4 misvattingen over optimisme (en harde realiteit)

Niemand kan betwijfelen dat optimisme, in sommige situaties, een sleutel tot succes kan zijn in sommige aspecten van ons leven. echter, We leven in tijden waarin de obsessie met geluk veel mensen doet denken dat optimisme alles is.

Optimist zijn heeft voordelen, maar zolang het in overeenstemming is met de omgeving en de realiteit waarin we ons bewegen. Zoals alles in dit leven, is zowel het overschot als het gebrek aan optimisme negatief.

• Gerelateerd artikel: "125 korte positieve zinnen om je dag in dag uit te leven met optimisme"

Hoe is een optimist?

Elke persoon heeft zijn eigen bijzonderheden en blijkbaar is het pessimistisch zijn helemaal niet goed. Sterker nog, mensen die verstandig en objectief zijn en bovendien optimistisch zijn, kunnen als bevoordeeld worden beschouwd.

Optimisten zijn mensen die naar de positieve kant van dingen kijken in plaats van de hele dag spijt te hebben dat ze er niet om geven hoe vaak ze vallen, omdat ze van elke ervaring positieve lessen krijgen. Nu, de optimist is niet die persoon die altijd een glimlach in zijn mond heeft ondanks tegenspoed, maar hij is een met een hoog zelfvertrouwen en is realistisch met de omgeving om hem heen.

maar, Hoe zijn optimistische mensen? Dit type individuen presenteert een reeks kenmerken:

• Ze zien kansen voor groei en leren in mislukkingen. Vallen betekent opstaan.

• Ze bedriegen zichzelf niet, maar ze hebben een groot vermogen tot zelfreflectie en ze zijn eerlijk tegenover zichzelf.

• Het zijn objectieve en realistische mensen, reden waarom ze altijd doen alsof ze verstandig en coherent zijn in hun acties.

• Ze hebben een goed zelfrespect en worden positief gewaardeerd.

• Ze zijn niet te vergelijken met anderen, omdat ze innerlijke vrede hebben gevonden.

• Ze hebben een groot vermogen tot zelfmotivatie ondanks obstakels die op hun weg komen.

• Ze vechten voor wat ze willen en voor hun eigen dromen.

• Ze leven in het hier en nu en genieten van het heden.

• Ze zijn emotioneel intelligent.

• Als u meer wilt weten over deze kenmerken, kunt u ons artikel lezen: "11 kenmerken van optimistische mensen"

Valse overtuigingen over optimisme

Hoewel optimistisch zijn een goede zaak is, hebben sommige mensen valse overtuigingen over deze positieve mentaliteit.

1. Een optimist zijn, zal je gelukkig maken

Geluk hangt van veel factoren af ​​en om te denken dat eenvoudigweg een positieve mentaliteit aannemen en optimistisch zijn, alles op wielen zal gaan is een vergissing. Optimisme is niet iets dat zichzelf oplegt, maar een manier van denken en doen die veel te doen heeft, is het niveau van zelfvertrouwen dat een persoon heeft en hoe het zich verhoudt tot de gebeurtenissen rondom hem.

Optimisme is niet om de andere kant op te kijken als er negatieve dingen gebeuren, maar om de realiteit onder ogen te zien zoals die is en deze te accepteren. Eenmaal geaccepteerd, is om in beweging te komen en stap voor stap te werken om te bereiken wat je wilt.

2. Optimisme is een houding

Optimisme is niet iets dat een individu zichzelf kan opleggen, en zoals ik al zei, het heeft te maken met het opbouwen van een sterke persoonlijkheid en een realistisch persoon zijn die op zichzelf vertrouwt. Het gaat niet om het zien van het leven van een roos en het zich niet bewust zijn van de problemen. Het gaat erom ze te analyseren en te accepteren. Om emotioneel te observeren en los te maken van enkele onaangename situaties.

Het gaat over het kijken naar de toekomst, maar altijd met je voeten op de grond. Optimisme leeft niet in irrationele verwachtingen. Het is dingen zien zoals ze zijn en van hen leren. Optimistische mensen falen ook, maar begrijpen dat mislukkingen deel uitmaken van het leven.

3. De problemen zijn opgelost met optimisme

Optimisme alleen lost geen problemen op. Het kan ons motiveren om vooruit te komen, maar we moeten ook ons ​​deel doen, zodat alles verloopt zoals we willen. Daarom is zelfvertrouwen in deze zin de sleutel, omdat het een psychologische variabele is die verwijst naar de perceptie van de vaardigheden en middelen die we hebben bij het uitvoeren van een taak. Geloven in zichzelf lost problemen op, geen optimisme op zichzelf.

• Gerelateerd artikel: "Albert Bandura's self-efficacy: geloof je in jezelf?"

4. Je kunt de hele tijd optimistisch zijn

Denken dat je de hele tijd optimistisch kunt zijn en de hele tijd met de glimlach in je mond kunt leven, is iets onrealistischs, en in dit geval zouden we het hebben over vals optimisme. Zoals de humanistische psycholoog Abraham Maslow zei: "Valse optimisme, vroeg of laat, teleurstellingen, woede en wanhoop".

Valse optimisme heeft te maken met een laag zelfbeeld en een poging om de onzekerheid te verbergen die iemand voelt. Feitelijke optimisten bereiken de gestelde doelen niet, omdat ze niet realistisch zijn. Op de lange termijn, en zoals Maslow uitlegt, leidt een verkeerd optimisme ertoe de persoon te frustreren.

Kortom, mensen met een verkeerd optimisme:

• Ze waarderen zichzelf niet

• Niet motiveren

• Ze leven niet in het hier en nu en maken geen verbinding met zichzelf

• Ze zijn niet eerlijk tegen zichzelf

• Ze zijn niet realistisch

• Valse optimisme is net zo slecht als pessimisme. Als u hier meer over wilt weten, kunt u ons artikel lezen: "Valse optimisme: wat is het en wat zijn de negatieve effecten?"