6 redenen waarom een ​​relatie mislukt

De oorzaak van de meeste problemen met menselijke relaties

zit in het gebrek aan wederzijdse erkenning.

Cieri Estrada Domenico

De relaties die falen zijn de oorzaak van veel problemen van stress en ongeluk in het leven. Het interessante is dat de meeste van deze relaties om dezelfde redenen mislukken. Het kennen van hen is een goede manier om met problemen om te gaan en ook om te leren omgaan met een relatie om succesvol en duurzaam te zijn..

Wil je weten wat de meest voorkomende redenen zijn waarom sentimentele relaties vaak falen? Je vindt ze hieronder.

# 1 - Jaloezie

Het lijkt misschien wat ironisch, maar jaloezie is vaak de oorzaak van veel uiteenvallen. Jaloezie treedt meestal op als gevoelens van scheiding ontstaan ​​en er is iets om tegen te concurreren. In die zin gaat het niet alleen om jaloezie vanwege de onzekerheid van het verliezen van de persoon van wie je houdt, maar vanwege hun succes. Daarom is het noodzakelijk om te weten hoe de successen van de ander te accepteren en met hen samen te leven, en de relatie te ontwikkelen in een klimaat van vertrouwen.

Echeburúa en Fernández-Montalvo (2001) definieer jaloezie als "Een gevoel van ongemak veroorzaakt door zekerheid, achterdocht of angst dat de persoon van wie je houdt, die je exclusief wilt, je genegenheid verkiest en teniet doet bij een derde persoon". Bij veel gelegenheden is jaloezie vaak gewoon een ongegrond vermoeden door onszelf, dus we zullen voorzichtig moeten zijn als we dingen bedenken die niet.

"In jaloezie is er meer eigenliefde dan liefde".

-François de La Rochefoucauld-

Normaal gesproken worden ze geboren uit een lage onzekerheid in zichzelf. Er is niets mis met onze partner met vrienden van het andere geslacht en samen koffie drinken. Vertrouwen is de sleutel van het paar. Op deze manier, we moeten onze partner niet verantwoordelijk houden voor onze onzekerheden. Als onze partner koffie drinkt met een vriend of vriend en we jaloers zijn, is het gedrag dat we moeten analyseren niet van hem, maar onze manier om die gebeurtenis te zien.

Het ergste dat we kunnen doen, is onze partner aan onze zijde opsluiten en hem angst bezorgen zodat hij alleen bij ons is. Op deze manier, alles wat we krijgen is dat we uiteindelijk weggaan of haar ongelukkig maken.

# 2 - Excess of attachment

Een ding is liefde en een ander is gehechtheid. Emotionele gehechtheid is zeer schadelijk in een relatie. Wanneer we emotionele gehechtheid aan iemand hebben, hebben we hun constante aandacht en aanwezigheid nodig en dat maakt dat we jaloers en veeleisend zijn. Vaak is gehechtheid gebaseerd op een gevoel van onzekerheid.

"Als we het object van onze gehechtheid met een nieuwe eenvoud bekijken, zullen we begrijpen dat het niet dat object is dat ons laat lijden, maar de manier waarop we ons eraan vastklampen." 

-Matthieu Ricard-

In deze gevallen is het nodig om het gevoel van zelfvertrouwen te ontwikkelen en vertrouwen te hebben in jezelf, en je ervan bewust te zijn dat we daarvoor niet afhankelijk kunnen zijn van andere mensen. Sterke relaties hebben een zekere afstandelijkheid nodig.

Zoals de boeddhistische non zegt Tenzin Palmo: "Bijlage zegt: ik hou van je, ik wil dat je me gelukkig maakt. En echte liefde zegt: ik hou van je, ik wil dat je gelukkig bent. [...] De gehechtheid is om iets met grote kracht te nemen, maar oprechte liefde is om het heel zacht, voedend, toestaand dingen te laten stromen. Hoe meer we ons vastklampen aan anderen, hoe meer we zullen lijden ".

# 3 - Egoïsme

Zelfzucht is de wortel van alle problemen in een relatie. Als we egoïstisch zijn, denken we eerst aan onszelf, negeren we de behoeften van anderen en concentreren we ons op ons eigen ego. En het is niet gemakkelijk om te leven met een egocentrische persoon.

We moeten in staat zijn om anderen te accepteren voor wat ze zijn, in plaats van te wachten op hun volledige aandacht.

Als we egoïstisch zijn, willen we dat de lof, steun en steun van anderen constant zijn, maar we zijn niet bereid om iets terug te geven. Ware liefde is ongeïnteresseerd, het wordt gegeven zonder te verwachten er iets voor te ontvangen. Egoïsme zoekt alleen zijn eigen voordeel en vergeet het paar. Op deze manier is het enige dat we zullen bereiken, het creëren van een emotioneel vacuüm in de andere persoon dat, na verloop van tijd, de breuk van de relatie kan betekenen.

# 4 - Fault collection

Tijd doorbrengen met een andere persoon omvat het ontdekken van hun tekortkomingen en mislukkingen. Succesvolle relaties vereisen een zekere tolerantie tegen de zwakheden van anderen. Maar als iemand toegewijd is om de mislukkingen van de ander te verzamelen, om ze constant op hun gezicht te zetten en, wat nog erger is, verwacht dat ze zullen veranderen naar hun smaak, de relatie is verloren.

Hoewel dit niet betekent dat we moeten negeren wanneer anderen de dingen verkeerd doen, betekent dit wel dat we tolerant zijn en de ander kennen. Het probleem is dat veel mensen de fouten van de ander 'verzamelen' en ze in het gezicht werpen wanneer er moeilijke tijden aanbreken.

Als je gelooft dat de ander iets moet veranderen, moet je het hem vertellen, hem overtuigen en hem helpen het te krijgen. Bovendien moet een sterke relatie in staat zijn om te gaan met constructieve kritiek en suggesties.

Niettemin hebben mislukkingen een zeer subjectieve component, dat wil zeggen, wat voor ons een mislukking is voor de ander misschien niet. Daarom is het belangrijk om rustig dingen te zeggen en onze pijn bloot te leggen. De ander bewust maken van wat ons pijn doet is belangrijk, dus hij zal het voor een andere keer overwegen. Maar het is belangrijk om geen lijst met storingen te maken en deze elke keer te verwijderen als er iets gebeurt. Wat er is gebeurd, is achter ons. En wat er is gebeurd, is het beste wat we kunnen doen is leren.

# 5 - Overheersing

Het is essentieel om de individuele vrijheid van anderen te waarderen. Het is onvermijdelijk dat er problemen ontstaan ​​in het paar wanneer de een probeert de ander te domineren. De verwachting dat de andere is zoals we willen is wat er achter deze dominantie zit. En het is zeldzaam dat mensen zich realiseren wat ze doen wanneer ze de ander proberen te domineren.

Vaak is het probleem dat je vergeet dat je iemand liefhebt - of zou moeten liefhebben - en niet een idee. Hoe gemakkelijk het is om verliefd te worden op het idee van liefde en hoe moeilijk het is om te ontdekken dat dingen niet zo mooi zijn als we ons dachten in onze dromen of hoe ze ons vertelden dat ze moesten zijn!?

Maar niemand heeft het recht om een ​​ander te vertellen hoe hij moet leven, wat hij zou moeten denken of hoe hij zou moeten zijn. Als relaties gebaseerd zijn op verwachting en overheersing, zullen er op een gegeven moment onvermijdelijk conflicten zijn. De sterkste relaties zijn gebaseerd op wederzijds begrip en blijven vrij van verwachting.

# 6 - Gebrek aan tijd

Veel relaties eindigen omdat de andere keer niet genoeg is, en dit is meestal omdat de andere geen prioriteit heeft. En het is onvermijdelijk dat de ander zich onbewaakt en onbemind voelt. Daarom, hoewel je niet zoveel tijd kunt besteden als je zou willen met de andere, is het belangrijk om speciale en intense momenten te boeken.

Het gaat niet om het compenseren van het gebrek aan tijd in "geconcentreerd" formaat, maar om het laten zien van je partner dat je om hem geeft. Tijd wordt niet alleen als uw tijd beschouwd, maar ook als kwaliteitstijd. Veel paren brengen de dag samen door, maar delen een paar momenten van een paar. Dat wil zeggen, activiteiten samen, momenten van medeplichtigheid, etc. Dat is waarom, het belangrijkste is niet zozeer de hoeveelheid tijd maar de kwaliteit.