Waarom psychologen geen advies geven

Mensen die afgestudeerd zijn in de psychologie of werken als psychologen weten heel goed dat, naast het vragen om gratis consult, er nog een andere gewoonte is die ertoe leidt dat veel mensen een basisfout maken wanneer ze horen dat een vriend of familielid een psycholoog is: vraag om advies over het leven.

Natuurlijk is advies en vragen geen slecht iets op zich. Sterker nog, mensen die psycholoog zijn, kunnen rustig advies geven en zelfs advies in de media bekendmaken, maar duidelijk maken dat dit niet de activiteit is die hun beroep definieert. Dat betekent dat, in de context waarin een psycholoog over zijn werk praat, geeft hij geen advies; in andere situaties ja.

Ervan uitgaande dat het beroep van psychologen bestaat uit het geven van advies, leiden sommige mensen om hun hulp door een probleem te stellen en het onderwerp af te ronden met een "wat moet ik doen?". Maar hoewel het misschien vreemd lijkt vanwege de mythen die circuleren over het beroep, geven psychologen geen advies. Vervolgens zal ik uitleggen waarom.

Psychologen: omgaan met individuele of collectieve problemen

Mensen met een achtergrond in de psychologie weten dingen over het gedrag en mentale processen die hen vatbaar maken om beter te leren omgaan met bepaalde situaties op een nuttige en effectieve manier, ja. Maar dat betekent niet dat ze iemand "on the fly" kunnen adviseren.

werkelijk, het is zelfs niet waar dat alle psychologen toegewijd zijn aan het omgaan met de vitale problemen van specifieke mensen. Dit wordt alleen gedaan door degenen die zich bezighouden met psychotherapie en klinische interventie; Er zijn ook veel andere takken van de psychologie waarin, ofwel voor organisaties werkt en niet voor geïsoleerde mensen (organisatiepsychologie of menselijke hulpbronnen), of wordt onderzocht uit gegevens van veel mensen, zoals gebeurt in de psychologisch onderzoek en cognitieve wetenschap.

In beide gevallen komen psychologen niet tussenbeide in gevallen van individuele psychische problemen, dus het vragen om advies heeft niet zoveel zin. Maar ook niet als de persoon psychotherapie en geestelijke gezondheid heeft. Waarom?

Magische oplossingen voor universele problemen

Zoals we hebben gezien, richten veel psychologen hun werk niet op het omgaan met collectieve problemen of met problemen die worden afgebakend door juridische entiteiten, niet door mensen. Degenen die in individuele gevallen tussenbeide komen, geven echter ook geen advies, om drie fundamentele redenen.

De noodzaak om een ​​consult bij te wonen

Als je individuele aandacht wilt, moet je alle kopen pak van individuele aandacht, niet alleen de schijn hiervan.

Ik bedoel, je moet een consult bijwonen, een context waarin, ondanks die naam, de cliënt geen vragen zal stellen die moeten worden beantwoord.

Psychologen hebben in ons geheugen geen boek met alle essentiële richtlijnen die moeten worden gevolgd en wat te doen in elk geval. Ten eerste omdat zo'n boek niet bestaat, en psychologen zijn normale mensen, vlees en bloed, en niet orakels met het vermogen om in contact te komen met iets als goddelijke en universele wetten.

Maar waar bestaat psychotherapie dan uit? Dit brengt ons bij het tweede punt waarom de taak van een psycholoog niet is gebaseerd op het geven van advies.

Psychotherapie is een taak van twee

Begrijp welke opties het beste zijn om met een probleem om te gaan het is iets dat zowel door de psycholoog als door de patiënt moet worden gedaan, niet alleen voor de eerste.

Weten wat te doen hangt af van de wil van de persoon die hulp zoekt en de specifieke kenmerken van zijn leven, en de rol van de psycholoog is om on the fly te begeleiden, geen categorische antwoorden op vitale twijfels doorgeven.

Natuurlijk, als psychologen als hulpmiddel een lijst met levenswetten zouden hebben, zouden dit er zoveel zijn dat ze niet in een kamer zouden passen, en nog minder in de langetermijngeheugen van een psychotherapeut. Eenvoudig, de kenmerken van iemands probleem kunnen zo veel en zo gevarieerd zijn dat er kan geen protocol met een gedefinieerde actie voor elk protocol zijn.

Veel van wat een psycholoog in de consultatie doet, is dus gewoon luisteren naar het probleem van de cliënt begrijpen en de mogelijkheid hebben om een ​​reeks geïndividualiseerde maatregelen te ontwikkelen. Alleen om die reden is het onmogelijk dat uw werk kan worden samengevat met een "Ik geef advies", iets wat normaal gesproken in een bar kan worden gedaan na 10 minuten gesprek. nee; de psycholoog luister en stel veel vragen voor een lange tijd en in verschillende sessies.

Maar wat daarna komt, als de psycholoog het probleem begrijpt, geeft ook geen advies.

Werk aan de focus van het probleem

Het geven van advies is eenvoudigweg het geven van een reeks verklaringen waarin mensen praten over wat er in een specifiek geval moet worden gedaan. Maar psychologen doen dat niet. Praten over wat moet worden gedaan, is op zich niet iets dat de persoon dichter bij het oplossen van dat probleem brengt, omdat geloven dat het zou zijn om in de fout te raken dat psychische problemen simpelweg voorkomen als iemand niet weet wat moet gedaan worden.

Een persoon met een verslaving aan gokken zou dus gewoon iemand nodig hebben die veel aandringt op het advies om te stoppen met spelen. Zodra die persoon zich bewust wordt van het probleem van wat hij de ander hoort zeggen, zal het probleem worden opgelost. Het is jammer dat dit niet gebeurt in de echte wereld: psychologische problemen komen niet voort uit het gebrek aan informatie, maar uit iets veel dieper: Ongeschikte gedragspatronen die moeten worden gecorrigeerd meer doen en minder praten.

Het werk van psychologen is dus niet om mensen te informeren over wat ze moeten doen, maar om hen te begeleiden naar een gedragsmodel dat nuttig is en dat hen in staat stelt gelukkiger te zijn. Dat is de reden waarom het product van psychotherapiesessies geen aforismen en grondregels van het leven zijn, maar interventieprogramma's zoals bijvoorbeeld de Training in Auto-instrumenten, zoiets als routines die worden gebruikt in een sportschool gemaakt voor onze hersenen.

Geestelijke gezondheidspsychologen ze creëren de noodzakelijke voorwaarden zodat hun patiënten hun acties en hun gedachten kunnen heroriënteren op een meer geschikte manier, volgens hun eigen doelstellingen. Misschien komt die verleiding om psychologen om advies te vragen juist uit het feit dat de laatste niet erg duidelijk is, het idee van wat men zoekt. In de raden is het beoogde doel al gegeven: "doe dit". Gelukkig of niet, wat er op het kantoor van een psycholoog gebeurt, is veel complexer.