Leren liefhebben in gebalanceerde en gezonde relaties

Twee vreemdelingen in een trein. De looks zijn gekruist en de crush is onmiddellijk. Een reeks tegenslagen scheidt ze voortdurend. Gezinnen zijn tegengesteld. Ze wijzen ze in hun werk toe aan verre steden. Maar uiteindelijk, een van de twee voert een heroïsche daad uit waarmee hij weer samenkomt met die persoon. Tegen alle verwachtingen in. En ze waren gelukkig en aten patrijzen. voor altijd.

Klinkt het? Het zou de plot kunnen zijn van een van de vele romantische films die elk jaar in de hele wereld verschijnen. Zijn deze verhalen geschikt voor een realistisch beeld van wat liefde is?? Bevorderen ze een gebalanceerde en gezonde relatie of leiden ze tot toxische en afhankelijke relaties??

"Nooit boven u, nooit onder u, altijd aan uw zijde"

-Walter Winchell-

Hoe beïnvloedt de maatschappij evenwichtige en gezonde relaties??

In de eerste plaats is het belangrijk dat we ons bewust worden van de idealen van de romantische liefde waarmee we sinds onze jeugd samenleven. Hoewel het een trifle lijkt, is de realiteit dat sinds liedjes, verhalen, films en / of series zijn Ze hebben ons onrealistische verhalen gegeven die weerspiegelen hoe een relatie hoort te zijn. Sommige verhalen waarvan de maatschappij zelf, als zender, medeplichtig is.

"Liefde claimt geen bezittingen maar geeft vrijheid"

-Rabindranath Tagore-

Naarmate we groeien, begrijpen we wat het is om verliefd te worden en wat we moeten verwachten als dat gebeurt. Bovendien kunnen we een idee krijgen van hoe we ons zouden moeten gedragen en wie ons zou moeten aantrekken. Wie heeft bijvoorbeeld gezegd dat de dunste mensen aantrekkelijker voor ons moeten zijn? In feite was dit in de afgelopen eeuwen niet het geval.

De waarheid is dat cultuur en onderwijs een onbetwistbare invloed hebben op het soort relaties dat we hebben. Daarom is het belangrijk dat de huidige canones worden gewijzigd. Degenen die het idee hebben dat liefde, op zichzelf, alles de moeite waard is, wordt gepromoot. Maar dat wordt niet alleen verteld. Het is over het algemeen aan ons doorgegeven dat als we verliefd worden, het voor altijd zal zijn en dat we al het mogelijke moeten doen omdat het anders op een manier een punt is om op te schrijven in onze lijst van mislukkingen..

Die persoon die verondersteld wordt "onze betere helft" te zijn, vult ons aan en niemand anders zal het ooit op die manier doen als de band breekt. Wat wordt bereikt is dat mensen al het mogelijke doen omdat de ander aan zijn zijde blijft. In plaats van evenwichtige en gezonde relaties zijn er andere toxische relaties waarbij emotionele afhankelijkheid extreme grenzen bereikt. Iedereen moet zijn vorige leven volledig opzij zetten en kan alleen samen dingen doen. Is dat liefde??

Verbeter autonomie, sleutel in gebalanceerde relaties

In dat soort relaties staat het welzijn van de ander boven het eigen welzijn. Jaloezie wordt gepromoot en vrienden en familie worden buiten beschouwing gelaten om langer en exclusief bij het paar te zijn. Deze toxische afhankelijkheidsrelaties veroorzaken alleen ongemak op alle gebieden van het leven en kunnen zelfs leiden tot misbruik. Daarom is het belangrijk om deze romantische liefdesovertuigingen te veranderen voor realistischere.

"Geen enkele persoon die betrokken is bij een relatie moet het gevoel hebben dat je een essentieel onderdeel van jezelf moet opgeven om het levensvatbaar te maken"

-May Sarton-

Om een ​​evenwichtige relatie te bereiken, is het dus belangrijk dat we proberen om hetzelfde gedrag en een goede behandeling uit te voeren.. We moeten ons ervan bewust zijn dat wanneer we verliefd worden op iemand, we niet fuseren met deze persoon en een enkel wezen worden, maar iedereen heeft nog steeds rechten en behoeften die niet exclusief binnen het paar hoeven te worden vervuld.

Natuurlijk je moet in staat zijn om comfortabel te zijn met de ander, zelfs om momenten samen te hebben van authentieke intimiteit en medeplichtigheid, dankzij het vertrouwen dat de liefdevolle band geeft. Het verschil ligt in de wetenschap dat je niet alles samen hoeft te doen, maar dat het mogelijk is om onafhankelijk te zijn binnen gebalanceerde relaties.

dus, Het is belangrijk dat we gezonde grenzen vaststellen en enerzijds vertrouwen en openheid versterken, en anderzijds autonomie., de empowerment van elk van de leden en de tijd om bij andere mensen te zijn of in eenzaamheid. Kortom, het bestaat uit geven, maar ook weten hoe te ontvangen, in het vinden van een balans waarin iedereen zich individueel en met het paar goed voelt. En het is dat ... om van je te houden ook leren!

Afbeeldingen met dank aan Anthony Mapp, Ezra Jeffrey en Jen Palmer.

De paradoxen en mythen van romantische liefde Romantische liefde zit vol met onrealistische tegenstellingen en overtuigingen die onze relatie kunnen schaden, ontdekken dat ze ze kunnen verhelpen! Meer lezen "