoordelijk voor hen te zijn en om te beslissen op basis van een criterium op basis van hun persoonlijke waarden. Ouders doen er goed aan hun adolescente kinderen zelf te laten beslissen, te kiezen volgens hun eigen smaak en aspiraties zolang ze niet worden blootgesteld aan een groot risico. Terugkeren naar het voorbeeld van het kind dat leert lopen: we moeten hem laten gaan waar hij wil, zolang er geen obstakels in de buurt zijn die zijn leven in gevaar kunnen brengen.

Maar hier eindigt de vraag niet. Ouders moeten hun kinderen helpen een plan te maken dat in overeenstemming is met hun beslissingen en handelen volgens de beslissing die zij hebben genomen.. Het is ook goed om hen de consequenties van hun eigen acties en beslissingen te laten dragen. Hen ondersteuning bieden om hun problemen op te lossen, maar zonder ze bij de hand te nemen of het werk voor hen te doen.

Wat ouders moeten weten over het brein van adolescenten Weten hoe het brein van de adolescent werkt, helpt ouders en kinderen deze fase op een minder traumatische manier te overwinnen dan normaal. Meer lezen "