Soms komen de beste mensen aan zonder dat je ze zoekt ...

Soms verschijnen de beste mensen, de mooiste, plotseling en zonder dat je ze zoekt. Ze komen om bloemen te planten in de tuin van onze trieste dagen, ze zijn daar om de echo van ons gelach te zijn, de magneet van onze medeplichtigheid, onze hobby's en passies. Zij zijn dat baken dat nooit uitgaat, zonder tegenstrijdigheden, zonder druk of dubbele fondsen ...

Neuropsychologen herinneren ons er vaak aan ons brein is geprogrammeerd om pro-sociaal gedrag uit te voeren. Acties zoals altruïsme, het helpen van anderen of het verlenen van steun zijn realiteiten die we genetisch belangrijk en belangrijk vinden omdat ze immers het voortbestaan ​​van onze soort garanderen.

"Tot het grote hart sluit ondankbaarheid het, geen verachting vermoeit het"

-Leon Tolstoi-

Echter, en hier, zonder twijfel, de grootste dissonantie of ironie van de mensheid, soms gedragen we ons als authentieke roofdieren van onze soort. We verwijzen niet alleen naar die meer extreme gedragingen die de krantenkoppen van het dagelijkse nieuws weergeven, we spreken vooral over die acties die zo gewoon zijn dat we allemaal bij een bepaalde gelegenheid hebben geleefd en waarvan we kunnen zien wat zo klassiek is aan "Ik wens dat je gelukkig bent, maar niet meer dan ik".

Soms heeft altruïsme begraven interesses, we weten het goed. Andere keren mislukken mensen ons, we weten het ook. Misschien omdat de tijd ons verandert of omdat beetje bij beetje de maskers vallen en we ontdekken dat achter dat harnas dat ons in het begin zo fascineerde niets meer is dan een wezen vol leegtes, van meerdere beperkingen en onpeilbare zelfzucht.

Ondanks alles, Onder onze rijke en complexe sociale fauna zijn er mensen die niet alleen de moeite waard zijn: ze zijn de vreugde waard. Het vinden van hen is een kunst die altijd op de casual is gebaseerd, maar het bevat ook enkele dimensies die de moeite waard zijn om aan te pakken ...

Goede mensen zijn er, je moet gewoon weten hoe je ze moet zien

Welke eigenschappen hebben deze mannen en vrouwen die ons leven kunnen verbeteren?? Hoe zijn in essentie goede mensen? Welnu, we weten dat het heel gebruikelijk is om in onze dagelijkse uitdrukking de terugkerende zin te gebruiken "Mijn collega is een slecht persoon" of "mijn zus is een heel goed persoon". Dit soort reductionistische definities zijn niet altijd adequaat, omdat de menselijke natuur veel complexer is dan deze absolute termen.

De meesten van ons bevinden zich in een continuüm, waar we soms min of meer correct kunnen handelen; waar we lichtvaardig kunnen worden beoordeeld als "slechte mensen", alleen omdat we niet handelen zoals anderen willen of verwachten. Maar ja, Er zijn een aantal sleutelfactoren of dimensies die die nobelere profielen kunnen definiëren en dat vertegenwoordigt uiteindelijk dat ideaal van goedheid dat we allemaal in gedachten hebben.

Goed zijn betekent vooral gebrek aan egocentrisme. Het betekent een identificatie met de semejanter, compassie voelen, handelen met desinteresse en het hebben van die empathie die verwelkomt, die een wijze steun verleent en een authentieke nabijheid. Op zijn beurt, de goede persoon is ook degene die in staat is om voorbij het oppervlak te kijken, voorbij het eenvoudige uiterlijk.

Aan de andere kant, en niet het minst, er is een factor die we niet kunnen verwaarlozen: die magische mensen komen alleen in ons leven als we ontvankelijk zijn. Ze zullen het doen als we ze kunnen zien, zijn invloed, zijn kunst, zijn natuurlijke verbindingskracht waarderen. Experts in sociaal gedrag laten zien dat mensen een punt hebben bereikt waarop we ons meer richten op slechte eigenschappen dan op goed.

Deze vooringenomenheid van negativiteit wordt soms veroorzaakt door het eigen ongemak, door de eigen frustratie of zelfs door de herinnering aan onze mislukte relaties of teleurstellingen. We worden wantrouwend en als het wantrouwen in onze ogen drijft en in ons hart nestelt, zal het heel moeilijk zijn om een ​​glimp op te vangen van het warme licht van die aanwezigheden die echt de moeite waard zijn, ook in ons leven..

7 voordelen van vrienden hebben, volgens de wetenschap Vrienden maken niet alleen je leven gelukkiger en kleurrijker. Ze hebben ook een beslissende invloed op uw gezondheid en uw algehele fysieke welzijn. Meer lezen "

Technieken om mensen de moeite waard (en vreugde) te identificeren

Iedereen, in onze dag, doen we snel lezingen over de mensen om ons heen. Dr. Rick Hanson, een bekende neuropsycholoog en onverbeterlijk onderzoeker naar de "wetenschap van geluk", legt uit dat we dieper in contact moeten komen met onze leeftijdsgenoten en die aangeboren nobelheid waarnemen die velen zich binnenin verbergen, we moeten stoppen, laten we het rustig aan doen en de positieve intenties kunnen lezen en die authentieke empathie die de meest speciale mensen hebben.

"Hoe meer goed en nobel iemand is, hoe moeilijker het is om de slechtheid van anderen te zien"

-Cicero-

Hier zijn enkele eenvoudige toetsen die u kunnen helpen om dat te lezen:

• Non-verbale taal: empathie wordt vele malen herkend door dat gezicht en die ogen die niet alleen kijken, maar observeren, aanwezig zijn en weten hoe ze verbinding moeten maken, waardoor we ons comfortabel, veilig en gewaardeerd voelen.
• Het tweede aspect is ongetwijfeld de intuïtie. Onze innerlijke stem is degene die ons altijd op die weg van ontdekkingen moet leiden. Zij is het die de essentie van onze persoonlijkheid bevat, de wijsheid van onze vroegere ervaringen en dat zesde zintuig dat ons uitnodigt om contact te maken met bepaalde mensen terwijl we anderen vermijden.. Aarzel niet om naar die innerlijke stem te luisteren.
• De emotionele energie Deze dimensie is even nieuwsgierig als intens, maar toch is het noodzakelijk om het in ons te identificeren en te analyseren. Er zijn mensen die een bepaald soort emotionele lading genereren door hun toon, hun uiterlijk, hun glimlach, de manier waarop hij communiceert ...

Het gevoel of de emotionele energie die sommige mensen in ons opwekken, is iets waar we ons aan moeten houden en ontcijferen (geeft het me een goed gevoel, biedt het me rust en harmonie? Kan ik hem / haar echt vertrouwen? ...). Soms is die verbinding onmiddellijk, andere keren dat aantrekking een ander ritme heeft: Het is meer ontspannen, langzamer maar even intens, het is als een interessante schat die we elke dag ontdekken en die in het algemeen meestal wordt gegeven in de introverte persoonlijkheden.

Hoe het ook zij, die speciale mensen die ons leven mooier, interessanter en specialer maken, zijn geschenken die we allemaal verdienen en die we bovenal moeten verzorgen. Laten we het dan doen, laten we altijd de beste versie van onszelf geven aan die speciale wezens die licht geven aan ons van dag tot dag.