Hoe een persoon te helpen die geen hulp wil

Zie lijden van iemand van wie je houdt Het is echt heel moeilijk. Zien hoe hij vastzit in een stormachtige situatie waarvan hij niet weet hoe hij eruit moet komen en dat je niets kunt doen, genereert meestal een sterk gevoel van hulpeloosheid en angst. U kunt echter wel iets doen om die persoon te helpen: weten dat u aan zijn zijde staat. We moeten voorkomen dat we onszelf opleggen en te "zwaar" zijn, iedereen heeft slechte momenten in het leven en, tenzij ze ons om hulp vragen, moeten we ze hun conflicten zelf laten oplossen. Maar we kunnen wel iets doen om u te helpen, en dat is waarom, in dit artikel Psychology-Online, we u gaan ontdekken hoe een persoon te helpen die geen hulp wil.

Tips om iemand te helpen die geen hulp wil

Om iemand te helpen die geen hulp wil, is het belangrijk om in de eerste plaats empathie te oefenen. Leren om jezelf in de plaats te stellen is essentieel, zodat je ze echt kunt helpen. We moeten onszelf niet opdringen of dwingen om beter te zijn, want als dat niet het geval is, is het dat niet. Hier zijn enkele tips, zodat u contact kunt opnemen en voel dat je aan je zijde staat, maar op een respectvolle manier:

Forceer hem niet

Je moet zo ver mogelijk helpen en ook, voor zover uw limiet is. Dat wil zeggen, je moet de onverschilligheid van een ander niet met je kracht laten, omdat niemand iemand kan helpen die geen hulp laat. Dit is de sleutel als het gaat om begrip en aannemend dat het niet uitmaakt hoeveel je wilt doen, niets hangt af van je wil.

Iets dat kan leiden tot enorme frustratie, pijn en apathie. Als je jezelf ondergedompeld ziet in de obsessie om iemand te helpen die zichzelf niet toestaat geholpen te worden, denk dan in de eerste plaats aan jezelf. En begrijp dat je geduld en uithoudingsvermogen ook een limiet hebben.

Zet jezelf op zijn plaats

Maar daarnaast moet je ook voor jezelf zorgen, want om je eerder aan een ander te helpen, moet je voor jezelf zorgen en op alle niveaus sterk zijn. Een vriend helpen bij een depressie is bijvoorbeeld niet gemakkelijk. En in dit geval is het essentieel om te begrijpen dat de patiënt de hulp van een professionele expert nodig heeft om geleidelijk aan het verdriet te overwinnen.

Veel mensen kunnen, wanneer ze door een periode van diepe pijn, desoriëntatie of andere omstandigheden gaan, zich niet inspannen om zichzelf in de plaats van de ander te plaatsen..

Aanraden om naar een therapeut te gaan

Als je echt iemand wilt helpen die geen hulp wil, is het belangrijk dat je haar probeert te overtuigen om naar een therapeut of psycholoog te gaan. Er zijn omstandigheden in ons leven die we niet alleen kunnen oplossen en als je ziet dat die persoon een beetje geblokkeerd is, is het belangrijk dat je hem aanmoedigt om een ​​professional te bezoeken om uit die patstelling te geraken. Bovendien is het essentieel op tijd handelen om te voorkomen dat u in een depressie terechtkomt van waaruit het moeilijker is om te vertrekken.

Tips om een ​​persoon met een depressie te helpen

Het is vrij gebruikelijk voor een persoon met depressie om geen hulp van iemand te willen. Vooral omdat het waarschijnlijk is dat ze zichzelf isoleert en zichzelf steeds meer insluit. Daarom gaan we u enkele tips geven zodat u iemand kunt helpen die geen hulp wil in het geval van een depressie.

Laat hem zien dat hij een belangrijk persoon voor je is

Vaak voelen mensen die lijden aan een depressie zich ook "verlaten" en een beetje degradeerd naar de achtergrond. Het is duidelijk dat je die persoon nooit moet dwingen met je te praten of te vertrekken als je dat niet wilt, maar het is goed om te weten dat je er bent en dat je van haar houdt. Vaak kan depressie ervoor zorgen dat iemand negatieve gevoelens begint te genereren jegens hun persoon en geloven dat ze niemand om zich heen hebben die van hen houdt. Probeer dat niet te denken en weet dat je aan zijn zijde staat, ten goede en ten kwade.

Steek je hand uit zodat ik op je kan rekenen

Je moet je ruimte respecteren, dat is duidelijk. Maar dat betekent niet dat u uw hand niet van tijd tot tijd koopt. Ga naar zijn huis en breng hem bijvoorbeeld een bos bloemen of een komische film om samen rond te hangen. Wees niet zwaar of te vasthoudend, verlaat je ruimte maar ga nooit te ver. Dat hij weet dat je daar bent en dat, voor wat je nodig hebt, daar zal je zijn.

Respecteer je eenzaamheid

Het is belangrijk dat u uw momenten van eenzaamheid en intimiteit respecteert. Vaak willen we niet bij mensen zijn als we een slechte tijd doormaken. En dat is iets dat gerespecteerd moet worden. Als dit echter te vaak voorkomt, is het van essentieel belang dat u een psycholoog raadpleegt om te voorkomen dat de situatie erger wordt. Jouw rol als vriend zou moeten zijn om aan je zijde te staan, wees je bewust van die persoon maar zonder te drukken. Dit is hoe je haar echt zult helpen.