Catharsis het emotionele bevrijdingsproces

katharsis is een Grieks woord dat verwijst naar zuivering en het wordt in de psychologie gebruikt om het proces van bevrijding van negatieve emoties te verklaren. De term werd populair in het psychotherapeutische veld dankzij de psychoanalyse van Freud.

Catharsis en psychoanalytische theorie

Catharsis is de emotionele release die optreedt bij de vrije associatiemethode. In de psychoanalytische theorie verwijst deze emotionele bevrijding naar het 'zuiveren' van onbewuste conflicten. De methode van vrije associatie of cathartische methode werd oorspronkelijk gecreëerd door Breuer, een vriend van Freud, maar de laatste ontwikkelde het als onderdeel van zijn psychoanalytische theorie.

Trauma's en onderdrukte impulsen

Ten eerste maakte de methode van vrije associatie deel uit van de hypnotische therapie, waarbij de patiënt werd onderworpen aan de herinnering aan de traumatische ervaringen uit zijn verleden, om die emoties los te laten of onderdrukte drives. De evolutie van de psychoanalyse onderscheidde deze methode van hypnose om deze deel te laten uitmaken van de psychoanalytische therapie.

In het begin van de psychoanalyse, Anna O, een hysterische patiënt van Breuer, bedacht de kathartische methode als "schoorsteenreiniging" of "woordkuur".

Om meer te weten over de psychoanalytische theorie, raden we ons artikel "Sigmund Freud: leven en werk van de beroemde psychoanalyticus" aan.

Oorsprong van het woord katharsis

Het woord catharsis komt van de Griekse term κάθαρσις (katharsis) wat "zuivering" of "zuivering" betekent. Aristoteles gebruikte het woord in zijn werk De poëtica. Volgens hem vond de catharsis plaats in de Griekse tragedie vanwege het effect dat het had op de toeschouwers, sinds de show (tragedie) het veroorzaakte gevoelens van mededogen en angst, en de toeschouwers verlieten het theater schoon, met meer kennis van de wegen van de mens en van de goden.

Dus dan, de term verwijst naar een proces van zuivering van onze gevoelens en waarden. Op het moment dat we moeten nadenken over het leven en menselijke reflecties buiten het hier en nu, zijn we in staat dingen op een andere, vernieuwde manier te waarderen. Het is daarom belangrijk om te begrijpen dat emotionele catharsis een ideaal is dat kan worden bereikt door zelfreflectie en door direct contact met onze toestand van denkende wezens.

Theorie van catharsis: media en geweld

In de psychologie is het gebruik van het woord catharsis bekend door het concept dat wordt gebruikt door de psychoanalytische theorie en de functie ervan in psychotherapie. Maar uit sociale psychologie is de term ook gebruikt in de "theorie van catharsis".

De assimilatie van bepaalde ethische waarden

Sinds enkele decennia is er een debat gaande over de invloed van de media op kijkers en hun relatie met de ontwikkeling van geweld in de kindertijd. Niemand ontkent sindsdien de rol van de media in de socialisatie van mensen deelnemen aan de internalisering van waarden en normen, en op de manier waarop individuen zich verhouden tot de wereld om hen heen.

Maar de media verdraaien vaak de realiteit en creëren een verzonnen wereld, fictieve verhalen die proberen onze smaak, onze interesses en onze meningen te beïnvloeden, iets dat bekend staat als de media-realiteit. Deze geconstrueerde realiteit het heeft een zeer krachtig effect in de schepping van de mentale wereld van de moderne samenleving.

Vele theoretici, zoals Albert Bandura, zijn van mening dat de meerderheid van de consumenten van de media dit absorbeert zonder de sociale representaties van de "massamedia" te discrimineren. Dit standpunt, gedeeld door andere auteurs, staat bekend als de mimetische theorie. Tegen deze achtergrond wordt catharsis een gecompliceerd proces, omdat er veel inputs zijn die we automatisch internaliseren. Als we slepen rugzakken met media-inhoud, het proces van catharsis kan worden aangetast.

Een ander gezichtspunt: passieve catharsis voor de televisie

Aan de andere kant, en tegen deze visie in, is er een stroming die geweld in de media verdedigt (of op zijn minst verontschuldigt). Voor voorstanders van dit standpunt werkt de verspreiding van geweld in de media als een vorm van catharsis, iets dat bekend staat als de 'catharsis-theorie'. Bijvoorbeeld volgens de cathartische theorie, de gewelddadige scènes op televisie zouden een manier zijn om de agressiviteit los te laten die in de toeschouwers nestelt.

Hoewel het debat tientallen jaren heeft geduurd, en ondanks de interesse van veel theoretici om aan te tonen dat de theorie van catharsis waar is, heeft onderzoek geen resultaten opgeleverd die deze positie verdedigen.