LEGO en de psychologische voordelen van bouwen met stukjes

De LEGO-stukken en hun constructie zijn een geweldig hulpmiddel om iemands geloofsysteem en emoties te externaliseren, omdat het individu in contact komt met de meest impliciete kennis van zijn persoon en zijn heden.

De constructie van LEGO-stukken en emotionele intelligentie

Dit proces van vrije constructie heeft een positief effect bij de ontwikkeling van Emotionele Intelligentie en is ook een hulpmiddel dat wordt gebruikt in psychotherapie en bedrijfscoaching.

In het volgende interview presenteert Mª Teresa Mata, psycholoog van het Mensalus Psychological and Psychological Assistance Institute, deze tool als een van de nieuwe bondgenoten van training voor emotionele intelligentie.

Hoe heeft Lego ingebroken in de wereld van psychologie en coaching??

Momenteel is de dynamiek gebaseerd op de vertegenwoordiging van ideeën door middel van gratis constructie door Lego-stukken of iets dergelijks, een fantastisch hulpmiddel geworden voor het werken binnen de wereld van business coaching. Recente studies hebben hun efficiëntie aangetoond in het controleren van het hoge niveau van informatie dat zij genereren, informatie die rijk is aan inhoud en zeer nuttige structuur voor het oplossen van alle soorten conflicten. specifiek, De LEGO® Serious® Play®-methode is de methode die in deze zin de wereld rond is gegaan.

Aan de andere kant hebben we uit de training / coaching van emotionele intelligentie in deze methode een nieuw werkinstrument ontdekt dat, net als de rest van externaliserende technieken, de verbeelding stimuleert en de creativiteit de vrije loop laat, en zo de perfecte Geallieerd om zelfkennis, zelfexpressie, de projectie van uitdagingen en objectieve capaciteit te bevorderen, naast bepaalde sociale vaardigheden zoals empathie.

Wat gebeurt er als we beginnen met bouwen?

Met de constructies wordt een verbinding tot een ander niveau gemaakt. Het loslaten van verbeeldingskracht en creativiteit is nauw verbonden met het gebruik van handen. Wanneer onze handen in het spel komen, zetten we een hele reeks mentale processen in gang die toegang tot diepere kennis mogelijk maken. Op deze manier slagen we erin de communicatie naar een ander niveau te bevorderen (zowel communicatie met zichzelf als met anderen).

Wanneer deze techniek wordt overgedragen aan een systeem (een werkgroep, een gezin, een workshopgroep), wordt heel wat informatie zichtbaar: elk individu biedt een kleine steekproef van zijn perceptie van de wereld. Dit plaatst verschillende gezichtspunten op een snelle en visuele manier op tafel en bevordert de dialoog en empathische capaciteit, zoals we hebben opgemerkt.

Het moet ongelooflijk zijn de feedback die wordt gegenereerd in een sessie wanneer er zoveel informatie naar boven komt, nietwaar?

True. Dit is een van de grote voordelen van het gebruik van technieken die berichten activeren door middel van creativiteit en associatie: de berichten die verschijnen zijn fris, vol met humor en wijsheid, details die, van andere modellen van verwerking, nauwelijks aan het licht zouden komen.

Vaak kan informatie die dagelijks onopgemerkt blijft, het drijfgas worden van onbekende opties en onbedoelde oplossingen. Dit is een taak die we, vanuit de training van emotionele intelligentie, vooral promoten:

"Welke kennis heb ik en welke kennis gebruik ik niet" / "Welke kennis ontwaakt in mij wanneer ik de kennis van anderen zie en luister".

Wat kunt u nog meer uitleggen over deze methodiek en het werk dat wordt gedaan vanuit Coaching en Psychotherapie?

Door creatie met constructiestukken, zonder het te beseffen, nemen de onbewuste barrières die ontstaan ​​in sociale interactie af, waardoor intelligente gesprekken kunnen ontstaan ​​die mensen helpen verbinding te maken met hun kennis en de kennis van anderen..

In de workshops brengen we dit in de praktijk, bijvoorbeeld door het formuleren van een "mobiliserende" vraag. Als de vraag eenmaal is gesteld, laten de deelnemers hun ontbindende capaciteit stromen. De volgende stap is om deze informatie vanuit de constructie in delen om te zetten in tastbare vorm. De resultaten zijn ongelooflijk. De methodiek redt informatie die meestal "buiten gebruik" is. Het blootleggen, ordenen en valideren van die informatie binnen een kader van vaardigheidstraining genereert een hoog niveau van inzicht en inzicht (realisatie van).

Kortom, wat is de relatie tussen het trainen van emotionele intelligentie en constructie met LEGO-stukken??

Vanuit Emotionele Intelligentie proberen we het complex te synthetiseren, het abstracte uit te drukken, het onzichtbare te voelen, het vluchtige te concretiseren. We zoeken naar een manier om de processen te vereenvoudigen en "krachtige" informatie te verkrijgen om het gebruik ervan te vergemakkelijken en de efficiëntie van onze acties te vergroten.

De training van emotionele intelligentie door middel van vrije constructie geïnspireerd op een mobiliserende vraag, zoals we hebben uitgelegd, versnelt het verzamelen van nuttige informatie. Dit wordt bereikt door processen te bevorderen die aansluiten bij de impliciete kennis van de persoon, een kennis die zich tijdens zijn levensreis heeft afgezet.

Met de LEGO-stukken en de figuren die de creatieve scenario's aanvullen, construeert, projecteert en observeert elke gebruiker, hij wordt de toeschouwer van zijn eigen creatie, een bevoorrechte positie omdat hij toestaat afstand te nemen van het mogelijke conflict en de informatie op een meer intelligente manier gebruikt. Evenzo, in de workshops, is iedereen een toeschouwer van de creaties van anderen, een feit dat een veelvoud aan ideeën en opties met zich meebrengt..

En de ideeën van de een en de ander, leven zelfs verschillende conflicten, dienen ze voor iedereen??

Dit is het meest interessante punt van het werk van outsourcing in emotionele intelligentie. Het is heel onthullend dat, aan het einde van een sessie van vrije constructie, de deelnemers manieren aannemen om de vruchten van de kennis op te lossen die is ontleend aan andere ervaringen van anderen, niet alleen die van henzelf. Om dit mogelijk te maken, ligt de sleutel in het formuleren van de mobiliserende vraag (vragen).

Onze grote uitdaging is altijd gebaseerd op het bijeenbrengen van een gemeenschappelijke vraag voor iedereen, zelfs als de ervaringen en de levenscontexten anders zijn; hiermee bereiken we een hoge mate van groepsverbinding en emotioneel intelligente feedback.