Leren loslaten, toestaan ​​dat we ontvangen

soms, loslaten is niet per se een opoffering of een afscheid, maar eerder een "dank u" voor alles wat geleerd is. Het is het loslaten van wat niet langer op zichzelf staat om ons vrijer en authentieker te laten zijn en zo te ontvangen wat moet komen.

Als we er even over nadenken, zullen we zien dat de beste beslissingen, die gevolgd worden door een staat van aangenaam geluk, precies inhouden dat we laat iets vallen. Het kan een angst zijn, een angst, afstand nemen tot een plaats of zelfs van een persoon. Verzaking maakt deel uit van het proces van het leven. Het is iets natuurlijks, omdat iedereen we zijn verplicht om te kiezen in wat en in wie we onze tijd en moeite investeren. 

Los, geef, vertrouw en dank, want je moet loslaten wat je niet wilt blijven, wat weegt, wat al fout is ... Om toe te laten zodat in onze harten alleen dat wat authentiek is overblijft.

Een feit dat in gedachten moet worden gehouden, is dat de handeling van loslaten op zichzelf niet betekent dat alleen die banden worden verbroken die veto's op persoonlijke groei en geluk zetten. Loslaten betekent in bepaalde gevallen dat we veel van onze psychologische constructies moeten verwijderen en herformuleren, zoals ego, wrok of zelfs iemands angst voor eenzaamheid.

Want wie wil ontvangen, moet het hart hebben voorbereid om die adel te huisvesten die geen zelfzucht of innerlijke stormen begrijpt.

Ambitie en de noodzaak om te accumuleren

In de huidige maatschappij hebben we de verovering van bepaalde dingen in verband gebracht met het idee van geluk. "Ik zal blij zijn wanneer ik die reis maak, wanneer ik een partner heb, wanneer ik mijn eigen huis heb, wanneer ik mijn salaris verhoog, wanneer ik een nieuwe auto heb, een nieuwe telefoon, wanneer ik een paar kilo verlies, wanneer ze het nieuwe seizoen van mijn favoriete serie in première brengen ..."

We kopen boeken en meer boeken om te leren gelukkig te zijn terwijl we wachten tot er iets verandert, terwijl we hopen dat alles wat we hebben verzameld op een gegeven moment ons het antwoord zal bieden dat we verwachten. Frédéric Beigbeder, een beroemde Franse schrijver, creatief en publicist, heeft dat ooit gezegd in de reclamewereld wil niemand dat mensen gelukkig zijn. Simpelweg omdat blije mensen "niet consumeren".

Geluk is iets dat moderne samenlevingen ons verkopen als een "illusie", iets dat kort en kortstondig moet zijn om ons te dwingen meer te consumeren. Vandaar de "geprogrammeerde veroudering" van elektronische apparaten, vandaar het idee dat om gelukkig te zijn je aantrekkelijk moet zijn en bepaalde kleding moet dragen, veel vrienden hebt en de ideale liefde moet vinden op de contactpagina's, waar relaties kunnen beginnen vandaag en morgen in een single weggegooid "Klik op".

We hebben een wereld geschapen waarin waarden zoals ambitie en pathologische non-conformiteit ons volledig afhouden van het authentieke gevoel van geluk. We leven in afwachting van wat we missen, zonder alles te beseffen dat we echt hebben verlaten. Alles wat we moeten vrijgeven om het evenwicht te compenseren, om onszelf te zijn.

Loslaten is je verhaal accepteren, maar niet je bestemming. Loslaten is begrijpen en accepteren dat sommige mensen deel uitmaken van je persoonlijke geschiedenis, maar ze zijn niet je lot, laat staan ​​je laatste punt. Meer lezen "

Om gelukkig te zijn, moet je beslissingen nemen en ... Laten vallen

Het leven is te kort om permanent gefrustreerd te leven. Daarom, en als we echt gelukkig willen zijn, moeten we beslissingen kunnen nemen, weten in wat en in wie we onze tijd willen investeren. Nu, zoals je al kunt raden, het besluit gaat vaak gepaard met ontslag nemen, een oefening die zou moeten wees bewust en volwassen de consequenties aannemend.

Het leven is een eeuwig loslaten, omdat je alleen met lege handen kunt ontvangen.

Om je te helpen op het complexe pad van verzaking en de kunst van het loslaten, is het de moeite waard eraan te denken voor boeddhistische filosofie is geluk niets meer dan een gemoedstoestand van rust en welzijn. Dus, ga kalm en wijselijk naar alles om je heen, intuïtief wat je rust geeft en wat voor lawaai, wat en wie je ziel voedt met respect en wat of wie je op heldere dagen stormt.. Beslis, kies, vertrouw op je instinct en laat het gewoon los.

Een ander aspect dat moet worden onthouden, is degene die de moed heeft om los te laten, hij moet ook waardig zijn om te ontvangen. Daarom is het de moeite waard om een ​​paar momenten in deze dimensies te weerspiegelen:

• We moeten afstand doen van onze behoefte om altijd de controle over anderen te behouden. Het is noodzakelijk om te "zijn" en "te laten zijn". Degene die persoonlijke vrijheid om te groeien eist, moet het op zijn beurt kunnen aanbieden.

• Afwijzing van de noodzaak om altijd gelijk te hebben. De ambiguïteit aannemen is groeien en weten hoe je moet zwijgen wanneer het moment dat vereist, het is een daad van wijsheid.

• Laat je ego los, bevrijd jezelf van de noodzaak om indruk te maken, te moeten concurreren, aandacht vragen als niemand naar je kijkt, op zoek gaan naar een vals bedrijf als je bang bent voor eenzaamheid. Laat je angst los om jezelf authentiek te laten zijn, om jezelf te zijn, die persoon die net zo bekwaam is om te geven, als van ontvangen.

Kortom, in deze complexe maar opwindende dagelijkse strijd om gelukkig te zijn, zouden we allemaal de gezonde oefening van moeten oefenen laat los wat ons weegt, hou van wat we al hebben en wees dankbaar voor al het goede, dat ongetwijfeld op het punt staat te komen.

Je leven zal beginnen te veranderen wanneer je stopt met wachten. Je leeft beter zonder iets van iemand te verwachten en alles van jezelf te verwachten: dat zal het moment zijn waarop je realiteit verandert. Meer lezen "