Onzekerheid achterlaten

Wij allemaal sorry onzeker ooit. De eerste klus, de eerste date ... zijn gelegenheden die de veiligheid die we in onszelf hebben doen verdwijnen en we vinden onszelf als bange kinderen in een situatie die we niet weten te hanteren. Het kan ook gebeuren dat we in sommige aspecten van ons leven een grote veiligheid voelen in onszelf en minder in anderen. Het probleem is wanneer we deze onzekerheid te allen tijde en in alle gebieden van ons leven voelen, onveiligheid wat meestal gepaard gaat met een gevoel van onvermogen om te gaan met alledaagse situaties.

De onzekerheid

Deze onzekerheid maakt het moeilijk voor degenen die het lijden nemen beslissingen omdat hij zijn eigen criteria niet vertrouwt. Hij weet nooit of zijn ideeën goed zijn of niet, of zijn redenering juist is, of hij het juist doet, enz., Omdat hij die maat niet op zichzelf vindt. Als gevolg hiervan kan ze een bijna verlammende besluiteloosheid krijgen, waardoor ze nieuwe situaties of situaties waarin haar onzekerheid meer voor de hand ligt of die anderen de beslissingen voor haar neemt, haar leven laat gaan, in bepaalde omstandigheden weg, op drift.

Om veiligheid in onszelf te krijgen, moeten we beginnen met het nemen van onze eigen beslissingen, uitgaande van het risico dat ze soms correct kunnen zijn en soms niet. Daarom is het het beste om te beginnen met kleine problemen waarbij een fout in de beslissing geen groot probleem vormt. Beslissen welke kleding of voedsel we bijvoorbeeld lekker vinden, ongeacht de criteria van anderen, zal ons helpen om meer gecompliceerde beslissingen te nemen.

We moeten ook aannemen dat we nooit garanties zullen hebben voor handeling van vorm correct, dus we kunnen alleen maar vertrouwen dat de keuze die we op elk moment maken de beste is. Leren leven met deze onzekerheid en weten dat we geen recht hebben om fouten te maken, zullen ons in staat stellen onze onzekerheid te overwinnen.