7 stappen om een ​​onmogelijke liefde te vergeten

7 stappen om een ​​onmogelijke liefde te vergeten / psychologie

Een onmogelijke liefde is datgene wat nooit een relatie kan worden stabiel, of eindigend voordat het is begonnen of gerijpt. Het is paradoxaal, maar het zijn die liefdes die aanleiding geven tot de diepste duels, soms zijn ze moeilijker te vergeten. En het is paradoxaal, want als ze niet echt floreren, zouden ze in theorie niet tot zoveel lijden moeten leiden.

De meest praktische verstrikken het leven niet met een onmogelijke liefde. Wanneer ze merken dat er geen voorwaarden zijn om de band van liefde op te bouwen of te onderhouden, accepteren ze het en maken ze er op tijd een einde aan. Anderen daarentegen hebben het moeilijk afstand doen van de verwachtingen, dromen of dromen die rond een relatie werden gesmeed. Het gevoel is sterker dan het bewijs van de onhaalbaarheid ervan.

Op de een of andere manier wordt een onmogelijke liefde nooit vergeten. Het laat grote sporen na, juist omdat het niet geleefd of versleten is als het erop aankomt om het te verzaken: de idealisering is niet verbroken. Maar zelfs als je alles niet vergeet, ja het is mogelijk om dat gevoel te verwerken en het lukt om het opzij te doen om verder te gaan. Dit zijn 7 tips om dit te bereiken.

"Liefde is als een oorlog, gemakkelijk te starten, moeilijk te voltooien, onmogelijk om te vergeten".

-Henry Louis Mencken-

1. Bepaal wat het een onmogelijke liefde maakt

Er is een groot verschil tussen een moeilijke of stormachtige liefde en een onmogelijke liefde. De laatste heeft geen mogelijkheid om te bestaan. Het meest typische geval, en ook de moeilijkste emotionele gaat, is dat van iemand die liefheeft en niet is beantwoord. Misschien is het juister om te zeggen dat de ene persoon een andere wil en nodig heeft, maar dat de ander niet hetzelfde voelt. Echte liefde is altijd twee.

Natuurlijk kun je proberen iemand te verslaan die in het begin geen interesse toont. Tegelijkertijd is het ook belangrijk om te begrijpen dat er een moment is waarop moet worden aanvaard dat het bedrijf geen toekomst heeft. Hetzelfde geldt voor andere onmogelijkheden die hetzelfde element gewoonlijk gemeen hebben: de een wil en de ander niet.. Als er geen wederzijds gevoel is, is er geen haalbaarheid.

2. Onderzoek je fantasieën over liefde

Het is heel gebruikelijk dat de moeilijkheid om een ​​onmogelijke liefde op te geven komt van enkele fantasieën die zich in de cultuur hebben gevestigd. Bijvoorbeeld de "half oranje" of de "liefde voor het leven". Vanuit deze denkbeelden ontstaat het idee dat er maar één persoon 'voorbestemd' is om onze partner te zijn.

Hoewel het een mooie fantasie is, komt het niet overeen met de realiteit. Mensen hebben een oneindig vermogen om lief te hebben. Wanneer een relatie wordt geleefd, wordt het einde ervan geconfronteerd en de ervaring en wijsheid die het met zich meebrengt, is hieruit afgeleid, in het algemeen is de volgende relatie nog beter.

We kunnen altijd opnieuw beginnen en elke nieuwe ervaring kan beter zijn dan de vorige. In feite bereiden de jaren ons voor om lief te hebben met grotere vrijgevigheid en tolerantie wanneer we niet verankerd blijven in die onmogelijke verlangens; dezelfde die soms worden doorkruist.

3. Herken de negatieve aspecten

Verliefd worden, en geen liefde, leidt ons gemakkelijk naar het idealiseren van mensen en situaties. Soms geven we ze deugden en attributen die ze niet echt hebben, of die ze slechts in bescheiden mate bezitten. Om die mentale constructies te verdunnen, is het belangrijk dat we ook de negatieve elementen evalueren.

Welke gebreken heeft die persoon waarvan jij denkt dat je er zo dol op bent? Welke onbevredigende aspecten zijn er of waren er in de situaties die je met hem of haar hebt gedeeld?? Zou je kunnen bedenken hoe deze fouten en vergissingen zich over 10 jaar zouden manifesteren? Dit zijn de vragen die je moet stellen en probeer te beantwoorden met totale eerlijkheid. Waarschijnlijk is uw perspectief uiteindelijk realistischer.

4. Accepteer dat het tijd is om te vergeten

Het is de moeilijkste stap. Het is bewezen dat wanneer een persoon in een liefdevolle relatie met iemand wil zijn en het niet mogelijk is Soortgelijke reacties komen voor bij degene die een verslaafde heeft tijdens het ontwenningssyndroom. Emotioneel en zelfs fysiek ongemak is soms moeilijk te verdragen.

En zoals het gebeurt in verslavingen, het moeilijkste is om te accepteren dat afhankelijkheid bestaat, dat het diep lijden veroorzaakt en dat men zich daarvoor machteloos voelt. Het lijkt gemakkelijk toe te geven, maar dat is het niet. Soms zijn we in staat elk voorwendsel te bedenken en te rationaliseren om niet te accepteren dat we inderdaad het slachtoffer zijn van een afhankelijkheid. Wanneer je erin slaagt om het te accepteren, neem je de belangrijkste stap. Dat focust en verduidelijkt de te volgen stappen.

5. Koppelingen verwijderen en herinneringen verwijderen

Na het accepteren dat het tijd is om die onmogelijke liefde achter te laten, wat volgt is om te beginnen met het afsnijden van alle banden die blijven bestaan. Dat betekent niet bellen, geen nieuwe ontmoetingen proberen, afstand nemen van je vrienden en alles doen wat de banden verbreekt die met die persoon worden onderhouden. In het bijzonder breekt het de nexussen die er zijn in de sociale netwerken: ze zijn erg verraderlijk.

In dezelfde logica is het noodzakelijk om herinneringen te onderdrukken. Verwijder de foto's, houd de geschenken weg. Als je er niet klaar voor bent om ze los te laten, verzamel ze dan en bewaar ze op een plek waar je moeilijk toegang toe hebt. Als je beslissing vaster is, breek alles. Het is een manier om de aanwezigheid van die onmogelijke liefde te vervagen en te verdunnen.

6. Verander je routine, probeer iets nieuws

Het is tijd om een ​​nieuwe fase te beginnen. Onmogelijke liefde heeft misschien veel van je uren, je dagen en zelfs je jaren in beslag genomen. Loslaten is niet eenvoudig. Als u echter van plan bent die wijziging aan te brengen, wordt alles geleidelijk eenvoudiger. Natuurlijk zijn er dingen die je altijd al hebt willen doen en om de een of andere reden hebt afgeworpen. Het is nu tijd om aandacht te schenken aan diegenen die "in afwachting zijn".

De laatste afscheidstijd is ook het moment om nieuwe activiteiten of nieuwe plaatsen te betreden. Reizen is altijd een uitstekend alternatief. Wat dacht je ervan als je een voorstel doet? Het is ook de moeite waard om je vaardigheden te verkennen, een cursus te volgen die je naar nieuwe mensen leidt of een interessante hobby te oefenen. Het leven gaat door en er zijn duizenden dingen te doen.

7. Geef tijd aan tijd

Er zijn liefdes en liefdes, en sommigen van hen laten sporen achter die zo diep zijn dat ze niet door vele getijde-oscillaties gaan die optreden. Een onmogelijke liefde neemt bijna altijd een lange tijd wortel en is niet bestand tegen het niet worden opgeroepen. Het is iets dat in ieder geval niet van de ene op de andere dag wordt bereikt. Het vereist besluit, moed en karakter. Het kost en er zullen kleine terugvallen zijn, maar de tijd zal je helpen groeien.

Als je duidelijk bent dat je geen liefde kunt blijven voeden die niet kan zijn; Als je ook banden verliest en van plan bent om een ​​nieuw leven te beginnen, zul je beetje bij beetje die persoon een andere plaats in je geest en je hart innemen. Geleidelijk zul je meer vrede voelen in je ziel. Je zult ontdekken dat je in dat proces van liefhebben en dan loslaten, veel hebt geleerd en meer bent gegroeid.

Onschuldig zijn is een dagelijkse handeling en verliefd kan niet minder zijn. Zonder het te willen, zijn velen van ons onherstelbare dromers. We zijn niet zo snel tevreden met het idee dat er grenzen bestaan ​​en dat we soms geen ander alternatief hebben om dat feit te accepteren. Het mooie is dat we door het vinden van de grenzen van onze eigen mogelijkheden en het accepteren ervan, ook een definitieve stap zetten om te leren beter te worden..

Alles wat je leeft is het waard. Er zijn zelfs die frustraties die ons zoveel pijn doen, die dan het zaad worden van onze grootste prestaties. Ze zijn ook de basis waarop we een volwassen persoonlijkheid bouwen. Dat wil zeggen, een manier van zijn waarin begrepen wordt dat de limiet voor onze amoureuze fantasieën ligt in datgene waarnaar anderen vrijelijk verlangen..

De bitterheid van de onmogelijke en tegenstrijdige liefdes Beide onmogelijke en tegenstrijdige liefdes veroorzaken bitterheid bij degenen die het ervaren, maar er zijn verschillen tussen hen. Ken je ze? Meer lezen "

Afbeeldingen met dank aan Maria Wasick, Henn Kim