De 7 belangrijkste psychodynamische theorieën

Als we denken aan psychotherapie, het beeld dat waarschijnlijk in je opkomt, is dat van een individu liggend op een bank uit te leggen hun problemen naar een psycholoog zit achter hem, terwijl hij nota's neemt en vragen dingen aan de hand. Dit beeld komt echter niet noodzakelijk overeen met de werkelijkheid: er zijn meerdere scholen en stromingen in de psychologie, sommige zijn meer geschikt dan andere, afhankelijk van het specifieke geval dat wordt behandeld.

Een van de eerste grote stromingen die ontstonden, was de psychoanalyse van Freud. Maar studenten van Freud en die volgelingen die besloten te breken met hem omdat tegenstrijdigheden in sommige elementen van zijn theorie bleef ook het genereren van inhoud en het toevoegen van nieuwe theorieën en aspecten van de psychoanalytische therapie. Dit zijn de zogenaamde psychodynamische benaderingen. En met hen kwamen verschillende therapieën naar voren. In dit artikel zullen we zien de belangrijkste modellen en psychodynamische theorieën.

• Misschien heb je interesse: "Geschiedenis van de psychologie: auteurs en hoofdtheorieën"

De psychodynamische theorieën

Het concept van de psychodynamische theorie lijkt misschien uniek en eengemaakt, maar de waarheid is dat het een breed scala aan manieren bevat om de menselijke geest te begrijpen. Wanneer we het hebben over psychodynamische theorieën, hebben we het over een heterogeen geheel van perspectieven ze vinden hun oorsprong in opvattingen over de mentale processen afgeleid van de psychoanalyse.

In die zin delen ze allemaal de Freudiaanse theorie het idee dat er intrapsychische conflicten zijn tussen het bewuste en het onbewuste, een van de hoofddoelstellingen van de therapie zijn om ertoe bij te dragen dat de patiënt in staat is om de onbewuste inhoud te begrijpen en te beheren (tot bewustzijn brengen).

Daarnaast psychodynamische theorieën ook rekening houden met het bestaan ​​van strategieën en afweermechanismen gebruikt door de psyche om het lijden die door deze conflicten te minimaliseren en het erover eens dat de psychische structuur en persoonlijkheid worden gevormd tijdens de kindertijd van de bevrediging of ontevredenheidsbehoeften. De ervaring van de kinderen is erg relevant voor deze stroming, evenals de interpretatie van deze ervaringen en de overdrachten. Ze zijn ook van mening dat de interactie met de therapeut ervoor zal zorgen dat de patiënt onderdrukte ervaringen en representaties herbeleeft en de professional inschakelt.

Deze modellen en psychodynamische theorieën verschillen van onder andere de psychoanalyse ze richten zich meer op de reden voor overleg die door de patiënt is geïdentificeerd en niet in een complete persoonlijkheidsherstructurering. De therapieën zijn niet zo lang en zijn meer uit elkaar geplaatst, naast open te staan ​​voor een groot aantal stoornissen en psychische problemen en niet alleen voor neurose en hysterie. Er zijn andere verschillen, maar deze zullen in grote mate afhankelijk zijn van het specifieke psychodynamische model dat wordt waargenomen.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "9 verschillen tussen psychoanalyse en psychodynamische therapie"

Enkele van de belangrijkste therapieën en modellen

Zoals we hebben vermeld, zijn er veel psychodynamische theorieën en therapieën. Hier zijn enkele van de bekendste.

De individuele psychologie van Adler

Een van de belangrijkste neofreudianos-modellen is die van Adler, een van de auteurs die zich afscheidde van Freud vanwege meerdere discrepanties met enkele aspecten van de psychoanalytische theorie.

Deze auteur was van mening dat het libido niet de hoofdmotor van de psyche was, maar het zoeken naar acceptatie en verbondenheid, wat angsten zal opwekken die, als ze niet worden vervangen, gevoelens van inferioriteit zullen oproepen. ook beschouwde de mens als een unitair wezen, begrijpelijk op een holistisch niveau, dat is geen passief wezen maar heeft het vermogen om te kiezen. Deze auteur beschouwt de levensstijl als een van de meest relevante aspecten om samen te werken met het verlangen naar macht dat is afgeleid van het gevoel van inferioriteit en de doelstellingen van het onderwerp.

Zijn psychotherapie wordt begrepen als een proces dat de manier waarop het onderwerp tegenover de vitale taken staat, probeert te confronteren en te veranderen, in een poging om de richtlijn voor de uitvoering van het onderwerp expliciet te maken om zijn zelfeffectiviteit en zelfvertrouwen te bevorderen..

Vanuit deze psychodynamische theorie stellen we in de eerste plaats de Het opbouwen van een vertrouwensrelatie tussen de therapeut en de patiënt, proberen om de doelstellingen van beide te bereiken naar het bereiken van het herstel van de tweede. Nadien worden de problemen in kwestie onderzocht en de observatie van de sterke punten en competenties van de patiënt die uiteindelijk gebruikt zullen worden om ze op te lossen, is favoriet..

De levensstijl en de genomen beslissingen worden geanalyseerd, waarna de nadruk zal liggen op het werken aan de overtuigingen, doelen en essentiële doelstellingen van het onderwerp om zelfbegrip van zijn eigen interne logica te bereiken. Ten slotte werken we samen met de patiënt aan het ontwikkelen van gewoonten en gedragingen die de heroriëntatie van het gedrag naar de taken en doelstellingen van het onderwerp mogelijk maken..

• Gerelateerd artikel: "Alfred Adler: biografie van de oprichter van Individual Psychology"

Jung's analytische theorie

Jungs model is een andere belangrijke neofreudianen modellen, een van de volgelingen van Freud die besloot te breken met hem omwille van verschillende afwijkingen. Van dit model werken met aspecten als dromen, kunstuitingen, complex (onbewuste organisaties herkende emotionele ervaringen) en de archetypen (overgenomen beelden die deel uitmaken van ons collectief onbewuste).

Het doel van deze therapie is om een ​​geïntegreerde identiteit te ontwikkelen, proberen het onderwerp te helpen rekening te houden met wat Jung interpreteerde als onbewuste krachten. Eerst confronteert het onderwerp met hem (het deel van zichzelf dat hij herkent als zijn eigen en geeft uiting aan de buitenwereld) en zijn schaduw (het deel van onszelf dat we niet te uiten en hebben we de neiging om te projecteren op anderen) ervoor zorgen dat door behandeling wordt bereikt.

Daarna worden de archetypen van anima en animus bewerkt, de archetypen die het vrouwelijke en het mannelijke vertegenwoordigen en hoe ze werken en projecteren in sociale relaties. later In een derde fase proberen we de archetypen te bewerken overeenkomend met wijsheid en synchroniciteit met het universum door de analyse van dromen en artistieke uitwerkingen (die onder andere geanalyseerd worden door het gebruik van associatie in bepaalde elementen van dromen). We werken samen met de patiënt en we proberen de verschillende facetten van het zijn te integreren.

Het interpersoonlijke perspectief van Sullivan

Sullivan overwogen dat het belangrijkste element dat onze psychische structuur verklaart, interpersoonlijke relaties zijn en hoe deze worden geleefd, door onze persoonlijkheid te configureren op basis van personificaties (manieren om de wereld te interpreteren), dynamiek (energieën en behoeften) en de uitwerking van een systeem van het zelf.

Op het niveau van therapie wordt dit begrepen als een vorm van intermenselijke relaties die veiligheid biedt en het leren vergemakkelijkt. Dit zou veranderingen in de persoon en de situatie moeten veroorzaken, de therapeut actief en sturend moeten werken zonder de angst van het onderwerp te vergroten.

Voornamelijk plan van het verkrijgen van informatie om te werken en te corrigeren verkeerd, systemen aan te passen disfunctionele evaluatie werk persoonlijke afstand tot het onderwerp met mensen en situaties juist fenomenen zoals het feit te communiceren met anderen geloven dat ze zullen betrekking hebben met ons als andere eerdere belangrijke anderen, zoeken en te reïntegreren elementen geremd patiënt en kijk om dit te kunnen communiceren en uit te drukken logische gedachten en op zoek naar tevredenheid op hetzelfde moment de behoefte aan veiligheid en vermijdingsgedrag wordt verminderd.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "De interpersoonlijke theorie van Harry Stack Sullivan"

De theorie van objectrelaties

Melanie Klein is misschien een van de grootste figuren in de psychoanalytische traditie van het ik, volgers van Freud die zijn theoretische lijn volgden en nieuwe inhoud en studiegebieden toevoegden. In jouw geval, de studie en focus op minderjarigen.

Een van zijn belangrijkste theorieën is de theorie van object relaties, waarin wordt voorgesteld dat personen die wij in interactie met de omgeving, afhankelijk van de koppeling maken we onderscheid tussen subject en object, onbewuste fantasie bijzonder belangrijk dat we het genereren van het object naar de tijd om het gedrag uit te leggen.

Als het gaat om het werken met kinderen, wordt symbolisch spelen bijzonder belangrijk als een methode om te werken en handelen vanuit onbewuste fantasieën, en later proberen om de angsten die voortvloeien uit hen te verduidelijken en aanpassingen, zowel door het spel te introduceren als door andere middelen, zoals creatieve visualisatie, verhalen, tekenen, dans of games rollen ...

Andere meer recente psychodynamische theorieën

Er zijn veel benaderingen, modellen en theorieën die door de geschiedenis heen zijn ontwikkeld vanuit de psychodynamische benadering. In aanvulling op het bovenstaande zijn er een aantal relatief recente therapie en psychodynamische theorieën, zeer toegespitst op de praktijk en de dagelijkse therapie, in plaats van systematische uitleg over de structuur van de mentale processen.

Theorie van korte dynamische psychotherapie

Dit perspectief vertrekt van het idee dat therapeutisch werk moet zich richten op een specifiek gebied dat grotere problemen oplevert en wat anders het specifieke probleem van de patiënt verklaart. De belangrijkste kenmerken zijn de beknoptheid en de hoge definitie van het element om te werken en de te bereiken doelstellingen..

In aanvulling daarop een hoge mate van gerichtheid van de therapeut is ook gebruikelijk en de uitdrukking van optimisme met betrekking tot de verbetering van de patiënt. Er wordt naar gestreefd de weerstanden aan te vallen om later de angst die deze aanval genereert te verwerken en later om de gevoelens bewust te maken die deze afweer en malaise hebben gegenereerd..

Binnen dit soort psychotherapie kunnen we verschillende technieken vinden, zoals korte psychotherapie met provocatie van angst of de deactivering van het onbewuste.

Transfer-gebaseerde therapie

Voorgesteld door Kernberg is dit een soort therapie van groot belang bij de behandeling van personen met persoonlijkheidsstoornissen als de limiet. De theorie erachter is gebaseerd op de theorie van relaties van het object om een ​​model voor te stellen waarin een focus is op zowel de interne als externe wereld van de patiënt en die zich richt op werk van de overdracht van interne moeilijkheden naar de therapeut. Bij mensen met ernstige persoonlijkheidsstoornissen leidt de ervaring van frustratie en het onvermogen om het te reguleren tot het splitsen van de psyche, wat leidt tot een diffusie van identiteit..

Het beoogt de integratie van de mentale structuren van patiënten te bevorderen, ze te reorganiseren en te proberen modificaties te genereren die een stabiel mentaal functioneren mogelijk maken waarin subjectieve ervaring, perceptie en gedrag hand in hand gaan. De context, de therapeutische relatie en de analyse van objectrelaties zijn fundamenteel, het analyseren van de gevoelens die worden gegenereerd door de relatie met hen (inclusief de therapeutische relatie) en de onbewuste fantasie die door deze relatie wordt gegenereerd, helpt hen te begrijpen.

Therapie gebaseerd op mentaliseren

Bateman en Fonagy ontwikkelden een model en een type therapie die uitgaat van het concept van mentaliseren. Het wordt als zodanig begrepen voor het vermogen om de acties en reacties te interpreteren eigen en anderen gebaseerd op het bestaan ​​van emoties en gedachten, het herkennen van deze als een mentale toestand.

Met een grote invloed en grotendeels gebaseerd op Bowlby's gehechtheidstheorie, probeert hij psychische stoornissen (vooral borderline persoonlijkheidsstoornis) te verklaren als een gevolg van de moeilijkheid om mentale toestanden toe te schrijven aan wat ze doen of voelen. De therapie gekoppeld aan dit model zoek naar congruentie, bevoordeel de verbinding tussen voelen en denken, het vermogen ontwikkelen om te mentaliseren en proberen de eigen emoties en die van anderen te begrijpen, en op hun beurt de interpersoonlijke relaties te verbeteren.

Bibliografische referenties:

• Almond, M.T. (2012). Psychotherapieën. CEDE Preparation Manual PIR, 06. CEDE: Madrid.
• Bateman, A.W., en Fonagy, P. (2004). Psychotherapie voor borderline persoonlijkheidsstoornis: op mentalisatie gebaseerde behandeling. Oxford: Oxford University Press.