5 manieren om je creatieve en innovatieve kant wakker te maken

5 manieren om je creatieve en innovatieve kant wakker te maken / psychologie

Alle menselijke wezens hebben een creatieve kant. Het brein is fundamenteel dat: creativiteit. We worden geboren met een enorm potentieel om te bedenken en ons voor te stellen. Als we echter niet genoeg stimuli hebben, verbleekt de creativiteit. Het gebeurt hetzelfde als bij andere vaardigheden: als ze niet oefenen, stagneren ze.

Voor veel spinnenwebben die eruit komen verliezen we echter nooit het vermogen om te creëren. Soms hebben we alleen voorwaarden nodig gunstiger om die creatieve kant te lanceren. We zouden ook wat tactieken kunnen gebruiken die het ontwerpen van nieuwe manieren van kijken en doen vergemakkelijken.

Dan jij we tonen vijf mechanismen dat zal je helpen creatiever te zijn. Dit zijn eenvoudige acties die u helpen om dingen vanuit een ander oogpunt te bekijken en uw verbeeldingskracht en uw vindingrijkheid in staat stellen om u te leiden naar innovatie.

"Inspiratie bestaat, maar je moet merken dat je werkt".

-Pablo Picasso-

1. Begrijp de stadia van creatief denken

Volgens onderzoeker Graham Wallas, Een creatief proces doorloopt vier fasen: voorbereiding, incubatie, belichting en verificatie. De voorbereiding komt overeen met het moment waarop u een probleem of vraag formuleert en er intensief over nadenkt. In de incubatie verzamel je informatie en, onbewust, actieve analyseprocessen.

Verlichting verschijnt wanneer spontane reacties beginnen te ontstaan. Tot slot kunnen we met de verificatie de ideeën die naar voren zijn gekomen evalueren en hun geldigheid of effectiviteit bewijzen. Als je begrijpt wat een proces is en elke fase laat vloeien, zeker dat uw creatieve kant natuurlijker zal stromen.

2. Een wandeling maakt je creatieve kant wakker

Dit is een ideale maatregel, vooral voor die momenten waarop u zich geblokkeerd of erg in de war voelt over de richting die u moet volgen. Niets beter dan wandelen. Soms een wandeling kort maakt het verschil.

Een wandeling oxygeneert het brein en helpt het beter te werken. Verschillende studies suggereren dat het ook de productie van hormonen activeert die je creatieve kant verbeteren. Evenzo is het bekend dat er tijdens een wandeling een grotere stimulatie van het rechter brein is, verantwoordelijk voor creativiteit.

3. Frequente pauzes laten creativiteit los

Er zijn talloze studies die het idee ondersteunen dat pauzes nog belangrijker zijn voor het resultaat van een inspanning dan het werk zelf. Wanneer je vele uren lang dezelfde activiteit uitvoert, is er een moment waarop mechanisch denken meer begint te werken dan creatief denken.

De pauze is niet alleen nodig om een ​​"reset" in je hersenen te maken, maar versterkt ook je fysieke gezondheid. Deze bezuinigingen geven je geest een kans om de informatie te reorganiseren. Als je weer aan het werk gaat, word je productiever en merk je meteen dat de geest vloeiender werkt.

4. Zet in op de hybridisatie van kennis

We bevinden ons in een tijd van hyperspecialisatie. Dit is positief in zoverre dat het paden opent om zoveel mogelijk in een bepaald gebied te verdiepen. Tegelijkertijd vergroot deze traagheid ook het risico van het beperken van perspectief op een onderwerp en technisch denken.

Het is veel winstgevender om te wedden op de hybridisatie van kennis. Dat wil zeggen, zich wagen in velden die anders zijn dan die waar u gewoonlijk mee werkt. Je zou verbaasd zijn over het aantal antwoorden dat de grote onderzoekers hebben gevonden wanneer ze de grenzen van hun formele velden overschrijden.

5. Combineer chaos met methode

Voor nauwkeurige resultaten is het nodig om een ​​methode toe te passen. Hiermee kunt u de gedachten sorteren en richten op gedefinieerde doelen. Op deze manier zal de kans dat u zich verspreidt, kleiner zijn, waardoor u geen elementen of relevante aspecten over het hoofd ziet. De methode is noodzakelijk, maar het gaat ook om het belemmeren van creatieve processen bij excessieve striktheid.

Het is noodzakelijk om momenten voor chaos te openen. In die schijnbare wanorde verschijnen ook antwoorden en nieuwe manieren. Chaos stimuleert je creatieve kant, maar als je erin blijft, loop je het risico dat je nergens komt. Het ideaal is dan om methode en chaos af te wisselen.

Creativiteit is een van die competenties die op alle niveaus van het leven worden toegepast. Zowel in de intellectuele, als in andere meer toegepast. Bovendien stelt creativiteit je in staat nog meer uit je vaardigheden te halen. Het is de moeite waard om deze eenvoudige ideeën toe te passen om creativiteit te stimuleren.

Pleeg de creativiteit van kinderen Creativiteit is de manier om zich te uiten, met originaliteit en verbeeldingskracht, en hoewel men denkt dat om creatief te zijn, het noodzakelijk is om een ​​aangeboren talent te hebben, dit is niet waar, omdat elke persoon in staat is om wees creatief in een gebied. Meer lezen "