5 gedragingen die een gebrek aan emotionele intelligentie aan het licht brengen

Emotionele intelligentie is een steeds meer gewaardeerde competitie. Beetje bij beetje is vastgesteld dat het bepalend is voor het goede leven. Degenen die het ontwikkelen zijn meer succesvol in alle gebieden van hun leven, maar vooral gelukkiger.

Integendeel, het gebrek aan emotionele intelligentie brengt meerdere complicaties met zich mee. Het doet er niet toe dat je een groot raadsel van de natuurkunde kunt ontcijferen, als je je uiteindelijk gefrustreerd voelt. Wat is er meer als je erin slaagt om veel geld te krijgen, maar aan het eind van de dag ben je geketend aan angst of verdriet.

"Emotionele intelligentie vertegenwoordigt 80 procent van het succes in het leven".

-Daniel Goleman-

Emotioneel intelligent zijn is helemaal niet. Het betekent ook niet dat je de meest vriendelijke of de meest populaire wordt. Deze wedstrijd moet meer doen met zelfbeheersing en zelfvertrouwen. Dit zijn attitudes die intern worden gecultiveerd, maar die worden weerspiegeld in extern gedrag en een assertievere houding aannemen.

Daartussenin, sommige functies van het gebrek aan emotionele intelligentie zijn vrij frequent. Je ontmoet ze elke dag en ze horen bij zowel schijnbaar succesvolle mensen als mensen die dat niet zijn. Vervolgens zullen we het hebben over vijf van die gemeenschappelijke eigenschappen die een gebrek aan emotionele intelligentie aangeven.

1. Jezelf benadrukken wanneer iemand niet begrijpt wat je uitlegt, onthult een gebrek aan emotionele intelligentie

Sommige mensen raken erg gespannen als iemand het niet begrijpt onmiddellijk wat ze je willen vertellen. Het ergste is dat ze hem er de schuld van geven. Er zijn zinsneden als "Is het zo moeilijk te begrijpen?" Of "Iedereen begrijpt dit." Op deze manier gaan we van een gespannen situatie naar een agressie.

Deze eigenschap laat zien dat de persoon erg rigide en waarschijnlijk egocentrisch is. Zij zijn het die moeilijk begrijpen dat er verschillende manieren zijn om informatie te verwerken en te assimileren. Evenmin overwegen ze de mogelijkheid dat hun manier van uitleggen is wat faalt. Ze raken uiteindelijk gewond in een situatie die perfect opgelost kan worden met twee minuten geduld.

2. Gelach maken van anderen die geloven dat ze moeten blijven bestaan

Er is een groot verschil tussen lachen met mensen en lachen om mensen. Degenen die hun emotionele intelligentie hebben ontwikkeld, kennen dat verschil. Maar dat niet alleen, maar ze kunnen ook voelen wanneer een grap ongemak veroorzaakt.

Als emotionele intelligentie niet wordt toegepast, zijn er hier te veel die anderen de schuld geven. Als ze de grap niet kunnen verdragen, is dat omdat ze "bitter" of overgevoelig zijn. Het kruist hun verstand niet dat hun grappen misschien niet zo grappig zijn. Of dat ze beledigen. Of dat alleen anderen anders zijn en niet al hun grappen hoeven te vieren.

3. Weigeren om verschillende meningen te overwegen

Tijdens onze ontwikkeling vormen alle mensen het zogenaamde 'geloofsysteem'. Het zijn ideeën die zowel uit het onderwijs komen, als uit ervaringen en uit de eigen persoonlijkheid. We vormen een conceptie van de werkelijkheid, die dient als een referentiekader.

echter, in sommige gevallen kan dit geloofsysteem ook een borstplaat worden. In deze omstandigheden is de visie van de wereld niet het resultaat van een persoonlijke uitwerking, maar van onopgeloste neurosen. Dat is de reden waarom elke tegengestelde mening als een bedreiging wordt beschouwd, voordat wordt nagedacht of deze al dan niet geldig is.

4. Geef anderen de schuld van de moeilijkheden

Deze functie is samengevat om de bijbelse verklaring parafraserend dat sommigen het rietje in het oog van anderen zien en niet de balk in hun eigen licht. Er zijn problemen die strikt individueel zijn, maar anderen worden gedeeld als een stel, als een team of als een familie. Soms zijn er in deze groepen mensen die, wanneer iets niet goed gaat, de verantwoordelijkheid toeschrijven aan anderen.

Het is een achterlijkheid van kinderonzekerheid. De betrokkene denkt ten eerste dat een fout iets rampzalig is. En ten tweede, het doel is vast te stellen wie de schuldige is en niet wat er mis is. Als er een grotere emotionele ontwikkeling is, De fout wordt gezien als iets normaals dat goed begrepen kan worden als de beste stimulans voor groei. En in plaats van schuldig te kijken, worden er naar oorzaken en oplossingen gezocht.

5. Weiger je werk

De meesten van ons brengen een groot deel van ons leven op het werk door. Het is een realiteit die we niet kunnen vermijden. Hoewel het niet het enige aspect van ons bestaan ​​is, is het er een van die meer tijd en moeite kost en zouden we het verkeerd doen als we het alleen als een last zagen.

Elk werk, hoe bescheiden of moeilijk ook, draagt ​​bij aan degene die het doet. Wanneer de conclusie is dat het een afschuwelijke taak is, die we niet langer ondersteunen, is er geen reden om daar te blijven. Iedereen moet zich verbinden aan het doel om een ​​baan te vinden en te vinden die hem in staat stelt te evolueren in zekere zin.

Emotionele intelligentie is iets dat kan worden ontwikkeld. Voor sommigen is het gemakkelijker, voor anderen is het dat niet. Maar de waarheid is dat alle mensen hebben het recht en de plicht om te proberen beter te leven. Daarom is het de moeite waard om inspanningen te leveren om het intelligentiequotum dat we op al onze acties drukken te vergroten.

Wat is emotionele intelligentie eigenlijk? Emotionele intelligentie is dat vermogen om emoties te denken waar we het steeds weer over hebben, maar wat is het echt en hoe kunnen we het van ons maken? In dit artikel vertellen we je aandachtig ... Lees meer "