14 giftige woorden die je uit je vocabulaire moet verwijderen

Er zijn giftige woorden die we niet zouden moeten gebruiken. Sommigen van hen zijn negatief voor ons omdat ze beperkende termen zijn die ons beletten om door te gaan en zich te ontwikkelen, anderen zijn niet erg specifiek en anderen kunnen het zelfrespect schaden van de persoon aan wie we het zeggen.

Zoals de psycholoog Nuria Luján Treviño bevestigt: “De manier waarop we taal gebruiken, beïnvloedt anderen, omdat we iemand kunnen laten zinken of een attitudeverandering kunnen veroorzaken naar wat we zeggen”.

• Gerelateerd artikel: “De 16 soorten taal (en hun kenmerken)”

We zijn wat we zeggen

Woorden hebben een positief of negatief effect op onszelf en anderen. Catherine Pratt, auteur van het boek “Hoe om te gaan met negatieve mensen”, bevestigt dat negatieve mensen ertoe kunnen leiden dat anderen zich uitgeput of zelfs depressief voelen. En is dat de woorden die we gebruiken beïnvloeden niet alleen andere individuen, maar ze spreken veel over ons. Zoals de populaire uitdrukking zegt, “taal is de weerspiegeling van ons denken”.

Toxische woorden hebben ook consequenties voor ons eigen imago en voor de manier waarop anderen ons zien. Mensen willen ons omringen met positieve mensen en mensen vermijden die ons slecht voelen en die negativiteit projecteren. Daarnaast zijn giftige woorden ook beperkende woorden, in die zin dat ze onze persoonlijke ontwikkeling beperken en ons niet toelaten om succes te behalen.

Een lijst met giftige woorden

maar, ¿welke giftige woorden zijn er? ¿wat zijn de negatieve woorden?

Er zijn een aantal termen die we niet mogen gebruiken als onderdeel van onze taal. Ze zijn de volgende.

1. Incompetent

Er zijn woorden dat wanneer iemand ze ontvangt, ze hem het gevoel geven dat hij een onhandige en onbeholpen persoon is. Daarom moet je voorkomen dat iemand iemand incompetent noemt. ¿Waarom? Wel, omdat elke persoon heeft een reeks deugden en gebreken, en het kan goed zijn om sommige taken uit te voeren, maar niet anderen.

Een gelijkwaardige persoon is bijvoorbeeld niet goed in het werken als ober, maar kan een geweldige beheersing van nieuwe technologieën hebben en presteert uitstekend als webprogrammeur. Om het woord incompetent in relatie tot werk niet te gebruiken voor studies, is het altijd raadzaam om dit individu aan te moedigen zijn ware passie te vinden. Het werkt misschien niet voor die klus, maar er zal een andere zijn die perfect past en waarin je je vaardigheden kunt exploiteren.

2. Zeldzaam

Individuen kunnen veel vooroordelen hebben en defensief gaan met wat niet past in onze mentale patronen. Er zijn veel culturen met hun manier van denken en hun waarden en hun gebruiken, en dit is wat onze wereld zo gevarieerd, rijk en divers maakt. CAls we zeggen dat iemand raar is, zeggen we dat we normaal zijn, wanneer we in werkelijkheid allemaal anders zijn.

Als je iemand bent die iemand vreemd noemt en een probleem heeft, moet je dankbaar zijn voor het geluk dat je hebt gehad om in een goed gezin geboren te worden en om te genieten van een goede gezondheid. Het leven kan bij sommige mensen erg oneerlijk zijn.

3. Ik heb je nodig

Deze zin, als deze in een relatie wordt gebruikt, verwijst naar emotionele afhankelijkheid. Het wordt gebruikt door mensen met een laag zelfbeeld en die een relatie aangaan ondanks het feit dat ze giftig zijn. Als iemand een hoge zelfwaardering heeft, hebben ze niemand nodig om gelukkig te zijn, omdat het paar een aanvulling is en het is niet alles voor hem of haar.

Natuurlijk is er niets mis met het genieten van het gezelschap van een geliefde, of het uiten van die liefde die je voelt. Echter, om dit te verwarren met het normaliseren van het feit dat het afhankelijk is van de ander (met alles wat dit impliceert) kan het ertoe leiden dat het in een soort kleine sekte valt gebaseerd op twee personen.

• Gerelateerd artikel: “12 tips om emotionele afhankelijkheid te overwinnen”

4. Ik kan het niet

“Ik kan het niet” is een van die beperkende woorden die het voor u onmogelijk maken om actie te ondernemen en die verlammen. Behalve in extreme gevallen, zullen de inspanningen en doorzettingsvermogen u in staat stellen om uw doelen te bereiken, zolang deze doelen realistisch zijn en u weet hoe u uw middelen moet beheren. Maar je moet wel heel vaak duidelijk zijn, de grootste barrière tussen jezelf en de haalbare doelen zijn de gedachten aan zelf-sabotage, gecreëerd als een excuus om de comfortzone niet te verlaten.

5. Ik moet, ik zou het niet moeten doen

“Ik moet of moet niet” Het heeft te maken met een reeks sociale overtuigingen of wat anderen je opdragen te doen. U bent de enige persoon die weet wat u motiveert en wat u gelukkig maakt. Dus nu kun je dit woord uit je persoonlijke woordenboek verwijderen of de zinnen zoals: ik moet trouwen, ik moet dokter zijn, etc.. Beter om het zo te gebruiken: "Ik wil een brandweerman zijn" of "Ik wil reizen".

6. Onmogelijk

Dit woord is vergelijkbaar met “Ik kan het niet”, en zoals hierboven vermeld, behalve in sommige gevallen kunnen realistische doelen worden bereikt. Meer dan onmogelijk is het beter om te zeggen: “Het is moeilijk, maar niet onmogelijk.”

Het punt is dat, hoewel er praktische dingen die niet kan worden gedaan in een bepaalde tijd en de middelen die beschikbaar zijn, gebruiken we heel vaak in de vorm van onvermogen om de plaats niet bewegen, niet streven naar vooruitgang.

7. Ik haat het

Haat is een negatieve emotie die agressie en geweld aanmoedigt. Volgens de psycholoog Manuel Vitutia in de Huffington Post, “Deze emotie steelt onze vrede en laat ons niet genieten van iets anders. Gevoel van haat is als lijden aan een maagzweer. "We zullen niets bereiken door iemand te vertellen dat we hem haten." Acceptatie is altijd beter en gaat verder zonder wrok..

8. Vervelen

Er zijn altijd dingen te doen, als je je verveelt, omdat je een beetje rijk leven hebt. In plaats van op de bank te blijven en naar de tv te kijken, kun je het beste een wandeling maken, een interessant boek lezen of lezen: “De 30 beste psychologieboeken die je niet mag missen”.

9. Boos

Woede is vaak een reactie waar we spijt van hebben. Wanneer we bijvoorbeeld in een koppel zitten en exploderen voor wat onzin, dan is het tijd om onze verontschuldigingen aan te bieden voor onze reactie en te erkennen dat het niet zo erg was. Experts zeggen dat woede een secundaire reactie is die vaak onzekerheid, angst of verdriet verbergt. Daarom, als je boos wordt, moet je eerst analyseren of er geen andere oorzaak is die je woede veroorzaakt.

10. Schuld

Anderen de schuld geven kan ook onze eigen onzekerheden maskeren, en het kan voorkomen dat we erkennen dat we ook schuldig zijn. In feite is het gemakkelijker om de ander de schuld te geven dan om diep na te denken over jouw schuld.

11. Lelijk

We leven in een maatschappij die het fysieke aspect van mensen waardeert en waarin een cultuur van het beeld de boventoon voert. En niet iedereen heeft fysieke eigenschappen die verliefd worden. Maar dat geeft u niet het recht om iemand om die reden te verachten, omdat u andere belangrijke kwaliteiten in uw interieur kunt koesteren. Iemand lelijk noemen kan je veel pijn doen en daarom moeten we het uit ons woordenboek verwijderen.

12. Nutteloos

Iemand nutteloos noemen is hetzelfde als hem incompetent noemen. Het is een vernederende belediging die ten koste van alles moet worden vermeden. Op het werk, als je denkt dat iemand niet over de kwaliteiten die nodig zijn om die rol te spelen, maar ze laten weten motívale te besteden aan iets anders. Je kunt je talent op een andere manier naar voren brengen.

13. Mislukken

Het woord 'failure' moet worden gewist uit het persoonlijke woordenboek, omdat het een beperkend woord is en daarom de persoonlijke ontwikkeling negatief beïnvloedt. De mislukkingen zijn ervaringen die kunnen worden geleerd en zijn zeer verrijkende ervaringen.

14. Slecht

Iemand slecht noemen is niet specifiek. Ook kan het discutabel zijn of iets goed of slecht is. Er zijn bijvoorbeeld mensen die denken dat seks hebben met meer dan één persoon slecht is, maar in werkelijkheid is dat niet zo.

We kunnen iemand ook een slecht persoon noemen omdat hij ons niet behandelt zoals we zouden willen. Om nog een voorbeeld te nemen, als onze partner ons verlaat, zal de pijn ons doen zien haar als een slecht persoon, omdat het de wrok is die zich manifesteert.