De 8 soorten emotionele chantage (en signalen om het te detecteren)

Relaties, al dan niet in combinatie met affectieve obligaties, Ze zijn altijd complex. Dit betekent dat, hoewel het waar is dat ze ons de mogelijkheid bieden om vriendschappen en zeer gevestigde liefdesrelaties te creëren, ze ook een ruime marge laten voor dingen die fout gaan om verschillende redenen.

De verschillende soorten emotionele chantage die er zijn Ze realiseren zich hoe gecompliceerd deze relaties zijn, omdat ze ons een schuldgevoel geven over wat er in het verleden is gebeurd, terwijl wat echt is gebeurd geen reden is om je slecht te voelen. Dit is: er zijn manieren om dat te krijgen, terugkijkend, we zien een traject van gebeurtenissen die ons bijna dwingen te doen wat de ander wil.

• Gerelateerd artikel: "Psychologisch profiel van de emotionele chanteur, in 5 eigenschappen en gewoonten"

De soorten emotionele chantage

In dit artikel zullen we zien wat dit soort emotionele chantage zijn en wat de ideeën en berichten zijn die achter hen verborgen zijn.

1. De olifant in de kamer

Het concept 'olifant in de kamer' verwijst naar een idee of feit dat, hoewel het belangrijk en is aanwezig in de gedachten van alle betrokken mensen, het wordt niet geconfronteerd, het wordt vermeden om erover te praten.

Op dezelfde manier is een soort van emotionele chantage precies gebaseerd op het doen alsof een veronderstelde normaliteit op zo'n geforceerde manier dat het duidelijk is dat er iets misgaat, zijnde het onderwerp "nietig verklaard" een soort conflict dat beide leden van een relatie kennen en dat ze zouden moeten praten om het op te lossen.

Het feit dat iemand op een andere manier voor een andere persoon handelt schreeuwt het bestaan ​​van een taboe het is iets dat zorgt voor een ijle sfeer waarin conflicten altijd intuïtief zijn en daarom laat schuld ons niet achter.

2. Zelf-straf

Zelf straffen tegen het andere lid van het paar is een van de meest gebruikte vormen van emotionele chantage, voor zijn eenvoud en zijn emotionele impact.

Bovendien zijn de negatieve implicaties van zelfbestraffing zo sterk dat het zelfs mogelijk is om ze te faken, omdat de mogelijkheid dat iemand lijdt betekent dat we vaak niet stoppen om kritisch te analyseren of het waar is of niet. Een persoon kan bijvoorbeeld doen alsof hij een offer brengt om de ander te beantwoorden, zonder dat offer bestaat: Hij zegt dat hij plannen had om zijn ouders te gaan zien en hij zal het niet kunnen doen, maar misschien wilde hij het niet eens doen.

• Misschien ben je geïnteresseerd: "De 30 signalen van psychologisch misbruik in een relatie"

3. Gaslighting

Gaslighting is een vorm van manipulatie zeer frequent in contexten van misbruik. Het bestaat uit het laten geloven dat hun mentale vermogens hen niet in staat stellen om te weten wat er werkelijk aan de hand is en dat wat zij geloven redenen zijn om boos te worden, is niet echt waar..

Bijvoorbeeld om de andere persoon te overtuigen dat hem nooit iets is beloofd terwijl het in feite gebeurde, en haar de schuld te geven van het bedenken van herinneringen. Dit fenomeen zorgt ervoor dat de ander zich slecht over zichzelf voelt en dat ook gelooft het is de ander die veel geduld heeft.

• Gerelateerd artikel: "Gaslighting: het meest subtiele emotionele misbruik"

4. Suïcidebedreigingen

Het is heel belangrijk om duidelijk te maken dat niet alle uitspraken over de mogelijkheid om zelfmoord te plegen een vorm van emotionele chantage zijn. In feite vertellen de meeste mensen die hun leven nemen ons dat van tevoren. Daarom is het in elk geval vóór dergelijke reacties (bijvoorbeeld in het geval van het uiteenvallen van een stel) erg belangrijk om professionele hulp in te roepen.

5. Mercantilist-chantage

Het is een soort chantage waarin je probeert schuldgevoelens te veroorzaken feiten onderstrepen die kennelijk geïnterpreteerd kunnen worden als offers die door de ander zijn gedaan. Betaal bijvoorbeeld voor een paar drankjes. De logica achter deze redenering is dat alles wat aanvankelijk een spontane blijk van vriendelijkheid leek, eigenlijk een prijs had, een die a posteriori wordt bepaald op het gemak van de afperser.

6. Verbaal geweld

Verbaal geweld wordt als een vorm van misbruik beschouwd, maar het heeft ook een facet als een soort van emotionele chantage. Dit is zo omdat door belediging en minachting de andere persoon is internaliseer het idee dat het niets waard is, dat hun eigen criteria er niet toe doen en dat het daarom het beste is om te gehoorzamen. Het gevoel van eigenwaarde ziet er zeer wrokkig uit.

7. Nodig chantage

Sommige mensen proberen anderen emotioneel te chanteren met behulp van een soort spraak volgens welke ze "basisbehoeften" hebben dat ze moeten voldoen, iets waar ze niet tegen kunnen vechten. Dit betekent dat het gedwongen zijn om ze te bevredigen het meest redelijk lijkt, en als dat niet gebeurt, zou de schuld worden geboren.

8. Bestemming

Dit soort emotionele chantage is typerend voor sommige koppelrelaties. Het is gebaseerd op het idee dat er een deel is dat de ander beschermt, wat in de praktijk betekent dat een van de mensen moet worden gecontroleerd door uw partner. Om dit te betwijfelen zou het zijn om tegen het welzijn van de relatie in te gaan, dus er is geen poging om deze dynamiek te doorbreken.