Gedragstherapie geassocieerde theorieën en toepassingen in de psychologie

Het is goed bekend bij degenen die menselijk gedrag bestuderen dat motivatie essentieel is wanneer de persoon een doel of versterking nastreeft. Twee van de theorieën die dit feit proberen te verklaren, zijn de associatieve structuur van instrumentele conditionering en gedragsregulatie.

In deze artikelen we zullen de theorieën van gedragsregulatie zien, We zullen uitleggen wat hun precedenten waren en hoe dit model wordt toegepast in technieken voor gedragsverandering.

• Gerelateerd artikel: "Gedragsmethode: geschiedenis, concepten en hoofdauteurs"

Wat is gedragsregulatie??

In vergelijking met de structurele conditionering die zich richt op de reacties van elk individu, hun motivationele achtergrond en de specifieke gevolgen hiervan; gedragsregulering omvat een uitgebreidere context.

In gedragsregulatie we bestuderen alle gedragsopties die een organisme tot zijn beschikking heeft als het gaat om iets krijgen dat zal als versterking dienen. Het is een veel praktischer perspectief dat zich richt op hoe de omstandigheden van de situatie of context het gedrag van de persoon beperken of beïnvloeden.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "Wat is positieve of negatieve versterking in de psychologie?"

Precedenten in psychologie en onderwijs

Zoals eerder besproken in instrumentele conditionering de versterkers werden beschouwd als speciale stimuli die een situatie van tevredenheid veroorzaakten, en dat versterkte daarom het instrumentale gedrag.

Niet alle theoretici waren echter volledig in overeenstemming met deze ideeën, dus begonnen er alternatieven te ontstaan, zoals de theorie van de consumptieve reactie, het Premack-principe of de hypothese van de onthouding van respons. Dat zou de basis vormen voor gedragsregulering.

1. Theorie van de consumerende reactie

Deze theorie is ontwikkeld door Sheffield en zijn medewerkers was de eerste die de regels voor instrumentele conditionering ter discussie stelde.

Volgens Sheffield zijn er een aantal gedragingen die specifiek zijn voor de soort en die zichzelf versterken. Voorbeelden van dit gedrag zijn de eet- en drinkgewoonten. De theorie van de consumerende reactie veronderstelt dat deze gedragingen een versterkende reactie op zichzelf vormen.

Het revolutionaire idee van deze theorie is het onderzoeken van de soorten versterkende responsen in plaats van versterkende stimuli.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "5 gedragsmodificatietechnieken"

2. Principe van Premack

De ideeën weerspiegeld in het principe van Premack veronderstelden een vooruitgang in de bestaande gedachte over de versterkingsmechanismen. Volgens dit principe waren de versterkers die belangrijk moesten worden, de antwoorden in plaats van de stimuli.

Ook wel bekend als het principe van de differentiële waarschijnlijkheid, theoretiseert dat wanneer er een verband is tussen twee stimuli (responsen), die situatie die eerder zal optreden zal de ander positief versterken met minder kans op voorkomen.

Premack en zijn team voerden aan dat een versterkende reactie elk gedrag of activiteit kan zijn die het subject als positief ervaart. Op deze manier verhoogt een gedrag dat als positief of aangenaam wordt gewaardeerd en dat op een gebruikelijke manier wordt uitgevoerd, de kansen dat een ander minder aantrekkelijk gedrag zal worden uitgevoerd; maar hiervoor beide moeten contingent worden gepresenteerd.

Eten zou bijvoorbeeld een positieve versterkingsreactie zijn, gebruikelijk en typisch voor de soort. Koken hoeft echter niet zo te zijn. Als de persoon echter de wapening wil krijgen, in dit geval voer, moet je koken, ook al is dit niet zo aantrekkelijk. Daarom zal de mooie versterkende reactie ook de andere reactie bevorderen.

3. Aanname van responsdeprivatie

Volgens de hypothese van de responsdeprivatie voorgesteld door Timberlake en Allison, wanneer de versterkende respons beperkt is, wordt dit antwoord op een instrumentele manier bevorderd.

Dat wil zeggen, het belangrijkste is niet met welk deel of waarschijnlijkheid een gedrag wordt uitgevoerd en niet een ander, maar het enkele feit van het verbieden van versterkend gedrag zal de persoon motiveren het te willen uitvoeren.

Deze hypothese kan worden weerspiegeld in een oneindigheid van contexten of situaties waarin het enkele feit dat zij ons verbieden om iets te doen zal werken als een motivator om ons meer verlangen te geven om het te doen.

Deze theorie is volledig tegengesteld aan die van Premack, omdat zij verdedigt dat de ontbering van de versterkende reactie een groter vermogen heeft om instrumenteel gedrag aan te moedigen dan de differentiële waarschijnlijkheid van het uitvoeren van de ene respons of een andere..

De gedragsregulatie en het punt van gedragsbehoud

Het idee van regulatie is nauw verbonden met het begrip evenwicht of homeostase. Dit betekent dat als mensen een verdeling van hun activiteiten hebben die ze bevredigend vinden, zullen ze proberen het te houden ten koste van alles. Op deze manier, op het moment dat iets of iemand dat evenwicht verstoort, moet het gedrag veranderen om terug te keren naar de normaliteit.

Daarom is het punt van gedragsgeluk de distributie van reacties of gedragingen die de voorkeur hebben van de persoon. Deze verdeling kan worden weerspiegeld in het aantal keren of de hoeveelheid tijd die is geïnvesteerd in een activiteit of gedrag.

In dit geval kunnen we ons een kind voorstellen dat meer van videogames houdt dan alleen maar studeren, de ene activiteit is aangenaam en de andere is een verplichting. Bijgevolg zal de gedragsverdeling van dit kind 60 minuten spelen en 30 minuten studeren. Dit zou je punt van verrukking zijn.

Hoewel deze verdeling aangenaam is voor de persoon hoeft niet altijd de gezondste of geschiktste te zijn. Volgens de theorieën van gedragsregulatie om negatief gedrag te wijzigen, is het noodzakelijk om een ​​instrumentele contingentie op te leggen.

Het opleggen van een gedragsconsequentie

Het doel van de techniek van het opleggen van een instrumentele contingentie is corrigeren of hervormen de verdeling van gedragingen van de persoon waardoor ze zich van het punt van verrukking verwijderen. Hiervoor zal de therapeut zijn toevlucht nemen tot een reeks versterkingen en straffen die het gedrag wijzigen.

Als we teruggaan naar het vorige geval, door een instrumentele contingentie op te leggen, de therapeut zal het kind dwingen om dezelfde hoeveelheid tijd te spelen die het kind besteedt om te studeren. Daarom, als het kind 60 minuten wil spelen, moet hij dezelfde tijd studeren; of integendeel, als je maar 30 minuten wilt studeren, is dit de tijd die je nodig hebt om te spelen.

Het resultaat is een herverdeling van het gedrag dat blijft tussen de ene optie en de andere, waardoor de hoeveelheid gewenst gedrag toeneemt, maar zonder dat de persoon teveel afwijkt van zijn verrukkelijke punt..

De belangrijkste bijdragen

De stromingen die kozen voor gedragsregulatie als een manier om de motivatie te vergroten lieten tal van bijdragen en nieuwe standpunten over gedragsverandering achter. Deze omvatten:

• Paradigmaverschuiving in het concept van versterkers, die gaan van specifieke stimuli naar specifieke antwoorden.
• Concept van distributie van antwoorden of gedrag als een methode om instrumenteel gedrag te verhogen.
• Het onderscheid tussen versterkende en instrumentele responsen is geëlimineerd. Alleen zij worden onderscheiden binnen de therapeutische interventie.
• Het begrip gedragsregulatie ontwikkelt het idee dat mensen reageren of gedrag vertonen met de bedoeling hun voordelen te maximaliseren.